Fibromyalgian oireet ja CBD

Fibromyalgia termi tulee sanoista “fibro” joka viittaa sidekudoksiin ja “myalgia”, joka kuvaa lihaskipua. Fibromyalgia on keskushermostoon liittyvä yleinen sairaus ja siitä kärsivät noin viisi prosenttia ihmisistä (1). Tässä artikkelissa tarkastellaan CBD:n ja fibromyalgian yhteyttä sekä aiheesta tehtyä tutkimusta.

Mikä on fibromyalgia?

Fibromyalgia aiheuttaa kroonista uupumusta, muistihäiriöitä,  sekä kipua liikunta- ja tukielimistössä ilman, että tapaukseen liittyy selkeästi jokin tulehdus, vaurio tai vamma. Oireisiin liittyy yleensä sellainen heikkolaatuinen uni, joka ei palauta tarpeeksi ja johtaa uupumukseen. (1)

Fibromyalgiaa sairastavat eniten vanhemmat ja keski-ikäiset naiset.  Lasten ja nuorten keskuudessa sitä esiintyy vain harvoin (2).

Fibromyalgian syyt

Fibromyalgian syytä ei vielä täysin tunneta, mutta sen arvellaan liittyvän autonomisen hermoston epätasapainotilaan ja hermostoperäiseen kivun säätelyhäiriöön (1).

Sen lisäksi on viitteitä siitä,  että fibromyalgia voisi johtua ainakin osittain pitkittyneen stressin aiheuttamasta ahdistuksesta ja mielialan laskemisesta. Tällainen toistuva stressi voi johtua useasta eri syystä ja se voi liittyä kiireeseen, ihmissuhteisiin, rahahuoliin, työhön, työttyömyyteen tai esimerkiksi liikenteen meluun. (2)

Sairaudesta kärsivillä on huomattu olevan myös vastaavia muutoksia hormonitasapainossa kuin kroonisesta stressitilasta kärsivillä ihmisillä. On vielä epäselvää johtuuko kroonistunut stressi suoraan fibromyalgiasta vai sen aiheuttamista muista oireista. Jostain syystä sairaus ilmenee useimmiten vasta keski-iän jälkeen. (2)

Fibromyalginen ilmentymiseen liitetää useita eri tekijöitä kuten jokin vamma, tapaturma tai infektio, jotka voivat saada aikaan keskushermostoon liittyvää herkistymistä. Toisinaan paikallinen kiputila saattaa muodostua kipuherkkyydeksi asti. Taustalla on yleensä muitakin erilaisia sairauksia, joka tekee sairauden määritelmästä haastavaa. Esimerkiksi nivelreumassa esiintyvät oireet saattavat muistuttaa läheisesti fibromyalgian oireita. Fibromyalgian muita yleisiä oireita voivat olla psyykkiset ja sosiaaliset ongelmat, sekä yliliikkuvat nivelet. (2)

Useiden tutkimusten perusteella kannabinoidien puutostilat sisäisessä kannabinoidijärjestelmässä saattavat liittyä fibromyalgia puhkeamiseen (3).

Tietyt kipupisteet ovat kohtia kehossa, joista painamalla syntyy voimakasta kipua, johon yleensä vain fibromyalgiaa sairastavat reagoivat.

Fibromyalgia ja kipupisteet

Fibromyalgiaan liittyy usein laaja-alaista kipua ja kosketusarkuutta eri puolilla kehoa. Aiemmin diagnoosin tukena käytettiin niin sanottuja kipu- eli aristuspisteitä. Vuoden 1990 luokittelukriteereissä fibromyalgiaan yhdistettiin vähintään 11 aristavaa pistettä 18 ennalta määritellystä kohdasta.

