Select Page
Sünteetilised kannabinoidid

Sünteetilised kannabinoidid

Sünteetilised kannabinoidid on enamasti valmistatud täielikult või osaliselt keemiliselt ja nende kasutamisega kaasnevad tõsised terviseriskid. Levinud sünteetiliste kannabinoidide hulka kuuluvad nt. HHC, JWH, dronabinool ja nabiloon. Selles artiklis käsitletakse teemat, mis on sünteetilised kannabinoidid ja millised on nende kõige levinumad mõjud, kõrvalmõjud, riskid ja õigusaktid.

 

Sünteetiline kanep

 

Sünteetiline kanep on termin, mis täpsemalt viitab sünteetiliselt toodetud kannabinoididele, st keemilistele ühenditele, mis on loodud kanepitaimes leiduvate looduslike kannabinoidide jäljendamiseks. Valdav enamus sünteetilisi kannabinoide on välja töötatud laboris ja on sageli ohtlikud ning võivad põhjustada tõsiseid kõrvalmõjusid.

Kannabinoidide uurimine on viimastel aastatel suurenenud ning katsetes on kesksel kohal olnud just kannabinoidide metaboolsetel reaktsioonidel põhinevad ravimid. Sünteetilised kannabinoidid on üks olulisemaid narkootikumide rühmi, mida teadlased on ravimite väljatöötamisel kasutanud. Sünteetilisi kannabinoide on kasutatud kliinilistes uuringutes, nt. põhjusel, et need võimaldavad kannabinoidide metabolismi täpset doseerimist ja kontrolli. See aga ei tähenda, et sünteetilised kannabinoidid oleksid inimestele paremad alternatiivid kui looduslikud.

2000. aastate alguses muutusid maailmas populaarseks muundumisravimid sünteetilised kannabinoidid, mida müüakse illegaalselt ja kohati ka legaalselt. Tooted tulid turule nt. kaubamärkide “K2” ja “Spice” all. Nende populaarsus põhines suuresti seaduslikkusel ja asjaolul, et neid ei ole võimalik avastada ega otsida traditsiooniliste uimastitestidega. Uuringute kohaselt võib sünteetilise kanepi mõju olla kuni 2-100 korda tugevam kui kanepitaimes looduslikult leiduval joovastaval THC-l. (1)

Inimkogemus ja kliinilised uuringud on tõestanud, et mõnedel sünteetilistel kannabinoididel on valuvaigistavad omadused, samuti spasmid, põletik ja vähi kasvu pärssimine (1). Ainuüksi positiivsest mõjust ei tasu aga väga vaimustuda, sest sünteetiline kanep põhjustab halvimal juhul eluohtlikke olukordi (4).

 

Sünteetiliste kannabinoidide puudused

 

Sünteetiliste kannabinoidide, mida nimetatakse ka muundamisravimiteks, kasutamine võib olla seotud suurte riskidega ja on teaduslikult tõestatud, et need avaldavad inimestele kahjulikku mõju. Kõrvaltoimete hulka kuuluvad nt. ärevus , iiveldus, õhupuudus , kognitiivsed häired, psühhoos, hingamisraskused, enesetapumõtted, valu rinnus, hüpertensioon ja äge neerupuudulikkus . Sünteetilistel ainetel võib olla ka kahjulik pikaajaline mõju, millest rohkem teada saab uuringute edenedes. (1)

Sünteetilised kannabinoidid võivad olla nn täisagonistid, st nad võivad täielikult kinnituda keha kannabinoidiretseptoritele, põhjustades väga tugevaid ja halvimal juhul eluohtlikke mõjusid. Teisest küljest kinnituvad looduslikud kannabinoidid retseptoritele vaid osaliselt ja on seetõttu ohutumad alternatiivid.

Kuigi sünteetilisi kannabinoide on palju erinevaid, keskendume selles artiklis peamiselt kolmele levinud ja tuntud kui HHC, JWH ja dronabinool.

 

Sünteetilised kannabinoidid nagu JWH, HHC ja dronabinool.

Sünteetilisi kannabinoide, mida nimetatakse transformatsiooniravimiteks, müüakse mitmel kujul, legaalselt ja ebaseaduslikult.

HHC

 

HHC ( heksahüdrokannabinool i ) on sünteetilise kannabinoidi vorm, mis on kanepitaimes looduslikult leiduva joovastava THC derivaat.tuletis . See ei ole täiesti uus asi, sest Ameerika keemik Roger Adams sünteesis HHC esimest korda juba 1940. aastatel. Selle kommertsialiseerimine toimus aga alles aastakümneid hiljem. (2)

Põhjus, miks HHC tooted on turule toodud, peitub ilmselt selles, et valdkonna ettevõtjad on soovinud raha teenida legaalsete “kanepitoodetega”, mis pole ÜRO narkokonventsioonis keelatud. Iga riik peaks HHC narkootikumina keelustama või seda muul viisil reguleerima. (2)

HHC toimet on kirjeldatud kui THC-ga sarnast, tekitades psühhoaktiivseid mõjusid, võimaldades kasutajal kogeda tugevat eufooriat, st heaolu- ja lõõgastustunnet. Nagu THC, suurendab ka HHC söögiisu. Kogemuste kohaselt arvatakse, et HHC mõju on THC-st veidi leebem, kuid võrdluseks on oluline märkida, et THC-d kasutatakse väga harva otse selle isoleeritud kujul. Praktikas on THC üks kanepitaimes mõjuvatest looduslikest kannabinoididest, millest mõned on vastupidi antipsühhootilised ning seetõttu tasakaalustavad ja isegi tühistavad THC mõju. Ka taime loomulik THC kogus on erinevate sortide lõikes väga erinev ning kontsentratsioonide kujunemisel on oma osa ka viljelusmeetodil. Sel põhjusel sõltub HHC ja THC mõju võrdlemine paljudest erinevatest teguritest.

HHC seaduslikkus on riigiti erinev ja see on legaalselt saadaval vähemalt paljudes Euroopa riikides ja Ameerika Ühendriikides. Kuigi HHC populaarsus on laialt levinud mitmesse erinevasse riiki, nt. Soome ja Eesti on riigid, kus HHC on klassifitseeritud keelatud ainete hulka ning selle kasutamine pole nii populaarne kui mitmes teises riigis. Rootsis on HHC vähemalt praegu legaalne. Turul on palju erinevaid HHC tooteid ning seda lisatakse näiteks maiustustele, e-sigareti vedelikele, tööstuslikele kanepiõitele ja paljudele teistele tuttavatele tarbekaupadele. (2)

HHC miinuseid ja ebakindlust suurendab ka see, et toodetel ei pruugi olla mingisugust kvaliteedikontrolli, mille puhul võib lõpptootes leiduda soovimatuid kahjulikke kemikaale. HHC-d saab keemiliselt toota ka mittejoovastavast kanepist ja seetõttu võib seda nimetada ka poolsünteetiliseks kannabinoidiks. (2)

 

JWH

 

JWH (JWH-018 ja JWH -073) on klassifitseeritud minu sünteetilisteks kannabinoidideks, mis on loodud kanepitaimes leiduvate looduslike kannabinoidide jäljendamiseks. Selle kasutamine võib põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid, nagu iiveldus, pearinglus ja unisus. See võib põhjustada ka muid tõsiseid terviseprobleeme, nagu maoärritused ja ajuveresoonkonna häired.

 

Dronabinool

 

Dronabinool (dronabinool) on sünteetiline THC ehk tetrahüdrokannabinool, mille FDA kiitis heaks 1985. aastal HIV-i ja AIDS-i põhjustatud anoreksia ning keemiaravist põhjustatud iivelduse ja oksendamise raviks patsientidel, kes ei reageeri tavapärastele antiemeetikumidele. (3) Seda THC sünteetilist versiooni tuntakse paremini kaubanimede järgi Marinol, Syndros, Reduvo ja Adversa .

Kõige sagedasemad dropanooli kõrvaltoimed on iiveldus, oksendamine. pearinglus, kõhuvalu, unisus, paranoia ja ebatavalised mõtted. (3)

Dronabinooli kasutamine võib põhjustada ka kognitiivseid muutusi ja isegi põhjustada vaimset või füüsilist puuet. Lisaks võib see põhjustada krampe neil, kes on sellistele kalduvatele inimestele. Dronabinool võib olla ohtlik südamehaigustega inimestele ja põhjustada neurodünaamilist ebastabiilsust, mis on seotud verevooluga kehas. Sümptomiteks võivad olla minestamine, liiga kiire pulss, vererõhu järsk langus või tõus. (3)

 

Kanepi püskoos

Sünteetilised kannabinoidid võivad põhjustada ka tundlikumaid nn kanepipsühhoos, millega lisaks sensoorsetele häiretele võivad kaasneda intensiivne ärevus, hirm ja enesetapumõtted. Sünteetiline kanep võib olla kuni 100 korda tugevam kui looduslik kanep, samuti on selle riskid vaimsele tervisele oluliselt suuremad. (1)

 

Sünteetiline kanep võib olla eluohtlik

 

Viimastel aastatel on sünteetiliste kannabinoidide kasutamine suurenenud, pälvides tähelepanu mitte ainult meditsiiniuuringutes, vaid ka ebaseaduslikus kasutamises. Üle maailma on teada juhtumeid, kus sünteetilised kannabinoidid on isegi surma põhjustanud. Sel põhjusel on paljud riigid hakanud muu hulgas keelustama sünteetiliste kannabinoidide kasutamist ja tootmist. (4)

 

HHC ja JWH on tavalised sünteetilised kannabinoidid.

