Valitse sivu

Raskaus, imetys ja CBD

Raskaana oleva nainen, imetys ja CBD:n yhteensopivuus.

8.11.2022

Tarkoitettu ammattilaisille

Tällä sivulla esitetty tutkimustieto on tarkoitettu vain ravitsemuksen ja terveydenhuollon ammattilaisille, eikä sitä ole tarkoitettu välitettäväksi kuluttajille.

CBD-öljy on tutkitusti lempeä ja turvallinen tuki monenlaisiin vaivoihin, mutta voiko sitä käyttää raskauden ja imetyksen aikana? 

Tässä artikkelissa selvitämme miten endokannabinoidijärjestelmä raskauden ja imetyksen aikana toimii ja onko CBD-öljyn käyttö tuolloin turvallista. 

Raskauden ja imetyksen aika on hyvin erityistä 

 

Raskauden ja imetyksen aikana nainen ei ole vastuussa vain omasta kehosta ja terveydestä vaan myös pienen ihmisen kasvusta ja kehityksestä. Raskauden aikana vauvaa jossain määrin suojaa istukka, jonka tarkoitus on toimia välikätenä äidin ja vauvan välillä raviten ja myrkkyjä suodattaen. Vaikka istukka on tehokas suodatin, sekään ei suojaa ihan kaikelta. Eläinkokeissa on havaittu, että CBD kulkeutuu istukan läpi myös vauvan elimistöön ja näin ollen on mahdollista, että sen raskauden ja imetyksen aikainen käyttö ei ole täysin turvallista.  

 

Raskauteen ja imetykseen voi valmistautua

 

Raskauden aikaiseen hyvinvointiin, lempeään synnytykseen ja onnistuvaan imetykseen voi ja kannattaa valmistautua etukäteen. 

Raskauden aikana mielen hyvinvointi, kehonhuolto ja laadukas ravinto saavat täysin uuden merkityksen ja niihin kannattaa panostaa. Raskausaika voi olla tunteiden vuoristorataa ja jatkuvaa oksentelua synnytykseen asti. Se on ehkä voimakasta hiljentymisen aikaa ja syvää itsetutkiskelua. Se on kenties myös uuden elämäntilanteen vastaanottamista ja todennäköisesti sekalainen soppa tätä kaikkea.

Synnytykseen valmistautuminen voi olla  haasteellista, koska jokainen synnytys kulkee omalla tavallaan, eikä ennakolta voi määrittää oikeastaan mitään. Parasta on vahvistaa omaa kehoyhteyttä ja luottamusta siihen, että naisen keho on luotu synnyttämään. Keho osaa toimia oikein yhdessä vauvan kanssa, kun syntymälle antaa rauhaa, aikaa ja vapauden kulkea sen omalla painollaan. Synnytys ja syntymä on voimakas tapahtuma sekä äidille, vauvalle että koko perheelle ja siihen tulisi suhtautua syvällä kunnioituksella ja vanhempien aidolla kohtaamisella.  

Imettäminen on luonnollinen jatkumo synnytykselle ja se on olosuhteista riippuen varmasti pohjimmiltaan mahdollista kaikille synnyttäneille naisille. Maidontuotannon käynnistää hormonit ja epäonnistuneen imetyksen taustalla on usein stressi ja vajavainen imetyksen tuki. Imetysohjauksen taustalla on vielä harmillisen usein kiire ja vauvan painonnousun liiallinen tarkkailu, jolloin imetys saattaa aiheuttaa turhautumista ja pelkoa sen onnistumisesta. Onneksi sosiaalisessa mediassa ja internetissä on valtavasti tietoa onnistuneen imetystaipaleen tueksi, ja usealla paikkakunnalla on mahdollista saada kasvotusten vapaaehtoisten apua imetykseen liittyviin ongelmiin. 

 

Äiti imettää lasta sängyllä. Voiko CBD:tä käyttää raskaana ollessa?

Huolimatta siitä, että endokannabinoidijärjestelmä on osallinen raskausajan prosesseissa, se ei tarkoita sitä, että CBD:n käyttö raskauden aikana olisi täysin turvallista.

Endokannabinoidijärjestelmä raskaudessa

 

Endokannabinoidijärjestelmä tarkkailee kaikkia elimistön toimintoja. Vaikka kehon eri järjestelmät toimivat itsenäisesti, on endokannabinoidijärjestelmällä merkittävä rooli niiden tasapainottajana ja ylimpänä tarkkailijana. 