Nykyisessä diagnostiikassa tietyn kipupistemäärän löytymistä ei kuitenkaan enää edellytetä. Arvioinnissa kiinnitetään huomiota laaja-alaisen kivun lisäksi oireiden kokonaisuuteen, kuten uupumukseen, virkistämättömään uneen ja kognitiivisiin oireisiin sekä oireiden kestoon. Myös muut mahdolliset oireita selittävät syyt huomioidaan osana lääkärin tekemää kokonaisarviota.

Kipupisteitä voi siis edelleen esiintyä fibromyalgiassa, mutta niiden puuttuminen tai vähäinen määrä ei yksin sulje fibromyalgiaa pois.

Fibromyalgian oireet

Fibromyalgia on arkielämää haastava sairaus, jonka oireisiin kuuluu mm. jatkuvaa lihaskipua ja särkyä sidekudoksissa, sekä monenlaisia psyykkisiä ja neurologisia oireita. Näiden oireiden lisäksi on yleistä, että fibromyalgiaa sairastavat nukkuvat usein huonosti ja kärsivät uupumuksesta, väsymyksestä, voimattomuudesta, puutumisesta ja turvotuksesta nivelissä. Kun elimistö ei saa tarvittavaa lepoa yön aikana, niin uupumus jatkuu heti herättyään ja se saa arjen tuntumaan raskaalta. Erityisesti psyykkinen paine saattaa lisätä väsymystä. Oireet vaihtelevat tapauskohtaisesti. (2)

Fibromyalgiaan liitettyä kipua kuvataan viiltäväksi, polttavaksi ja kolottavaksi. Oireisiin voi kuulua myös päänsärky, sekä kipuja virtsaelimissä ja vatsan alueella. Tutkimusten perusteella henkisen stressin ja sosiaalisten paineiden lisäksi kylmyys, kosteus ja veto voivat lisätä oireita. Lämmin ilma ja erityisesti saunominen saattaa helpottaa kipua väliaikaisesti, mutta asialla on kääntöpuolensa, sillä kiputilat saattavat mennä pahemmaksi saunomisen jälkeen. (2)

Syvässä unessa erittyy kasvuhormonia, joka vahvistaa kudoksia. Ilman syvää unta tätä kasvuhormonia ei saada ja siksi fibromyalgiapotilailla on havaittu normaalia alhaisemmat kasvuhormonitasot. Häiriöt hormonierityksessä voivat lisätä erilaisten kiputilojen kokemista. Tutkimuksissa, joissa koehenkilöiden unta on häiritty on heidän huomattu saavan fibromyalgiaan kuuluvia oireita (2). Syvällä unella on myös tärkeä rooli tarvittavan levon saamisessa ja päivittäisessä jaksamisessa.

CBD-öljy ja fibromyalgia tutkimuksen näkökulmasta

Kannabista ja erilaisia kannabinoidivalmisteita on tutkittu pitkään kroonisen kivun yhteydessä. Vanhemmissa katsauksissa osassa tutkimuksista havaittiin muutoksia kivun voimakkuudessa, unessa ja muissa oireissa. Tutkimukset käsittelivät kuitenkin useita erilaisia kiputiloja ja valmisteita, joista monet sisälsivät THC:tä tai muita kannabinoideja. Niiden perusteella ei voida tehdä suoraa johtopäätöstä CBD:n vaikutuksesta fibromyalgiaan. (5,6)

Fibromyalgiaa koskeva kannabinoiditutkimus on muutenkin ollut melko vähäistä. Vuoden 2020 katsauksessa todettiin, että havainnoivissa tutkimuksissa ja pienissä kliinisissä tutkimuksissa oli saatu joitakin kiinnostavia tuloksia, mutta tutkimusten vähäinen määrä, erilaiset valmisteet ja menetelmälliset rajoitteet vaikeuttivat johtopäätösten tekemistä. (6)