Sünteetilisi kannabinoide müüakse ahvatlevate kommidena ja mitmel muul söödaval kujul.

 

Kas sünteetiline kanep võib verre ilmuda?

 

Loodusliku kanepi tarvitaja võib sattuda olukorda, kus tarvitamise tõttu tuleb läbida narkotestid ja tööelust kõrvale jätta, isegi kui ta tööajal kanepit kunagi ei kasuta. Positiivne narkotest võib ära hoida ka nt. juurdepääs teraapiale või erinevatele ravimeetoditele.

Kui kaua säilib sünteetiline kanep uriinis või veres? Praegu ei testita sünteetilisi kannabinoide üldse veres ega uriinis. On teada, et hsõeluuringu hirmus lähevad osa kanepitarbijaid üle sünteetilistele kannabinoididele, kuna neid ei testita praegu üldse veres ega uriinis. (1)

 

Mõtisklusi konversiooniravimite keeluseaduse mõjude üle

 

Kanepikeeluseadus on kindlasti osa põhjusest, miks sünteetilised kannabinoidid on ka illegaalsel turul levima hakanud. Sünteetilised kannabinoidid on tavaliselt oluliselt odavamad ja kordades tugevamad alternatiivid looduslikule kanepile. Lisaks ei otsita nende kasutamist narkosõeluuringutel, mistõttu on need vahelejäämise hirmu tõttu paljude jaoks ainuke võimalus. Samal põhjusel võivad ka näiteks liikluses paljud inimesed sõita tugevas sünteetilistes narkojoobes, kartmata karistust joobes juhtimise eest.

Kanepiseadust reformides ja reguleerides saaks eeldatavasti vähendada ka sünteetiliste kannabinoidide põhjustatud probleeme. Huvi sünteetiliste ainete vastu võib väheneda, kui seaduslik ja looduslik kanep oleks lihtsamini, odavamalt ja ohutumalt kättesaadav ning korraliku kvaliteedikontrolliga. Praegu on riikides, kus kanep on illegaalne, selle tänavaturg täiesti metsik ja ostjad ei tea sageli täpselt, mis või mis kangusega toodet nad on ostnud.

Määrus võib mõjutada ka turul olevate toodete tugevust ja omadusi. Ligikaudselt võib öelda, et mida rohkem antipsühhootilist ja rahustavat CBD-d ( kannabidiooli ) kanep sisaldab, seda vähem on joovastava THC kõrvalmõjusid ja terviseriske. Näib, et CBD tühistab ja tasakaalustab THC mõju. Sageli püüavad ebaseaduslikud kasvatajad saavutada kõrget THC sisaldust, ignoreerides CBD-d, mis võib põhjustada psühholoogilisi probleeme. Legaalsete toodete puhul võiks otsustada näiteks THC koguse ülempiiri ning samas jälgida, et tasakaalustav CBD sisaldus oleks piisavalt kõrge.

 

Kokkuvõte

 

Sünteetilised kannabinoidid on keemilised ühendid, mille kasutamine võib põhjustada tõsiseid kõrvalmõjusid, mistõttu tuleks neid kasutada ainult meditsiinilistes uuringutes. Inimestel on oluline mõista sünteetiliste kannabinoidide võimalikke kõrvalmõjusid, et nad saaksid vältida nende kasutamist ebaseaduslikel eesmärkidel.

Kõige levinumad sünteetilised kannabinoidid on dronabinool, JWH ja heksahüdrokannabinool (HHC). Erinevalt looduslikest taimsetest kannabinoididest võivad sünteetilised kannabinoidid olla täielikud agonistid ja seonduda keha retseptoritega täielikult, looduslikud aga ainult osaliselt, olles ohutumad alternatiivid. Sünteetilist kanepit ei näita vere- ega uriinianalüüs, sest praegu analüüsid neid üldse ei sõelu. Legaalse kanepi reguleerimine võib potentsiaalselt vähendada sünteetiliste ainete atraktiivsust ja terviseriske.

 

Viited

 

  1. Castaneto MS et al. 2014. aasta. Avaldatud. Sünteetilised kannabinoidid: epidemioloogia, farmakodünaamika ja kliinilised tagajärjed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25220897/ . Viidatud 10.10.2023
  2. Leppänen M.. YLE. 2023. Euroopas levib uus “õiguspilv” – Soome keelas müügi. https://yle.fi/a/74-20024773 . Viidatud 10.10.2023
  3. O’Donnell B. et al. 2022. Rahvuslik meditsiiniraamatukogu. Dronabinool. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557531/. Viidatud 10.10.2023.
  4. Roy EA 2018. Eestkostja. Sünteetilise kanepiga seotud surmajuhtumite arv kasvab Uus-Meremaal, tekitades arutelu legaliseerimise üle. https://www.theguardian.com/world/2018/jul/27/synthetic-cannabis-deaths-new-zealand-legalisation-debate. Viidatud 10.10.2023
Kanepi meelelahutuslik kasutamine on Euroopas lubatud

Kanepi meelelahutuslik kasutamine on Euroopas lubatud

Sel suvel on Euroopast tulnud häid kanepiuudiseid, kuna Luksemburg legaliseeris THC kanepit sisaldava kanepit kasvatamine, kasutamine ja omamine erakasutuseks teatud piirangutega. Seni on CBD-d sisaldavate taimede kasvatamine, samuti CBD-toodete müük ja kasutamine lubatud, kuid seadusereformiga saab kodus, silma eest varjatult kasvatada nelja THC-d sisaldavat taime ja omada. 3 grammi õitsemist meelelahutuslikuks või meditsiiniliseks kasutamiseks. (1,2)

Saksamaa järgneb


Samuti võeti Saksamaal vastu seaduseelnõu, mis jõustudes muudab Saksamaa kanepiseaduse Euroopas kõige lubavamaks. Saksamaa seadusreform vajab veel viimistlemist ja eri osariikidega kohandamist, kuid plaanide kohaselt lubataks üle 18-aastastel Saksamaa kodanikel, kes kuuluvad kanepiklubisse, nii THC-d sisaldavat kanepit kasvatada kui ka omada. Korraga sai kasvatada maksimaalselt kolm taime ning ostulimiidiks on planeeritud 25
grammi päevas, üle 21-aastaste puhul maksimaalselt 50 g kuus ja alla 21-aastaste puhul maksimaalselt 30 g kuus. (3)

Saksamaa legaliseerib kanepi kasutamise.

Seadusereformiga saab Saksamaal kasvatada korraga maksimaalselt kolme taime ja päevas osta maksimaalselt 25 grammi kanepit.

 

Euroopa legaliseerimislaine sai alguse Maltalt

 

Euroopa legaliseerimislaine käivitas 2021. aastal esmakordselt Malta , kus kanepi meelelahutuslik kasutamine on lubatud täiskasvanutele, piirates selle kasutamist seitsme (7) grammi ja nelja omakasvatatud taimega. (4)

Seadusemuudatus hääletati parlamendis 2021. aastal, kus seadus kiideti heaks häältega 36:27. Owen Bonnici, tuntud ka kui “võrdõiguslikkuse minister”, kes eelnõu läbi surus, ütleb, et Malta püüab kanepitarbimisega seotud kahjusid vähendada lubava seadusandlusega. Avalikes kohtades on kanepi tarvitamine jätkuvalt keelatud ning kui kanepit tarvitatakse laste silme all, järgneb 300-500 euro suurune trahv. (4)

 

Seadusereformi eesmärk on kahjude vähendamine

 

Õigusreformide eesmärk on vähendada kanepi ja organiseeritud kuritegevuse kahjusid, nagu on juhtunud paljudes riikides pärast legaliseerimist. Ka paljudes teistes riikides, näiteks Soomes , on viimasel ajal toimunud tugev debatt ja uued õiguslikud algatused kanepi legaliseerimiseks. Eks tulevik näitab, milline Euroopa riikidest on järjekorras järgmine.

 

Viited

 

  1. Teave Luksemburgi justiitsministeeriumilt. https://gouvernement.lu/fr/actualites/toutes_actualites/communiques/2023/07-juillet/18-loi-cannabis.html. Viidatud 3.10.2023
  2. RTL täna. 2023. Luksemburg legaliseerib kanepi kasvatamise ja tarbimise kodus. https://today.rtl.lu/news/luxembourg/a/2079984.html. Viidatud 3.10.2023
  3. Taevauudised. 2023. Saksamaa kiitis heaks Landmarki seaduseelnõu kanepi kasutamise ja müügi liberaliseerimiseks. https://news.sky.com/story/germany-approves-landmark-bill-to-liberalise-cannabis-use-and-sale-12941086. Viidatud 3.10.2023.
  4. Reuters. 2021. Maltast saab esimene Euroopa riik, kes on heaks kiitnud kanepi isiklikuks kasutamiseks. Viidatud 6.10.2023.
CBD ja kanep lemmikloomade hooldamisel

CBD ja kanep lemmikloomade hooldamisel

CBD ja kanep lemmikloomade hooldamisel. See on tõlgitud artikkel, originaal on loetav siit .

Veterinaarmeditsiin on viimastel aastatel oluliselt edasi arenenud ja tänu tõhusamate ravimite kättesaadavusele elavad paljud lemmikloomad kauem kui aastaid varem. Vanusega aga tekivad probleemid, nagu reuma või muud valu- ja põletikulised seisundid. Tavaliselt kasutatavate valuvaigistite negatiivsed kõrvalmõjud võivad kahjustada immuunsüsteemi , soolefunktsioone ning neere ja maksa. Lisaks nendele tagajärgedele ei toimi valuvaigistid alati nii, nagu me sooviksime – nii inimestel kui loomadel on efektiivsus indiviiditi erinev. CBD ja kanep lemmikloomade ravis muutuvad kiiresti levinumaks.