Endokannabinoidijärjestelmä on osallinen useisiin eri toimintoihin raskauden aikana. Sillä on rooli raskauden mahdollistajana ja se on mukana mm. hedelmöittyneen munasolun kiinnittymisessä ja istukan kehityksessä. (1) Endokannabinoidijärjestelmä vaikuttaa kohdun vastaanottavuuteen, istukan uusiutumiseen ja alkion kehittymiseen. (2) Endokannabinoidijärjestelmä on mukana myös kuukautiskiertoon liittyvissä toiminnoissa ja siitä voi lukea lisää täältä

 

Kannabinoidireseptorit 

 

Endokannabinoidijärjestelmän omia reseptoreita on kaksi, CB1 ja CB2 reseptorit. Lisääntymiselimistössä esiintyy yleisesti ottaen enemmän CB2-reseptoria, mutta niitä molempia on havaittu sekä istukassa että munasarjoissa. CB1-reseptorilla vaikuttaa olevan merkitystä raskauden normaaliin kestoon. (1,2)

 

Endokannabinoidit raskaudessa

 

Endokannabinoidijärjestelmään kuuluu kaksi luontaista, kehon sisäsyntyistä kannabinoidia. Anandamidilla (AEA) ja 2-arakinoyyliglyserolilla (2-AG) on omat tärkeät tehtävät raskauden aikana aina hedelmöittymisestä synnytykseen saakka. Anandamiditasojen on havaittu olevan alkuraskauden aikana korkeammat kuin toisella ja viimeisellä kolmanneksella, jolloin ne laskevat kunnes nousevat voimakkaasti taas juuri ennen synnytyksen alkamista. Tämän tapahtuman varsinaista merkitystä ei vielä tiedetä, mutta se on havaittu sekä ihmis- että eläinkokein. Anandamidia pidetään tärkeänä alkion ja kohdun välisessä vuorovaikutuksessa. (1)

 

Endokannabinoidit äidinmaidossa

 

Rintamaito sisältää valtavat määrät ravitsevia rasvahappoja jotka yleensä riittävät kattamaan vauvan koko energiantarpeen aina kunnes vauva on 6 kuukauden ikäinen. Rasvahappojen laatu ja määrä vaihtelevat sen mukaan miten äiti syö. Hallitseva rasvahappo on arakidonihappo, joka on myös endokannabinoidien edeltäjä. 

Erään pienen otannan tutkimuksen mukaan, jossa mitattiin rintamaidon endokannabinoidipitoisuuksia, havaittiin selvästi sekä anandamidin että 2-AG:n läsnäolo, joskin 2-AG tasot ovat huomattavasti korkeammat. 2-AG-tasoihin saattaa vaikuttaa imettävän äidin ylipaino, sillä kannabinoidi 2-AG:n pitoisuudet vaihtelivat selvästi eri painoluokkien rintamaidon välillä. 

Endokannabinoidien merkitys rintamaidossa on vielä epäselvää, mutta ehdottomasti kohde joka herättää kiinnostusta. (3)

Eläinkokeissa on havaittu, että vauvan ruokailut liittyvät mahdollisesti CB1-reseptorin aktivoitumiseen ja että sillä on iso rooli niin imemisen aloittamiseen kuin varhaiseen kehitykseenkin. (3)

 

Äidinmaito, joka sisältää kannabinoideja kuten anandamidi ja 2-AG.

Vauva saa ensimmäiset kannabinoidit äidinmaidosta pian syntymänsä jälkeen. Rintamaito sisältää molemmat endokannabinoidit, anandamidi (AEA) ja 2-AG.

CBD-öljyn käyttö raskauden aikana

 

Vaikka endokannabinoidijärjestelmä on osallinen raskauden syntyyn, etenemiseen ja jopa synnytykseen, se ei välttämättä tarkoita sitä, että CBD-öljyn käyttö raskauden aikana olisi täysin turvallista. Kannabidioli eli CBD, ei varsinaisesti vaikuta kehon kannabinoidireseptoreiden vaan muiden reseptoreiden kautta, eikä näin suoranaisesti vaikuta endokannabinoidijärjestelmän toimintaan. 

CBD on hampussa luontaisesti esiintyvä kannabinoidi joka kuuluu fytokannabinoidien suureen perheeseen. Niitä tunnetaan runsaasti erilaisia, ja hampusta niitä on tavattu yli 120 erilaista. Muita vaikuttavia aineita kuten terpeenejä ja flavonoideja on tunnistettu yli 450 ja näiden kaikkien yhteisvaikutuksesta (entourage effect) syntyy hampun hoitavat ominaisuudet. 

CBD-öljyn käytöstä raskauden aikana on ymmärrettävästi tutkimuksia varsin vähän. Eläinkokeita on tehty jonkin verran ja niistä saatujen tulosten perusteella on ehkä turvallista jättää jo raskauden alkuvaiheessa CBD:tä ja muita kannabinoideja sisältävät hampputuotteet vähemmälle käytölle ja jatkaa niiden säännöllistä ja laajamittaista käyttöä vasta imetyksen loppumisen jälkeen. 