Vuonna 2026 julkaistussa satunnaistetussa, kaksoissokkoutetussa ja lumekontrolloidussa tutkimuksessa CBD:tä tutkittiin suoraan 200 fibromyalgiaa sairastavalla henkilöllä. Osallistujat saivat 24 viikon ajan joko 50 mg kasviperäistä CBD:tä päivässä tai lumelääkettä. Kipu väheni tutkimuksen aikana molemmissa ryhmissä, mutta väheneminen oli suurempaa lumeryhmässä. Tutkijat päättelivät, etteivät tulokset tukeneet 50 mg päivittäisen CBD-annoksen käyttöä fibromyalgiakivun lievittämiseen. (8)

Kannabinoideista saatava tutkimustieto ei kuitenkaan ole täysin yhtenäistä. Vuonna 2026 julkaistussa pienessä, 24 osallistujan pilottitutkimuksessa tutkittiin 1:1-suhteessa THC:tä ja CBD:tä sisältävää lääkekannabisöljyä. Tutkimuksessa havaittiin alustavia eroja kivussa, unen laadussa ja fibromyalgian kokonaisvaikutusta mittaavissa tuloksissa valmisteen hyväksi, mutta tutkimus oli pieni ja tulokset vaativat vahvistamista suuremmissa tutkimuksissa. Koska valmiste sisälsi yhtä paljon THC:tä ja CBD:tä, tuloksia ei voida pitää näyttönä CBD itsenäisestä vaikutuksesta. (9)

Nykyinen tutkimustieto ei siten osoita, että CBD tai CBD-öljy lievittäisi fibromyalgian kipua, unihäiriöitä tai muita oireita. Kannabinoideja ja endokannabinoidijärjestelmää koskeva tutkimus fibromyalgian yhteydessä kuitenkin jatkuu. (6,8,9)

Fibromyalgian hoidossa liikuntamuodoiksi suositellaan mm. vesiliikuntaa, pyöräilyä ja tanssia. Positiivisia tuloksia on saatu erityisesti sauvakävelystä ja pilatesharjoituksista.

Fibromyalgian hoito

Fibromyalgian oireiden hoitoa voidaan helpotta, jos sairaus voidaan diagnosoida heti alkuvaiheessa. Kun tiedetään syy pitkäkestoisten oireiden taustalla on sen hoitoon keskittyminen helpompaa kun ylimääräisiä tutkimuksia ei enää tarvita. (2)

Sairauden syyt ja oireiden voimakkuus vaihtelevat fibormyalgiaa sairastavilla ihmisillä. Vielä ei ole tiedossa mitään yhtä ja jokaiselle sopivaa hoitomuotoa sen hoitoon. Psyaktrin hoitoa suositellaan aina mikäli sairauteen liittyy myös masennusta, voimakasta uupumista tai joku muu psyykkinen oire. (2)

Liikunnan  uskotaan vahvistavan kehon omia kivun lievittämiseen liittyviä toimintoja. Liikuntamuotoja joita suositellaan on vesiliikkuminen, käveleminen, pyöräileminen, hiihtäminen ja tanssiminen. Positiivisia tuloksia on saatu mm. sauvakävelystä ja pilatesharjoituksista. (2)

Fibromyalgiasta kärsivien on myös mahdollista osallistua kuntoutuskurssille, joka on tarkoitettu rohkaisemaan harjoittelua, hoitoa ja vähentämään sairauteen liittyvää uupumusta yhdessä ryhmien kanssa. Hoitoon kuuluu mm. kehon helliminen johon kuuluu hierontaa, kylpyjä ja keskusteluja. Toisinaan hoidoissa käytetään myös kylmähoitoa kuten avantoa.