Kõigist kanepi kasutusviisidest inim- ja veterinaarmeditsiinis on valu leevendamine kõige paremini dokumenteeritud. Uuringud on näidanud, et kanep on erinevate haiguste puhul oluline valuvaigisti. Uuringud on näidanud, et THC ja CBD ekstraktid aitavad inimestel leevendada nii vähki kui ka närvivalu .

Lõppenud on uuringud, mis hindavad kanepi efektiivsust koerte artriidi ravis. Hiljutine Cornelli ülikooli uuring näitas CBD-d saanud katserühmas reumahaigete koerte valu vähenemist, võrreldes platseeborühmaga. Valu tase vähenes ilma negatiivsete kõrvalmõjudeta.

Paljud loomaarstid ja lemmikloomaomanikud on omal nahal näinud ravikanepi positiivset mõju artriidi ja valuhaiguste ravis. Uuring kinnitab vaid seda, mida paljud on praktikas leidnud.

 

Alternatiivid lemmikloomadele mõeldud CBD toodetele

Loomsed CBD tooted on tavaliselt vedelad õlid, tabletid, kapslid või maiuste kujul. Vedelikud on paremad, kuna annust saab täpselt kontrollida ja CBD imendub paremini läbi suu kudede kui läbi seedetrakti.

Aurutatud või suitsutatud kanepit ei tohi kunagi kasutada lemmikloomade raviks. See võib kahjustada lemmiklooma kopse ja põhjustada kahjulikku üleannustamist.

Samal põhimõttel ei tohiks lemmikloomadele anda inimtoiduks mõeldud söödavaid kanepitooteid. Neid on raske täpselt doseerida ja need võivad sisaldada loomadele mürgiseid koostisosi (nagu rosinad, šokolaad jne).

Seevastu peaaegu kõik looduslikud CBD tooted sobivad otseselt ka koduloomadele, kui tootes pole midagi ekstra, nagu nt. säilitusaineid ja lisaaineid. Teisisõnu, CBD õli saab kasutada ka kodus, kui mäletate, et vaid kaks tilka 2% CBD õli annab teile sobiva annuse umbes. 10 kg kaaluvale lemmikloomale. Väiksematele lemmikloomadele võib piisata ka vähemast.


Kuidas valida õiget ravimit?

 

CBD ja kanep võivad olla heaks võimaluseks lemmikloomade raviks. Kaaludes kanepit kui meditsiinilist võimalust valu või põletiku raviks, on oluline mõista, kuidas kanepitoote erinevad komponendid võivad teie lemmiklooma mõjutada. Tasub meeles pidada järgmisi olulisi tegureid :

 

Entourage’i efekt: Kanepi üldine sünergiline kasu on seotud kannabinoidide, terpeenide ja flavonoidide koguse ja suhtega. Need tegurid mõjutavad bioloogilise aktiivsuse astet ja toote mõju ulatust.

THC ja CBD õige suhte leidmine ning annus on edu saavutamiseks ülioluline.

Võtke arvesse paralleelseid ravimeid ja võimalikke ravimite koostoimeid .

Rääkige alati oma veterinaararstiga , enne kui alustate oma lemmiklooma haiguse raviks uue ravimi või toidulisandiga.

THC:CBD suhe varieerub väga kõrgest suhtest, näiteks 20:1, kuni tasakaalustatud suhteni 1:1 ja 1:2.

 

Annustamisjuhend

Otsustamine, millist toodet või vahekorda oma lemmiklooma valu ja põletiku korral kasutada, sõltub valu raskusastmest ja päritolust. Allpool on juhend loomade valu ja põletiku raviks kasutatavate vahekordade valimiseks.

 

Kõrge CBD
4:1 – 20:1 / CBD:THC (vähe või puudub THC )
Kerge kuni mõõdukas valu, nagu artriit ja seljavalu

Tasakaalustatud suhe

1:1 CBD/THC
Mõõdukas valu, nagu artriit ja seljavalu.

Kõrge THC suhe

4:1 kuni 20:1 THC/CBD
Tugev valu, nagu vähivalu, närvivalu ja kaugelearenenud artriit.


Kasutades kanepit lemmikloomade ravimina, tuleb meeles pidada, et märkimisväärsed kõrvaltoimed on vastuvõetamatud. Lemmikloomade kanepiravi eesmärk on leevendada sümptomeid ilma muude kõrvalmõjudeta. Lemmikloomade tavapärased käitumismustrid ei tohiks pärast ravi muutuda.

Järgmised juhised THC ja CBD doseerimiseks kassidele ja koertele. Rääkige alati oma loomaarstiga, enne kui hakkate oma lemmiklooma haigust kanepipõhiste ravimitega ravima.



THC annustamine

THC on doseerimist alati piirav tegur .


0,2–0,6 mg THC-d 5 kg kehakaalu kohta kaks korda päevas.
Alustage väikese kogusega ja suurendage annust aeglaselt iga 4-7 päeva järel.
Suuremad annused võivad olla võimalikud/vajalikud igal üksikjuhul eraldi.
Jälgige hoolikalt, kas lemmikloom ei kaota tasakaalu või tähelepanu. Kui märkate olulisi kõrvaltoimeid, vähendage annust või lõpetage kohe ravim.

 

CBD annustamine

0,5–5 mg CBD-d 5 kg kehakaalu kohta kaks korda päevas.
Alustage väikese kogusega ja suurendage annust aeglaselt iga 4–7 päeva järel.
Sageli on väikesed annused tõhusad. CBD suuremad annused võivad teatud tingimustel olla kasulikud.

 

Ravikanep võib valusatele loomadele palju kasu tuua. Kanepi ohutuks ja tõhusaks kasutamiseks on vaja mõista THC ja CBD (või teiste kannabinoidide ) milligrammikoguseid, kannabinoidide vahekorda ja ravimi sobivat annustamist loomadele.

Miski pole tähtsam kui teie lemmiklooma ohutus. Seega, kui rääkida kanepiravimite sisust või annustest, siis ärge jätke midagi omaette oletuste või oletuste tegemiseks.

Algse artikli autor Gary Richter, üks projekticbd.org autoritest, on Oaklandis asuv loomaarst. Lisateavet tema töö kohta saate lugeda artiklist CBD lemmikloomadele .

Loomadele sobiva doseerimise kohta saad täpsemalt lugeda siit .

Soome parimad CBD tooted leiad Hamppumaa veebipoest .

 

Noora Peltola, kanepipartner

Agroloog AMK, loodustoodete arendaja ja permakultuuri disainer

www.hamppumaa.fi

CBD ja fibromüalgia sümptomid

CBD ja fibromüalgia sümptomid

Mõiste fibromüalgia pärineb sõnadest “fibro”, mis viitab sidekudedele, ja “müalgia”, mis kirjeldab lihasvalu. Fibromüalgia on tavaline kesknärvisüsteemiga seotud haigus ja see mõjutab umbes viit protsenti inimestest (1). Selles artiklis vaadeldakse uurimisandmeid selle kohta, kas CBD-st on abi fibromüalgia sümptomite ravimisel.

 

Mis on fibromüalgia?

 

Fibromüalgia põhjustab kroonilist väsimust, mäluhäireid ja valu lihasluukonnas, ilma et juhtum oleks selgelt seotud põletiku, kahjustuse või vigastusega. Tavaliselt kaasneb sümptomitega ebakvaliteetne uni, mis ei ole piisavalt taastav ja viib kurnatuseni. (1)

Kõige enam mõjutab fibromüalgia vanemaid ja keskealisi naisi. Laste ja noorte seas esineb seda harva (2).

 

Fibromüalgia põhjused

 

Fibromüalgia põhjus pole siiani täielikult teada, kuid arvatakse, et see on seotud autonoomse närvisüsteemi tasakaalustamatuse ja neuraalse valu reguleerimise häirega (1).

Lisaks on viiteid sellele, et fibromüalgiat võib vähemalt osaliselt põhjustada pikaajalisest stressist tingitud ärevus ja madal tuju. Sellist korduvat stressi võivad põhjustada väga erinevad põhjused ning see võib olla seotud hõivatuse, suhete, rahamurede, töö, tööpuuduse või näiteks liiklusmüraga. (2)

Samuti on haigust põdevatel inimestel täheldatud sarnaseid muutusi hormoonide tasakaalus nagu kroonilise stressi all kannatavatel inimestel. Siiani on ebaselge, kas krooniline stress on otseselt põhjustatud fibromüalgiast või muudest sellest põhjustatud sümptomitest. Mingil põhjusel ilmneb haigus kõige sagedamini alles pärast keskeast. (2)

Fibromüalgilisi ilminguid seostatakse mitme erineva teguriga, nagu vigastus, õnnetus või infektsioon, mis võivad põhjustada kesknärvisüsteemiga seotud sensibilisatsiooni. Mõnikord võib lokaalne valuseisund areneda isegi valutundlikkuseks. Tavaliselt on taustal muud erinevad haigused, mis muudab haiguse määratlemise keeruliseks. Näiteks võivad reumatoidartriidi sümptomid sarnaneda fibromüalgia sümptomitega. Teised fibromüalgia levinud sümptomid võivad olla psühholoogilised ja sotsiaalsed probleemid, samuti liigeste üliaktiivsus. (2)

Mitmete uuringute põhjal võib sisemise kannabinoidsüsteemi kannabinoidipuudulikkuse seisundeid seostada fibromüalgia tekkega (3).

Kaks naist ja fibromüalgia test.