Joidenkin eläinkokeiden mukaan CBD:n käyttäminen etenkin raskauden alkuaikoina saattaa aiheuttaa käytöshäiriöitä lapsuudessa ja aikuisuudessa. 

CBD:n käyttö saattaa olla osallinen myös  ennenaikaiseen synnytykseen, alhaiseen syntymäpainoon ja varhaisraskauden keskenmenoihin, mutta näihin tutkimustuloksiin saattaa vaikuttaa se, että useimmat kannabinoideihin ja raskauteen/imetykseen keskittyvät tutkimukset pohjaavat ns. kannabiksen eli psykoaktiivisen hampun kanssa tehtyihin tutkimuksiin kuin myös se, että tuloksissa ei ole huomioitu muita raskauden, synnytyksen ja imetyksen kulkuun vaikuttaviin tekijöihin kuten äidin terveydentilaa ja ruokavaliota. 

 

CBD-öljyn käyttö imetyksen aikana 

 

CBD on rasvaliukoinen kannabinoidi, joka erittyy myös rintamaitoon. Lapsen aivot kehittyvät varhaislapsuudessa voimakkaasti ja CBD:n vaikutukset rasvaliukoisena kannabinoidina saattavat olla samankaltaisia kuin raskauden aikana CBD:lle altistuessa. 

CBD-öljy toimii anandamidin takaisinoton estäjänä, eli se lisää aivoissa saatavilla olevan anandamidin määrä. Naisilla joilla on tapumus masennukseen ja ahdistukseen, lisääntynyt anandamidin määrä aivoissa voi vähentää synnytyksen jälkeisen masennuksen vaikutuksia ja mahdollisesti jopa sen syntyä. 

Yhteenvetona

 

Vaikka CBD-tuotteet ovat laajasti käytettyjä ja turvalliseksi todettu, niitä ei välttämättä kannata käyttää raskauden ja imetyksen aikana, ainakaan kovin säännöllisesti. Tutkimuksia aiheen piirissä on tehty varsin vähän ja on mahdotonta vielä sanoa minkälainen annos voisi olla turvallinen. Endokannabinoidijärjestelmällä on tärkeitä rooleja koko raskauden aikana ja myös rintamaidosta on havaittu endokannabinoideja. CBD-öljy on turvallinen ja monipuolinen luonnon oma hoitaja, jonka säännölliseen käyttöön on turvallista palata viimeistään välittömästi imetyksen lopettamisen jälkeen. 

Lähteet

 

  1. Kozakiewicz M., Grotegut C.A. ja Howlett A.C.. 2021. Frontiers of endocrinology. Endocannabinoid System in Pregnancy Maintenance and Labor: A Mini-Review. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo.2021.699951/full.  Viitattu 17.10.2022
  2. Ezechukwu H., Diya C., Shrestha N sekä Hryciw D.. 2020. American journal of physiology.  Role for endocannabinoids in early pregnancy: recent advances and the effects of cannabis use. https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpendo.00210.2020. Viitattu 17.10.2022.
  3. Datta P., Melkus M., Rewers-Felkins K., Patel D., Bateman T., Baker T. skeä Hale T.. 2021. Human Milk Endocannabinoid Levels as a Function of Obesity and Diurnal Rhythm. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Hale%20TW%5BAuthor%5D. Viitattu 17.10.2022. 
  4. Health feedback. Endocannabinoids in human breast milk are important for human development, but not present in cannabis. https://healthfeedback.org/claimreview/endocannabinoids-in-human-breast-milk-are-important-for-human-development-but-not-present-in-cannabis/. Viitattu 17.10.2022

Sinua saattaa kiinnostaa myös..

Alzheimerin tauti ja CBD

Alzheimerin tauti ja CBD

Alzheimerin tauti on voimakkaasti elämään vaikuttava muistisairaus, johon ei vielä ole keksitty parantavaa hoitoa....

Tulehdusta lievittävä CBD

Tulehdusta lievittävä CBD

CBD:n yksi tunnetuimmista ja tutkituimmista ominaisuuksista on tulehduksen lievittäminen. Elimistön tulehdusreaktio on...

Autismi ja CBD

Autismi ja CBD

Autismiin ja autismin kirjoon liittyy joukko useita erilaisia neurologisia häiriöitä, jotka yleensä hankaloittaa siitä...

Tilaa uutiskirje ja hyödy eduista!

🌱 Säästät 10% jokaisesta ostoksestasi
🌱 Tulet CBD:n mestariksi, kun opit kaiken tarpeellisen hampusta ja CBD:stä
🌱 Saat ensimmäisenä tietoa uutisista ja tuotteista

0
    0
    Sinun ostoskorisi
    Ostoskori on tyhjä.Takaisin kauppaan