Lääkkeet fibromyalgian oireiden hoidossa

Varsinaisia lääkkeitä fibromyalgian hoitoon ei ole kehitetty. Usein ensisijaisesti kokeillaan unta ja mielialaa parantavia lääkeaineita. Haittavaikutusten minimoimiseksi lääkehoito suositellaan aloitettavaksi mahdollisimman pienellä annostuksella. Joissain masennuksen hoitoon tarkoitetuissa lääkeaineissa (kuten duloksetiini ja milnasipraani) on havaittu olevan fibromyalgian oireita lieventäviä vaikutuksia. Jotkut saavat apua myös perinteisemmästä parasetamolista, mutta tulehduskipulääkkeistä voi olla enempi haittoja kuin apua. Vaikeimmissa kiputapauksissa käytetään hermokipujen hoitoon tarkoitettuja lääkeaineita kuten gapapentiinia (Gabrion) ja pregabaliinia (Lyrica). (2)

Vaikka fibromyalgiaa ei osata vielä täysin parantaa, niin sopivan lääkityksen löydyttyä voidaan lievittää mm. kipuun ja uupumukseen liittyviä oireita merkittävästi. Lääkkeistä ei ole kuitenkaan kaikille apua ja niiden haitallisten sivuvaikutusten takia kannattaa mahdollinen lääkekuuri aloittaa matalilla annostuksilla. Koska sairaus ei johdu tulehduksesta, niin siksi myöskään perinteiset tulehduskipulääkkeet eivät siihen auta. Sen lisäksi vahvoista odioidipohjaisista kipulääkkeistä on yleensä vain haittavaikutuksia. (6)

Usein fibromyalgiapotilaiden hoitoon määrätään masennuskipulääkkeitä, hermokipulääkkeitä ja SNRI-lääkkeitä. Lääkityksellä pyritään vähentämään kipuja, univaikeuksia ja ahdistusta. Toisinaan eri lääkkeitä käytetään samaan aikaan, mutta siitä huolimatta ne eivät välttämättä tuo tarvittavaa helpotusta oireisiin. Vaikka parasetamolia käytetään yleisesti kivunhoidossa, niin fibromyalgian hoitoon siitä ei ole saatu todisteita. (6)

10 faktaa fibromyalgiaan liittyen

• Fibromyalgiaa esiintyy noin 2-8 prosentilla väestöstä.
• Sairauteen ei ole parannuskeinoa, mutta oireita voidaan lievittää tai ne voivat jopa kaodota itsestään.
• Aiheuttaa toiseksi eniten pitkäjaksoista kipua tuki- ja liikuntaelimisissä.
• Krooninen kipuoireyhtymä johon liittyy vaihtelevaa kipua ja muita oireita.
• Kivunsäätelyjärjestelmä muuttuu herkemmäksi ja tahdosta riippumattoman hermoston toiminnassa tapahtuu muutoksia.
• Lääkeaineilla voidaan hoitaa lähinnä kipua ja uupumusta.
• Perinnölliset tekijät vaikuttavat noin puolessa tapauksista.
• Hoidoista olennaista on liikunnasta, unenlaadusta ja henkisen hyvivoinnin ylläpitämisestä.
• Sairautta ei voida todeta laboratoriossa.
• Lapsilla fibromyalgiaa ei juurikaan esiinny. (6)

CBD ja muiden kannabinoidien yhteyttä fibromyalgiaan on tutkittu, mutta eri kannabinoideista ja valmisteista saadut tutkimustulokset eivät ole suoraan verrattavissa keskenään.

Fibromyalgia ja ruokavalio

Mitään yksiselitteistä näyttöä ruokavalion vaikutuksesta fibromyalgian hoitamisessa ei ole. Ravinnosta saatu apu on aina tapauskohtaista. Yleisiä suosituksia fibromyalgiaan on kiinnittää huomiota erityisesti hivenaineiden ja vitamiinien kuten D-vitamiinin riittävään saantiin. (6)

Toiset fibromyalgikot välttävät ruokaineita kuten alkoholia, punaista lihaa, sokeria ja gluteenia. Tietyistä ruokaineista pidättäytyminen helpottaa toisilla oireita ja toisilla taas ei. Jokaisen onkin tärkeää löytää itselleen sopiva ruokavalio ja ruokarytmit. Ennen kaikkea ruokailuun liittyvää stressaamista olisi hyvä pyrkiä välttämään, jotta elimistö voi löytää optimaalisen tasapainon. (6)

Lopuksi

Kokemusten perusteella terveet elämäntavat, rittävä liikunta, lepo ja sopiva ruokavalio voivat helpottaa sairauden kanssa elämistä kummasti. Positiivisia kokemuksia on saatu myös ryhmäkursseilta, joissa omista kokemuksista voi jutella ja vertaistukea saatavilla. 