Valupunktid on kohad kehal, millele vajutamisel tekib tugev valu, millele reageerivad tavaliselt ainult fibromüalgiahaiged.

Fibromüalgia ja valupunktid

 

Fibromüalgiaga seotud valu esineb tavaliselt teatud piirkondades, valupunktides, erinevalt nt. reuma ja artroosiga seotud juhtudel. Teatud valupunktidele vajutades tekivad väga tugevad valuseisundid, mida tavaliselt tervel inimesel ei esine. (4)

Fibromüalgiat ei saa standardsete laboratoorsete testidega tuvastada, kuid valupunktid muudavad diagnoosimise lihtsamaks. Isegi kui patsiendil on muid fibromüalgiaga seotud sümptomeid, kuid kui ta teatud valupunktidele vajutades valu ei tunne, ei ole tõenäoliselt tegemist fibromüalgiaga. Valupunktile vajutamine võib põhjustada kipitus-, kipitus- või põletustunnet. Kõik, kes põevad fibromüalgiat nn valukaart punktidega on individuaalne. Valu ei koge seega kindlasti kõigis 18 valupunktis, kuid fibromüalgia definitsiooni järgi tunneb patsient valu vähemalt 11 valupunktis. Valukohad paiknevad sageli suurte liigeste ümber ja lihaste kinnituskohtade piirkonnas, umbes kahe euro suurused alad. Valupunkte võib leida mõlemal pool keha. Neid on taga 10 ja esiküljel kaheksa. (4)

 

Fibromüalgia sümptomid

 

Fibromüalgia on igapäevaelu väljakutseid esitav haigus, mille sümptomiteks on nt. pidev lihasvalu ja valulikkus sidekudedes, samuti mitmesugused psühholoogilised ja neuroloogilised sümptomid. Lisaks nendele sümptomitele on tavaline, et fibromüalgiaga inimesed magavad halvasti ja kannatavad kurnatuse, väsimuse, nõrkuse, tuimuse ja liigeste turse all. Kui keha ei saa öö jooksul vajalikku puhkust, jätkub kurnatus kohe pärast ärkamist ja see muudab igapäevaelu raskeks. Eelkõige võib vaimne surve suurendada väsimust. Sümptomid on igal üksikjuhul erinevad. (2)

Fibromüalgiaga seotud valu kirjeldatakse lõikamise, põletamise ja torkamisena. Sümptomiteks võivad olla ka peavalu ning valu kuseteedes ja mao piirkonnas. Uuringute põhjal võib lisaks vaimsele stressile ja sotsiaalsele pingele sümptomeid suurendada külm, niiskus ja tuuletõmbus. Soe õhk ja eriti saun võivad valu ajutiselt leevendada, kuid sellel on ka miinus, sest pärast saunatamist võivad valutingimused süveneda. (2)

Sügavas unes eritub kasvuhormoon, mis tugevdab kudesid. Ilma sügava uneta ei saa seda kasvuhormooni kätte ja seetõttu on fibromüalgiaga patsientidel täheldatud normaalsest madalamat kasvuhormooni taset. Hormoonide sekretsiooni häired võivad suurendada erinevate valuseisundite kogemust. Uuringutes, kus katsealuste uni on häiritud, on neil leitud fibromüalgiasse kuuluvaid sümptomeid (2). Sügaval unel on oluline roll ka vajaliku puhkuse saamisel ja igapäevasel toimetulekul.

 

CBD õli ja fibromüalgia


CBD ja CBD õlisid kasutatakse üha enam fibromüalgia sümptomite raviks.

Lynch ja Campbell (2011) ning Lynch ja Ware (2015) viisid läbi kaks süstemaatilist ülevaadet kanepi/kannabinoidide kasutamisest kroonilise valu, sealhulgas fibromüalgiast põhjustatud valu leevendamiseks. Uuringud on avaldatud aastatel 2003–2010 ning lisaks neile on aastatel 2011–2014 avaldatud 11 uurimust. Kõigis 29 testis osales umbes 2000 osalejat ja nende kestus oli mitu nädalat. 22 uuringust 29-st näitasid olulist valuvaigistavat või valu vähendavat toimet ning mitmed teatasid ka sekundaarsete tulemuste, nagu une ja spastilisuse paranemisest. Tulemused on märkimisväärsed ja uudised lohutavad fibromüalgia all kannatajaid. (5)

Hiljutised edusammud võimaldasid isoleerida kanepi toimeained. Samas võimaldab see toota kannabinoidtooteid, ilma soovimatu psühhoaktiivse efektita ning võimaluse pakkuda valuleevendust ja leevendada muid fibromüalgiaga seotud sümptomeid. Kanep ise on heaks kiidetud ka krooniliste valuhaiguste raviks. (6)

Tõendeid, mis toetavad kanepi kasutamist kroonilise valu korral, on palju; fibromüalgia puhul on need aga enamasti piiratud. Randomiseeritud uuringuid on vaid käputäis ja nende objektiivsus on seatud kahtluse alla. Paljud retrospektiivsed uuringud ja patsientide uuringud osutavad siiski valu olulisele leevendamisele, une paranemisele ja kaasnevate sümptomite leevendamisele. Kanepi kasutamist kroonilise valu ja eriti fibromüalgia ravis toetavaid tõendeid kogutakse, kuna kanepi tarbimine suureneb koos praeguste ülemaailmsete suundumustega. Kuigi praegused tõendid on endiselt piiratud, viitavad uued andmed kanepi positiivsele mõjule fibromüalgia sümptomite ravis. 6)

Loe lähemalt valu ja CBD õli kohta.

 

Naine ja koer teivas jalutuskäigul.

Fibromüalgia ravis on soovitatavad liikumisvormid, nt. veesport, jalgrattasõit ja tantsimine. Positiivseid tulemusi on saadud eelkõige teivaskõnni ja pilatese harjutustest.

 

Fibromüalgia ravi

 

Fibromüalgia sümptomite ravi saab teha lihtsamaks, kui haigust saab diagnoosida varases staadiumis. Kui kauakestvate sümptomite põhjus on teada, on lihtsam keskenduda selle ravile, kui täiendavaid uuringuid enam ei vajata. (2)

Haiguse põhjused ja sümptomite intensiivsus on fibromüalgiaga inimestel erinev. Selle raviks pole siiani ühtset ja sobivat raviviisi. Psühhiaatriline ravi on alati soovitatav, kui haigusega kaasneb ka depressioon, tugev kurnatus või mõni muu psühholoogiline sümptom. (2)

Arvatakse, et treening tugevdab keha enda funktsioone, mis on seotud valu leevendamisega. Soovitatavad liikumisviisid on veesport, kõndimine, jalgrattasõit, suusatamine ja tantsimine. Positiivseid tulemusi on saadud nt. teivaskõnd ja pilatese harjutused. (2)

Fibromüalgiahaigetel on võimalik osaleda ka taastuskursusel, mille eesmärk on ergutada liikumist, ravida ja vähendada koos gruppidega haigusega kaasnevat kurnatust. Ravi hõlmab nt. keha turgutamine, mis hõlmab massaaži, vanni ja vestlusi. Mõnikord kasutatakse ravides ka külmaravi nagu avto.

Ravimid fibromüalgia sümptomite raviks

Fibromüalgia raviks ei ole tegelikke ravimeid välja töötatud. Sageli proovitakse esmalt und ja tuju parandavaid ravimeid. Kõrvaltoimete minimeerimiseks on soovitatav alustada ravimiravi väikseima võimaliku annusega. Mõnedel depressiooni raviks kasutatavatel ravimitel (nagu duloksetiin ja milnatsipraan) on leitud fibromüalgia sümptomeid leevendavat toimet. Mõned saavad abi ka traditsioonilisemast paratsetamoolist, kuid mittesteroidsed põletikuvastased ravimid võivad teha rohkem kahju kui kasu. Kõige raskematel valujuhtudel kasutatakse närvivalu raviks mõeldud ravimeid, nagu gapapentiin (Gabrion) ja pregabaliin (Lyrica). (2)

Kuigi fibromüalgiat ei saa veel täielikult välja ravida, saab pärast sobiva ravimi leidmist seda leevendada nt. valu ja väsimusega seotud sümptomid. Ravimid ei ole aga kõigile abiks ning nende kahjulike kõrvalmõjude tõttu on soovitatav võimalikku raviskeemi alustada väikeste annustega. Kuna haigust ei põhjusta põletik, ei aita sellele ka traditsioonilised põletikuvastased ravimid. Lisaks on tugevatel opioidipõhistel valuvaigistitel tavaliselt ainult kõrvalmõjud. (6)

Fibromüalgiaga patsientide raviks on sageli ette nähtud antidepressandid, närvivalu ravimid ja SNRI-d. Ravimi eesmärk on vähendada valu, unehäireid ja ärevust. Mõnikord kasutatakse erinevaid ravimeid samaaegselt, kuid vaatamata sellele ei pruugi need sümptomitele vajalikku leevendust tuua. Kuigi paratsetamooli kasutatakse tavaliselt valu raviks, ei ole tõendeid selle kohta, et seda saaks kasutada fibromüalgia raviks. (6)

 

 

10 fakti fibromüalgia kohta

  • Fibromüalgiat esineb ligikaudu 2–8 protsendil elanikkonnast.
  • Haigust ei ravita, kuid sümptomid võivad leeveneda või isegi kaduda iseenesest.
  • Põhjustab teist pikaajalist valu lihasluukonnas.
  • Krooniline valu sündroom, millega kaasneb muutuv valu ja muud sümptomid.
  • Valuregulatsiooni süsteem muutub tundlikumaks ja tekivad muutused tahtmatu närvisüsteemi talitluses.
  • Ravimitega saab peamiselt ravida valu ja kurnatust.
  • Pärilikud tegurid mõjutavad ligikaudu pooltel juhtudest.
  • Treening, une kvaliteet ja vaimse heaolu säilitamine on ravi jaoks olulised.
  • Haigust ei ole võimalik laboris tuvastada.
  • Lastel esineb fibromüalgiat harva. ( 6)

 

CBD õli, pudel ja pipett.