Fibromyalgia on monimuotoinen krooninen kipuoireyhtymä, jonka hoidossa korostuvat yksilöllisesti suunnitellut lääkkeettömät ja tarvittaessa lääkkeelliset hoitokeinot.

Kannabista ja kannabinoideja on tutkittu fibromyalgian yhteydessä, mutta käytetyt valmisteet ja tutkimustulokset vaihtelevat huomattavasti. Vuoden 2026 laajassa lumekontrolloidussa tutkimuksessa pelkkä CBD ei vähentänyt fibromyalgiakipua lumetta paremmin, kun taas pienessä THC:tä ja CBD:tä sisältäneessä pilottitutkimuksessa havaittiin joitakin alustavia myönteisiä tuloksia. Näiden perusteella ei voida päätellä CBD-öljyn lievittävän fibromyalgian oireita. (8,9)

Lähteet

1. Heikki Julkunen. 2019. Duodecim. Fibromyalgia. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00016. Viitattu 10.03.2026
2. Tom Petterson. 2021. Reumaliitto. Fibromyalgia. https://www.reumaliitto.fi/fi/reuma-aapinen/reumataudit/fibromyalgia. Viitattu 10.03.2026
3. Russo, E. 2004. Clinical Endocannabinoid Deficiency (CECD): Can this Concept Explain Therapeutic Benefits of Cannabis in Migraine, Fibromyalgia, Irritable Bowel Syndrome and other Treatment-Resistant Conditions?  Neuroendocrinology Letters. https://www.nel.edu/userfiles/articlesnew/NEL251204R02.pdf?route=pdf_/25_12/NEL251204R02_Russo_.pdf. Viitattu 10.03.2026
4. Fibromyalgiakipu.fi. Fibromyalgia kipupisteet.
   https://fibromyalgiakipu.fi/fibromyalgia-kipupisteet/. Viitattu 10.03.2026
5. Sonja Vučković ym. Cannabinoids and Pain: New Insights From Old Molecules. Front Pharmacol. 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6277878/. Viitattu 10.03.2026
6. Amnon A. Berger ym. Science Direct. 2020. Cannabis and cannabidiol (CBD) for the treatment of fibromyalgia. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1521689620300781?via%3Dihub. Viitattu 10.03.2026
7. Henna Laitio. 2016. Reumaliitto. Fibromyalgia-kipuoireyhtymän hoidossa korostuvat lääkkeettömät hoitokeinot. https://www.reumaliitto.fi/fi/fibromyalgia-kipuoireyhtyman-hoidossa-korostuvat-laakkeettomat-hoitokeinot. Viitattu 10.03.2026
8. Rasmussen, M. U., Christensen, R., Wæhrens, E. E., Henriksen, M., Duhn, P. H., Bliddal, H. & Amris, K. 2026. Cannabidiol versus placebo in patients with fibromyalgia: a randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group, single-centre trial. Annals of the Rheumatic Diseases 85(3), 566–574. https://doi.org/10.1016/j.ard.2025.07.008. Viitattu 17.09.2026
9. Kurlyandchik, I., Tiralongo, E., Lauche, R., Tracey, G., Ng, J. & Schloss, J. 2026. Feasibility, Safety and Preliminary Efficacy of 1:1 THC:CBD Cannabis Oil for Fibromyalgia Symptoms: Results From a Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled Pilot Trial. Pain Research and Management 2026(1), e7311235. https://doi.org/10.1155/prm/7311235. Viitattu 17.09.2026

Kirjoittanut Hamppumaan asiantuntijat.
Viimeksi tarkistettu: 17.09.2026