CBD õli abil saab leevendada fibromüalgia sümptomeid, nagu valu ja unetus , ning seeläbi parandada elukvaliteeti.

 

 

 


Fibromüalgia ja dieet

 

Puuduvad ühemõttelised tõendid dieedi mõju kohta fibromüalgia ravis. Toitumisest saadav abi on alati juhtumipõhine. Üldised soovitused fibromüalgia puhul on pöörata erilist tähelepanu mikroelementide ja vitamiinide (nt D-vitamiini) piisavale tarbimisele. (6)

Teised fibromüalgiaga patsiendid väldivad selliseid toite nagu alkohol, punane liha, suhkur ja gluteen. Teatud toitudest hoidumine leevendab mõnel sümptomeid, teistel mitte. Igaühel on oluline leida endale sobiv dieet ja toidurütmid. Eelkõige oleks hea püüda vältida söömisega seotud stressi, et keha leiaks optimaalse tasakaalu. (6)

 

Kuidas elada fibromüalgia sümptomitega?

 

Kuidas elada fibromüalgia sümptomitega? Kogemuste põhjal võivad tervislikud eluviisid, regulaarne liikumine, puhkamine ja sobiv toitumine haigusega koos elamise oluliselt lihtsamaks muuta. Positiivseid kogemusi on saadud ka grupikursustelt, kus saab rääkida enda kogemustest ja on olemas kaaslaste tugi.

Üha enam inimesi kogeb, et CBD leevendab oluliselt fibromüalgia sümptomeid. Nii et üks soovitatav viis on seda proovida CBD õlid , mida saad tellida veebipoest .

 

Viited

  1. Heikki Julkunen. 2019. Duodecim. Fibromüalgia. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00016. Viidatud 28.03.2022
  2. Tom Petterson. 2021. Reumaliit. Fibromüalgia . https://www.reumaliitto.fi/fi/reuma-aapinen/reumataudit/fibromyalgia. Viidatud 29.03.2022
  3. Russo, E. 2004. Kliiniline endokannabinoidide puudulikkus (CECD): kas see kontseptsioon võib selgitada kanepi terapeutilisi eeliseid migreeni, fibromüalgia, ärritunud soole sündroomi ja muude ravile vastupidavate seisundite korral? Neuroendokrinoloogia kirjad. https://www.nel.edu/userfiles/articlesnew/NEL251204R02.pdf?route=pdf_/25_12/NEL251204R02_Russo_.pdf
  4. Fibromüalgiakipu.fi. Fibromüalgia valupunktid .
    https://fibromyalgiakipu.fi/fibromyalgia-kipupisteet/. Viidatud 10.05.2022
  5. Sonja Vučković jt. Kannabinoidid ja valu: uued arusaamad vanadest molekulidest. Front Pharmacol. 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6277878/. Viidatud 10.05.2022.
  6. Amnon A. Berger et al. ScienceDirect. 2020. Kanep ja kannabidiool (CBD) fibromüalgia raviks. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1521689620300781?via%3Dihub. Viidatud 10.05.2022
  7. Henna Laitio. 2016. Reumaliit. Fibromüalgia valusündroomi ravis rõhutatakse ravimivabu ravimeetodeid. https://www.reumaliitto.fi/fi/fibromyalgia-kipuoireyhtyman-hoidossa-korostuvat-laakkeettomat-hoitokeinot. Viidatud 29.03.2022
Anandamiid: teie aju õnnemolekul

Anandamiid: teie aju õnnemolekul

1980. aastate lõpus avastati ajus THC (tetrahüdrokannabinool), kanepi peamise psühhoaktiivse komponendi, retseptorid. Kuid kuna THC-d kehas loomulikult ei esine, hämmastas nende retseptorite olemasolu teadlasi. Müsteerium lahenes paar aastat hiljem, kui avastati arahhidonüületanoolamiid, mida hiljem hakati nimetama anandamiidiks.

 

Anandamiid on aju poolt toodetud neurotransmitter, mis seondub THC retseptoritega. Seda on sanskritikeelsest sõnast kutsutud “õnnemolekuliks”. Ananda mille järgi tähendab rõõmu, õndsust või õnne. Seda on peetud endokannabinoidiks – kehas toodetavaks aineks, mis seondub kannabinoidiretseptoritega.

 

Varsti leiti, et anandamiid teeb palju enamat kui loob õnnelikuma olemise. Seda sünteesitakse aju piirkondades, mis on olulised mälu, arenenud mõtlemise ja liikumise jaoks. See mängib olulist rolli valu, söögiisu ja viljakuse reguleerimisel. Samuti takistab see vähirakkude paljunemist.

 

Suurendades neurogeneesi – uute närvirakkude teket – näib anandamiidil olevat nii ärevuse- kui ka depressioonivastased omadused. Anandamiid, nagu kõik neurotransmitterid, on habras ja laguneb organismis kiiresti, mistõttu ei tekita see pidevat õndsuse seisundit.

 

Anandamiid, kanep ja mälu

 

Dr Gary L. Wenk on kroonilise ajupõletiku ja Alzheimeri tõve juhtiv ekspert. Ta on aastaid uurinud, kas kanepi suitsetamine võib ära hoida nii normaalsest vananemisest kui ka Alzheimeri tõvest põhjustatud mälukaotust. Ta on üllatunud ja põnevil, kui avastas, et kanep näib kaitsevat vananemisega kaasneva mälukaotuse eest.

 

Dr Wenki sõnul näitab anandamiidi retseptorite suur arv selle neurotransmitteri tähtsust ajutegevuse reguleerimisel. Ta on avastanud, et aju kannabinoidi retseptoreid stimuleerides saab aju kaitsta, vähendades põletikku ja suurendades neurogeneesi. Ta väidab, et hilisemas elus võib kanep pigem aidata vananevat aju kui seda kahjustada.

 

Tavaliselt me ei arva, et kanep on meie ajule ja eriti mitte mälule hea,” märgib Wenk. “Kuidas saaks ravim, mis selle mõju all olevatel inimestel selgelt mälu halvendab, aju vananemise mõjude eest kaitsta? Tõenäoliselt on vastus seotud noorte ja vanade ajude toimimisega ning paljude vanusega seotud muutustega ajukeemias. Kui oleme noored, mõjutame uute mälestuste teket, stimuleerides aju kannabinoidi retseptoreid. Kuid hilisemas elus näitab aju järk-järgult üha suurenevaid põletikunäitajaid ja uute neuronite tootmise dramaatilist vähenemist, mis on olulised uute mälestuste kujunemisel.

 

Teine tegur, mis määrab, kas kanepil on mälule kasulik või kahjulik mõju, on annustamine. Ilmselt on vanade ajude mälu parandamiseks vaja väga vähe kanepit. Dr Wenki kolleeg võttis selle kokku lausega “ühest suitsust piisab”, kuna sellest piisab, et vanematel inimestel mälu oluliselt parandada.

 

Kuidas lisada anandamiidi – õnnemolekuli oma ajju

 

Anandamiidi olemasolul on selgelt palju üldist tervise ja vaimse tervisega seotud eeliseid. Siin on mõned viisid, kuidas taset loomulikult tõsta.

 

Šokolaad

 

Šokolaad on üks armastatumaid toite planeedil. Harva kohtab kedagi, kes šokolaadi ei naudi. Šokolaadi armastatakse selle maitse ja kreemja tekstuuri ning selle võime pärast, et see teeb teid koheselt õnnelikuks. Šokolaad sisaldab teadaolevalt rohkem kui 300 keemilist ühendit ja teadlased on usinalt püüdnud välja selgitada selle veetluse biokeemilist päritolu.

 

Teatavasti sisaldab šokolaad kofeiini, mis parandab tuju, ja fenüületüülamiini, mida nimetatakse “armastuse molekuliks”, mis stimuleerib armastuse tunnet. See sisaldab ka teobromiini, kohviga võrreldavat ainet, mis toimib pigem lõõgastava kui stimulaatorina. On oletatud, et teobromiin põhjustab aju rohkem anandamiidi tootmist.

 

Šokolaad peaks sisaldama nii anandamiidi kui ka selle lagunemist aeglustavaid komponente (N-atsüületanoolamiinid). See annab tulemuseks anandamiidi, mis vastutab šokolaadi söömisele järgneva ajutise õnnetunde eest.

 

Siiski on oletatud, et anandamiid on põhjus, miks šokolaad on peamine isu toit. Varem arvati, et eriti naised ihkavad šokolaadi selle suhteliselt kõrge magneesiumisisalduse tõttu, kuid võib olla ka teine, tugevamini mõjutav tegur. Californias San Diego Neuroscience Institute’is läbiviidud uuringu kohaselt “Šokolaad sisaldab farmakoloogiliselt aktiivseid aineid, millel on kanepiga sarnane toime ajule, ja need kemikaalid võivad mängida rolli teatud uimastitest põhjustatud psühhoosides, mis on seotud šokolaadiisuga.”

 

Et šokolaadist anandamiidi kõige rohkem kätte saada, tuleks piimašokolaadi asemel eelistada süüa tumedat šokolaadi. Või mis veelgi parem, tuleks süüa kakaoube, mis on šokolaadi valmistamise tooraine. Kakaooad on oluliselt vähem töödeldud kui parim šokolaad, ei sisalda suhkrut ja on šokolaadi kasulike komponentide kontsentreeritum allikas.

 

Trühvlid

 

Kuni viimase ajani arvati, et šokolaad on ainuke anandamiidi sisaldav toiduaine. Arusaam muutus, kui rühm Itaalia teadlasi avastas, et seda sisaldavad ka mustad trühvlid (Tuber melanosporum). Huvitav on see, et see seen toodab anandamiidi, kuid ei sisalda selle jaoks retseptoreid, mis eeldatavasti käivitaks mingisuguse bioloogilise efekti. Seetõttu usuvad teadlased, et trühvlid toodavad anandamiidi mehhanismina, mis meelitaks loomi neid sööma, soodustades seega levikut, vabastades seente eoseid.

 

Trühvlid on tippkokkade seas üle maailma väga nõutud, kuid neid on raske kasvatada, nii et enamik neist leitakse looduses tänu trühvliküttidele ja nendega kaasas käivatele trühvliotsijaile koertele. Traditsiooniliselt on trühvlit otsivate sigade kasutamine keelatud, kuna nad mitte ainult ei söö trühvleid, vaid ka tallavad ja kahjustavad nende kasvusubstraati.

Õnne tootva anandamiidi olemasolu selgitab, miks trühvlijahi loomad seeni nii ekstaatilise entusiasmiga otsivad!

 

Kui te pole iseseisvalt jõukas või kui teil pole oma salajasi trühvlikasvatust, võiksite jääda šokolaadi või muude anandamiidirikaste toitude juurde, nagu seller, brokkoli ja tee. Trühvlid on nii kallid, et võivad teid jäädavalt šokeerida. Mustad trühvlid maksavad praegu 95 dollarit untsist, kuid on soodne, võrreldes valgete trühvlitega, mis maksavad peaaegu kaks korda rohkem!

 

Voolurežiim

 

Mida sa armastad nii väga teha, et aeg justkui kaob? Seda kõrgendatud tähelepanu, üliteravustamise ja maksimaalse jõudluse seisundit nimetatakse “tsoonis” või “voolu olekuks”. Voogu määratletakse kui “optimaalset teadvuse seisundit, kus me tunneme end kõige paremini ja anname endast parima.” Vooluoleku ajal vabastab aju suures koguses hea enesetunde kemikaale, nagu serotoniin, dopamiin, endorfiinid ja anandamiid.

 

Fitness

 

Kui olete jooksja, olete võib-olla kogenud “jooksja pilve”. Kuigi see teooria on sageli seotud endorfiinidega, hakkab see populaarsust kaotama. Üks põhjus on see, et endorfiini molekulid on liiga suured, et ületada hematoentsefaalbarjääri ja siseneda ajju. Arizona ülikoolis läbi viidud uuring näitas, et endokannabinoidid, sealhulgas anandamiid, põhjustavad tõenäolisemalt “jooksjapilve”.

 

Kanep? Võib-olla

 

Kanepi suitsetamine võib tunduda loogiline valik, kui soovite kogeda rohkem õnne, kuna THC seostub selgelt samade retseptoritega kui anandamiid. Kuid kas pilve suitsetamine ärevuse leevendamiseks, õnnetunde suurendamiseks või mälu parandamiseks on õige valik? kõigile? Ilmselt mitte.

 

Kui anandamiid seondub kannabinoidiretseptoritega, on sellel rahustav ja ärevusvastane toime enamikule inimestele inimestele, kuid ligi 20 protsenti elanikkonnast reageerib erinevalt. On olemas looduslikult esinev ensüüm FAAH, mis deaktiveerib anandamiidi. Mõnel inimesel on geneetiline eelsoodumus vähem FAAH-d, mis tähendab, et nende ajus on loomulikult rohkem anandamiidi. Need inimesed on üldiselt vähem murelikud ja huvitaval kombel ei meeldi neile kanep vähem. Weill Cornelli meditsiinikolledži kliinilise psühhiaatria professori Richard A. Friedmani sõnul kogevad FAAH geenivariandiga inimesed õnne väheneb samal ajal kui nad kanepit suitsetavad. Tema seisukoht on, et kui anandamiidi on looduslikult rohkem, on kanepit vähem vaja.

 

Neurobioloogia ning meeleolu- ja ärevushäirete ravi ekspert dr Friedman on samuti leidnud, et kanep võib olla ärevushäirete all kannatajatele kahjulik. «Psühhotroopsed ravimid, teraapiad ja lõõgastustehnikad ei ole kõigile mõeldud, mis siis viga on selles, et kanepi tarvitada ärevuse leevendamiseks? Probleem on selles, et kanep ajab aju kannabinoidsüsteemi üle ja on tõendeid selle kohta, et krooniline kasutamine ei pruugi mitte ainult ärevust leevendada, vaid ka õppimist ja mälu segada., märgib ta New York Timesi artiklis.

 

Anandamiid on suhteliselt uus avastus ja selle kohta, kuidas see mõjutab aju ja meeleolu nii tervetel kui ka vaimsete või ajuhäiretega inimestel, on veel palju õppida. Aga kindlasti ei tee paha trenni teha, “tsoonis” olla ja veidi šokolaadi süüa.

*Kui aga soovite saada kasu kanepitaimes sisalduvatest kannabinoididest ilma joovastava THC mõjuta, saate hõlpsasti tellida CBD õli veebist soomekeelsest veebipoest .

 

Selle artikli tõlkis originaalist kanepipartner Juuso.

Algse artikli leiate siit: http://reset.me/story/anandamide-putting-the-bliss-molecule-to-work-for-your-brain/

hempmaa.fi

CBD mõju heaolule

CBD mõju heaolule

CBD mõju heaolule on mitmekülgne. Sellelt lehelt leiate uuringuid kannabinoidide nagu CBD mõju kohta, nt. depressiooni, ärevuse, stressi, unetuse ja valuseisundite raviks.

Viimastel aastakümnetel on erinevate kannabinoidide mõju kohta tehtud palju uuringuid. Eelkõige on CBD- d põhjalikult uuritud, kasutades erinevaid teste ja meetodeid. Mitmed uuringud on võtnud arvesse kannabinoidide omavahelisi suhteid, samuti nende mõju koos ja eraldi. Teadusuuringud on aga alles algusjärgus ja üldiselt on teada, et endokannabinoidsüsteemi mõjutavaid tegureid pole veel täielikult mõistetud. Siiski on tõestatud, et välised kannabinoidid võivad olla kasulikud paljude organismi tasakaaluhäirete korral nii inimestel kui ka teistel imetajatel.

Depressioon

Näib, et endokannabinoidsüsteem on seotud depressiooni raviga , kuigi selle rolli pole veel täielikult mõistetud. Avaldatud andmete põhjal pakub endokannabinoidsüsteem uusi ideid ja võimalusi depressiooni ravis, kuid veel on vaja täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, milline patsiendirühm võiks sellisest ravist kasu saada (1).

Ajakirjas Molecular Neurobiology avaldatud 2018. aasta uuringus jõuti järeldusele, et CBD on paljutõotav kiiretoimeline antidepressant. Kui traditsiooniliste antidepressantide toimimiseks kulub tavaliselt veidi aega, siis närilistega läbiviidud uuring näitas, et CBD-l on kiire ja püsiv antidepressandilaadne toime (2).

Maailmas on palju üksikjuhtumeid, kus kanep on aidanud patsiente depressiooni ravis uurida. Lisaks on tehtud uusi uuringuid, mis teatavad endokannabinoidsüsteemi rolli tähtsusest depressioonis, mis näitab, et endokannabinoidide düsfunktsiooni ja depressiooni vahel on seos. Teadaolevalt kiidab TGA (Therapeutic Goods Administration ) kanepit depressiooniga patsientidele heaks, mis viitab sellele, et kanep mängib depressiooni ravis rolli (3).

Meil puuduvad endiselt kvaliteetsed kliinilised uuringud, mis rõhutaksid depressiooni või depressiooni paranemist kui kõige olulisemat tulemust. Siiski on hiirtega tehtud katseid, mis näitavad, et kanep võib aidata depressiooni vastu. Teised uuringud, näiteks Sativexi uuringud, on näidanud kanepiravimeid kasutavate inimeste heaolu olulist paranemist (4).

Kanepi depressioonivastast toimet, samuti antidepressantide ja endokannabinoidsüsteemi koostoimet kirjeldati 2010. aastal tehtud uuringus. Kõnealune uuring viidi läbi selleks, et hinnata delta9-THC ja teiste kannabinoidide antidepressandilaadset toimet. Uuringu tulemused näitavad, et delta9-THC ja teised kannabinoidid omavad antidepressandilaadset toimet ning võivad seetõttu mõjutada kanepi meeleolu parandavaid omadusi (4).

Ärevus

Uuringud, mis viidi läbi loomadega ja viidi läbi mitmesuguseid katseid, nagu sunnitud ujumise test (FST), Kõrgendatud plusslabürint (EPM) ja Vogeli konfliktitest (VCT) viitavad sellele, et CBD-l on uuritavatel loomadel ärevus- ja depressioonivastane toime (5).

Üldiselt toetavad olemasolevad prekliinilised tõendid tugevalt CBD potentsiaali ärevushäirete ravis. CBD-l on mitmetahulised mõjud, mis on olulised mitmes erinevas ärevusega seotud valdkonnas (6).

Kuna endokannabinoidid näivad mängivat olulist rolli depressiooni, generaliseerunud ärevushäire ja bipolaarse häire korral, soovitatakse nende raviks kasutada Cannabis sativa taime. Endokannabinoidsüsteem katab laias valikus kogu keha, sealhulgas aju, ning vastutab paljude erinevate kehafunktsioonide eest. Kõnealune süsteem on seotud meeleolu ja sellega seotud häiretega. Eksogeensed kannabinoidid võivad selle aktiivsust muuta. CB1 ja CB2 retseptorid toimivad peamiselt kanepiõite poolt toodetud endokannabinoidide ja fütokannabinoidide seondumiskohtadena. Kanep ei ole aga üksik ühend, vaid on tuntud oma keerulise molekulaarse profiili poolest, mis toodab arvukalt fütokannabinoide ja palju erinevaid terpeene. Seega on sünergismil positiivne mõju tänu terpeenide lisamisele kannabinoididele (7).

Loe lähemalt artiklist CBD õli võib ärevust leevendada .

Stress

2018. aastal avaldatud uuring näitas, et CBD-l on stressi vähendav toime, mis võib vähendada stressiga seotud depressiooni. Uuringu tulemused viitavad sellele, et kroonilises stressis hiirtel takistab CBD stressist põhjustatud vähenenud hipokampuse neurogeneesi ja stressist põhjustatud angiogeneesi ehk uute veresoonte teket (8). Loe lähemalt artiklist CBD ja stress .

Närvivalu

Uuringu kohaselt on kannabidioolil (CBD), kanepi olulisel mittepsühhoaktiivsel komponendil, põletikuvastane ja immunomoduleeriv toime. Selles uuringus uuriti selle terapeutilist potentsiaali neuropaatilise ja põletikulise valu ravis rottidel. Uuringu tulemused näitavad, et CBD-l on potentsiaali terapeutiliseks kasutamiseks valulike kroonilise valu korral (9).

Valu

2018. aasta ülevaates Cannabinoids and Pain: New Insights From Old Molecules hinnatakse, kui hästi CBD toimib kroonilise valu leevendamisel . Ülevaates vaadeldi aastatel 1975–2018 läbi viidud uuringuid. Nendes uuringutes vaadeldi erinevaid valuseisundeid, sealhulgas vähivalu, neuropaatilist valu ja fibromüalgiat. Nende uuringute põhjal jõudsid teadlased järeldusele, et CBD oli tõhus üldises valu leevendamises ega põhjustanud negatiivseid kõrvalmõjusid (10).

Põletikud

Ühes 2017. aasta ülevaates leiti, et CBD põletikuvastased omadused võivad aidata järgmistel juhtudel (11):

2016. aasta uuringus vaadeldi CBD mõju artriidiga rottidele. Teadlased leidsid, et paikselt manustatav CBD geel vähendas rottidel liigeste turset ja valu. Katse käigus olulisi kõrvalmõjusid ei ilmnenud. Uuringud näitavad, et CBD kosmeetikal on terapeutiline potentsiaal vähendada artriidi valuga seotud käitumist ja põletikku ilma nähtavate kõrvalmõjudeta (12).

Unetus

Mitmed CBD, ärevuse ja une uuringud on leidnud, et paljud patsiendid ei märka erinevust kohe. 2019. aasta uuring näitas, et katsealustel kulus erinevuse märkamiseks umbes kuu (13). Seega olge kannatlik ja pidage meeles, et soovitud tulemuste saavutamiseks võib kuluda aega.

Lõplik valim koosnes 72 täiskasvanust, kelle peamine mure oli ärevus (n = 47) või halb uni (n = 25). Ärevusskoorid vähenesid esimese kuu jooksul 57 patsiendil (79,2%) ja jäid uuringu kestuse jooksul madalaks. Unekvaliteet paranes esimese kuu jooksul 48 patsiendil (66,7%), kuid muutus aja jooksul. Selles diagrammi ülevaates oli CBD hästi talutav kõigil peale kolme patsiendi (13).

CBD võib olla paljulubav ka neile, kes kannatavad REM-unehäirete ja liigse päevase unisuse all. Sünteetiline kannabinoidne nabiloon võib vähendada PTSD-ga seotud õudusunenägusid ja parandada kroonilise valuga patsientide und (14).

Loe lähemalt artiklist CBD õli ja unetus .

CBD mõju kontsentratsioonile

CBD-l on mitmeid omadusi, mis mitte ainult ei paranda meie üldist heaolu, vaid suurendavad ka keskendumisvõimet ja energiat. See stimuleerib endokannabinoidsüsteemi, mille üheks funktsiooniks on tähelepanu, mälu, keskendumisvõime ja energia reguleerimine. Aidates endokannabinoidsüsteemil paremini toimida, aitab CBD tõsta ka meie tootlikkust (15).

Kui teie tähelepanematus ja keskendumisvõimetus on tingitud terviseprobleemidest, soovitame diagnoosi ja ravi saamiseks kindlasti oma arstiga nõu pidada. Kuigi CBD võib aidata parandada keskendumist, keskendumist ja energiat, on siiski vaja leida oma probleemide algpõhjus, et sellega õigesti tegeleda. Samuti võib teie arst aidata teil leida parimad CBD tooted fookuse või energia ja annustamise jaoks.

Terpeenid depressiooni, ärevuse ja stressi ravis

Samuti on uuritud kanepis leiduvaid terpeene ning nende mõju ärevusele, depressioonile ja stressile. Terpeene leidub eriti kanepi eeterlikes õlides, aga ka taimede vaigus. Terpeenid annavad kanepile iseloomuliku aroomi. Allpool on loetletud 4 tavalist terpeeni ja nende mõju. Märge. enamik katseid on tehtud hiirtega ja vaja on täiendavaid uuringuid.

  • Limoneen – uuringud näitavad, et terpeenlimoneen võib leevendada stressi ja ärevust (16).
  • Pineen – uuringud näitavad, et terpeenpineenil on ärevusvastane toime (17).
  • Linalool – uuringud näitavad, et linalooli lõhnal võib olla anksiolüütiline toime (18).
  • Mürtseen – uuringud näitavad, et mütseen on rahustava toimega (19).

CBD võimalikud kõrvaltoimed

Kuigi paljud uuringud näitavad, et CBD on üldiselt ohutu, tasub arvestada asjaoluga, et inimesed on erinevad ja erinevad toimeained põhjustavad mõnel inimesel teistsuguse reaktsiooni kui teistes. Siit leiate teavet võimalike kõrvaltoimete kohta , mida CBD võib harvadel juhtudel põhjustada.

Kõrvaltoimed on suhteliselt haruldased. Siiski võivad mõned kasutajad kogeda väiksemaid kõrvaltoimeid, nagu Allpool on loetelu kõrvalnähtudest, mis on saadud 2019. aasta uuringu hiirekatsetes (20).

  • Väsimus
  • Kõhulahtisus
  • Söögiisu muutus
  • Kaalu kõikumine
  • Meeleolumuutused
  • Võimalikud koostoimed ravimitega võivad vähendada või tugevdada ravimi toimet.

Sellel lehel olev tekst ei ole mõeldud toote turundamiseks. Samuti ei vastuta veebilehe haldaja teksti õigsuse ja võimalike vigade eest. Lugeja peaks hoolikalt kontrollima kõiki tekstis esinevaid allikaid. Lehe sisu ei ole mõeldud enesehooldusjuhisteks ühegi haiguse või olukorra puhul. Soovitame võimalikud muutused oma elusituatsioonis esmalt läbi arutada koos asjatundliku arstiga.

Viited

  1. Ewa Poleszak jt Kannabinoidid depressiivsetes häiretes , Life Sciences, 213. köide, 2018
    https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0024320518306040
  2. Müük AJ, Fogaça MV, Sartim AG jt. Kannabidiool kutsub esile kiire ja püsiva antidepressanditaolise toime tänu suurenenud BDNF-i signaaliülekandele ja sünaptogeneesile prefrontaalses ajukoores . Mol Neurobiol 56, 1070–1081 (2019). doi:10.1007/s12035-018-1143-4
  3. Wen-Juan Huang jt Endokannabinoidsüsteem: roll depressioonis, tasu ja valu kontrolli all hoidmine , Mol Med Rep. 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5042796/
  4. Abir T. El-Alfy jt Δ9-tetrahüdrokannabinooli ja teiste Cannabis sativa L-st eraldatud kannabinoidide antidepressantne toime . Farmakoloogia Biokeemia ja käitumine. 95. köide, 2010. aasta 4. number. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0091305710000730
  5. Alexandre R de Mello Schier jt Kannabidiooli antidepressantide ja anksiolüütilise toimega toime: Cannabis sativa keemiline ühend . Kesknärvisüsteemi närvisüsteemi häirete ravimi sihtmärgid, 2014. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24923339/
  6. Esther M. Blessing jt Kannabidiool kui potentsiaalne ravi ärevushäirete korral . Neuroteraapiad. 2015. https://link.springer.com/article/10.1007/s13311-015-0387-1?handl_url
  7. Ferber, Sari G. jt „Kaaskonnaefekt”: terpeenid koos kannabinoididega meeleoluhäirete ja ärevushäirete raviks . Praegune neurofarmakoloogia, 18. köide. Number 2. 2020. https://www.ingentaconnect.com/contentone/ben/cn/2020/00000018/00000002/art00004
  8. José A. Crippa jt Kannabidiooli terapeutilise potentsiaali translatiivne uurimine (CBD): uue ajastu poole . Front Immunol. 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6161644/
  9. Barbara Costa jt Kanepi mittepsühhoaktiivne koostisosa kannabidiool on suukaudselt efektiivne raviaine rottide kroonilise põletikulise ja neuropaatilise valu korral . Eur J Pharmacol. 2007. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17157290/
  10. Sonja Vučković jt Kannabinoidid ja valu: uusi teadmisi vanadest molekulidest . Front Pharmacol. 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6277878/
  11. Simona Pisanti. Kannabidiool: tehnika tase ja uued väljakutsed terapeutiliste rakenduste jaoks . Pharmacol Ther. 2017. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28232276/
  12. DC Hammell jt Transdermaalne kannabidiool vähendab põletikku ja valuga seotud käitumist artriidi rotimudelis . Eur J Valu. 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4851925/
  13. Scott Shannon jt. Kannabidiool ärevuse ja une korral: suur juhtumisari. Perm J. 2019. https://www.healthline.com/health/cbd-for-insomnia#how-to-use
  14. Kimberly A. Babson. Kanep, kannabinoidid ja uni: kirjanduse ülevaade . Praegused psühhiaatriaaruanded. köide 19, artikli number: 23. 2017. https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11920-017-0775-9
  15. Ruth E Cooper. Kannabinoidid tähelepanupuudulikkuse / hüperaktiivsuse häire korral: randomiseeritud kontrollitud uuring. Eur Neuropsühhofarmakol. 2017. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28576350/
  16. Naiana GPB Lima et al. Toiduainetes ja taimedes leiduva loodusliku ühendi (R)-(+)-limoneenlõhna nksiolüütiline toime ja GC-MS analüüs. Pharmacol Biochem Behav. 2013. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22995322/
  17. Tadaaki Satou jt. α-pineeni igapäevane sissehingamine hiirtel: mõju käitumisele ja elundite akumulatsioonile. Phytother Res. 2014. aasta. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25340185/
  18. Hiroki Harada jt. Linalooli lõhnast põhjustatud anksiolüütiline toime hiirtel. Esiosa käitumine Neurosci. 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6206409/
  19. T Gurgel do Vale et al. Lippia Alba (Mill.) ne Browni eeterlike õlide kemotüüpide koostisosade tsitraali, mütseeni ja limoneeni kesksed mõjud. Fütomeditsiin. 2002. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12587690/
  20. Ewing Le, Skinner Cm, Quick Cm jt. Kannabidioolirikka kanepiekstrakti hepatotoksilisus hiiremudelis. Molekulid. 2019; 24. https://www.mdpi.com/1420-3049/24/9/1694

Plahvatuslikult kasvav CBD turg

Plahvatuslikult kasvav CBD turg

Kannabinoiditurg kasvab ülemaailmselt paljudes erinevates turusektorites. Selle põhjuseks on uurimisteabe suurenemine ja nõudlus kannabinoidide järele. Uute toodete kättesaadavus ja tarbijate huvi peegeldub ettevõtete tootmisvõimsuse kasvus. Tänu sellele on isegi suured traditsioonilisemad ettevõtted hakanud investeerima CBD turule ja kannabinoidipõhiste toodete tootmisse.

 

CBD turg on kõige kiiremini kasvav tööstusharu

 

Näiteks Šveitsi Domaco, mille suurimateks klientideks on Danone ja Bayer, on sõlminud lepingu Austraalia CBD tootetootjaga Creso Pharma toodete tootmiseks Austraalia, Euroopa ja Ladina-Ameerika turgudele.
Domaco on juhtiv uuenduslike toodete tootja ülemaailmsetele farmaatsia- ja toiduettevõtetele 1 .

Sellised koostöölepingud tõstavad ka teiste suurettevõtete tuntust. 2017. aasta lõpus oli ülemaailmne looduslike toiduainete turg ligikaudu 190 miljardit eurot. Šveitsi looduslike toiduainete turu maht kasvab 2017. aasta lõpuks 37 miljoni euroni 1 .

Ärevuse ja stressi turu maht oli 2015. aastal hinnanguliselt 3,3 miljardit eurot. Osteoporoosi turg ulatub 2021. aastaks hinnanguliselt 13,3 miljardi euroni ja 2022. aastaks osteoartriidi turg 5,5 miljardi euroni. Loomatervishoiu turu väärtus on 2018. aastal hinnanguliselt 35,9 miljardit eurot.
Creso Pharma toob lähiaastatel igasse turusektorisse oma CBD-tooted 1 . Andmeettevõte Brightfield Group hindab uues aruandes, et kanepipõhise CBD müük ületas 2016. aastal Ameerika Ühendriikides 190 miljonit dollarit ja 55% aastakasvu korral ulatub CBD turg 2020. aastaks 1 miljardi dollarini 2 .

Alates sellest, kui Ameerika Ühendriikide tervishoiuministeerium patenteeris 2003. aastal CBD ja teised kannabinoidid antioksüdantidena (A. Hampson. 2003), on nende kasutamine kosmeetikatoodetes kasvanud nii USA-s kui ka mujal maailmas. CBD peaks niisutama kuiva nahka, ravima aknet, nii psoriaasi kui ka ekseemi. Kanepiekstraktid on tõusnud mitmete kosmeetikatootjate fookusesse, kuna CBD võimaldab neil tuntud looduskosmeetika turul niigi ägedast konkurentsist eristuda. Kosmeetikatoodete turu väärtus maailmas on hinnanguliselt ligikaudu 460 miljardit dollarit 3 .

Ravikanep on äratanud huvi ka Soomes, sest 2017. aasta juulis olid Kanada ravikanepitootja Canopy Growth aktsiad Nordneti enim ostetud 4 . Soomes on parlamendisaadik Mikael Jungner pakkunud välja kanepi kasvatamise kui tulutoova äritegevuse põllumajanduses.

 

CBD toodete ja kanepi legaliseerimine tooks sadu miljoneid maksutulu

 

CBD toodete ja kanepi legaliseerimine võib tähendada Soomes sama suurt majanduskasvu ja maksutulu, mis on juhtunud Colorados pärast kanepi legaliseerimist.

Colorado mudelis, mille rahvaarv on Soome suurune, läheb 30% kanepimüügist otse Verona koolisüsteemide arendamisse ning ülejäänud sajad miljonid annavad tööd ja annavad põllumajandusele elujõudu 5 .

Kanada kavatseb legaliseerida kanepi meelelahutusliku kasutamise 2018. aasta juulis ning ettevõtted valmistuvad legaliseerimiseks kogu Ameerika Ühendriikides 6. , 7. ja 8. kuupäeval.

Euroopa tasandil prognoositakse, et kannabinoiditurg kasvab tulevikus järgmise viie aasta jooksul maailma suurimana. EIHA, Nova Instituudi ja HempConsulti hinnangul on Euroopa CBD ravimituru väärtus ligikaudu kaks miljardit eurot 9 .

Kanep sisaldab ka rohkem kui 100 muud erinevat kannabinoidi ja sadu muid ühendeid, millest uuringute areng avab võimalused uute kanepitoodete väljatöötamiseks.

Teadusinfo suurenedes on oodata ka muudatusi seadusandluses, kuna kasvava majanduse ja rahvatervise seisukohalt oleks kasulik võimaldada CBD turgu ja laiemat kanepitoodete kaubanduslikku tootmist.

Kanepitööstuse kasvu laienedes areneb ka erinevate kõrvalteenuste tööstus. Sellest annab märku elektroonikahiiu Microsofti koostöö võimudega. Microsoft loob meditsiinilise kanepifarmide seirevahendeid. 8.

Soome populaarseima CBD õli saate hõlpsalt tellida veebipoest .

Viited

 

  1. Anderson, D. 2017. Kannabinoidsed toitained, mis on Euroopas startinud? nutraingredients.com . Viidatud 05.10.2018
  2. Borchardt, D. 2017. Kanepikanepitoodete müük ulatub kolme aasta pärast 1 miljardi dollarini. forbes.com . Viidatud 23.05.2018.
  3. Whitehouse, L. 2016. Tšehhi Vabariik kanepi ilu osas Euroopas juhtival kohal. cosmeticsdesign-europe.com . Viidatud 23.05.2018.
  4. Hurmerinta, M. 2017. Väikeinvestorid sattusid kanepist vaimustusse. arvopaperi.fi . Viidatud 23.05.2018
  5. Mansikkamäki, E. 2017. Endine SDP parlamendiliige Jungner: Kanep on põllumajanduse võimalus – sissetulek provintsidele ja koolidele. countryfuture.fi . Viidatud 23.05.2018
  6. Pape-Mustonen, T. 2017. MTK Marttila: “Kui kanep legaliseeritakse, siis loomulikult tekib ettevõtlus. www.maaseuduntulevaisuus.fi . Viidatud 23.05.2018.
  7. Pape-Mustonen, T. 2017. Õllefirmade kanepijoogid: ettevõtted valmistuvad marihuaana legaliseerimiseks kogu USA-s. countryfuture.fi . Viidatud 22.4. 2018.
  8. Kangas, N. 2016. Kasvuhoonetest tulevikuapteekideni. Aed ja pood, 15 number. 9. Viidatud 20.4. 2018
  9. Puusepp, J. 2017. Aruanne: Euroopa meditsiinilise kanepi turuväärtuse prognoos 59 miljardit dollarit legaliseerimisel. cashinbis.com . Viidatud 23.05.2018
    hempmaa.fi
Save & Share Cart
Your Shopping Cart will be saved and you'll be given a link. You, or anyone with the link, can use it to retrieve your Cart at any time.
Back Save & Share Cart
Your Shopping Cart will be saved with Product pictures and information, and Cart Totals. Then send it to yourself, or a friend, with a link to retrieve it at any time.
Your cart email sent successfully :)