Hamppureseptit
RAVINTORIKASTA JA HERKULLISTA KASVISRUOKAA
Vegaaninen ja gluteiiniton sienipiirakka
Huippu täyttävä low carb, vegaaninen ja gluteiiniton sienipiirakka vailla vertaa!
Palanen tätä piirakkaa salaatilla pitää pitkään kylläisenä ja korvaa vaikka lounaan. Täytteessä myös mehevä määrä kuorittuja hampunsiemeniä joten palasen mukana haukkaat myös päivän aminohapot ja proteiinit!
Kotitekoinen mysli
Olen monta vuotta miettinyt myslin tekemistä, mutta en vain ole saanut aikaiseksi.
Kuvittelin sen olevan työlästä, kallista ja hankalaa. Olin väärässä joka kohdassa!
Kun myslin valmistaa itse siinä säästää rahaa ja sen lisäksi se on hauskaa, luovaa ja helppoakin!
Hamppunäkkäri
Tämä herkullinen hamppunäkkäri syntyy vaivattomasti ja nopeasti, ja se on erinomainen ravinnonlähde esimerkiksi. retkille ja vaelluksille.
Näkkäri on gluteeniton, sisältää runsaasti hyviä rasvoja, kuituja ja on todella täyttävä! Sen valmistaminen onnistuu myös aloittelevammalta leipurilta eikä tekeminen vie paljoa aikaa!
Saat siis pienellä vaivalla, edullisesti, ravintorikasta purtavaa arkeen ja retkille! Voiko tämä mennä enää paremmaksi?
Taktinen Tyrni CBD-A Smoothie
CBD:A:lla höystetty Tyrni Smoothie hievelee mieltä ja makuhermuja ja on herkullinen ravintopommi syksyyn! (Sopii Netflixin ja viltin lisukkeeksi.)
Hamppu-suklaajäätelö
Hamppu-suklaajäätelö (3 annosta) Gluteeniton - Vegaaninen - Soijaton - Non-GMO - Sokeriton (valkoinen) - 25% hamppua Ainesosat: 1,6 dl kuorittuja hampunsiemeniä (Hamppumaa) 2 dl kookosmaitoa 18% (Santa Maria, Extra smooth) ½ dl vettä 1,1 dl kookossokeria (Foodin)...
Maailman paras kasvismakaronilaatikko jota lapsetkin rakastaa
Vege⎟Sokeriton⎟Soijaton
Nyt tuli kaikkien aikojen ja maailman paras kasvismakaronilaatikko, jota meidän lapsetkin rakastaa. Kaiken lisäksi tämä kaikkien rakastama arkinen kotiruoka on soijaton. Eikä se kaipaa päällensä ketsuppia.
Seuraavalla kerralla teen tämän herkun hamppumaidosta, niin tulee hamputettua koko perhe oikein kunnolla 😉
Valmistusaika n. 15 min – kypsennysaika n. 1 tunti.
Palak Paneer hampusta ja nokkosesta
Gluteeniton⎟Munaton⎟Soijaton⎟GMO vapaa⎟Laktoositon
Hortoilijoille tutusta nokkos palak paneerista saa herkullisempaa lisäämällä siihen palsternakkaa, ja ravitsevampaa hamppuproteiinilla.
Valmistusaika n. 30 min
Täydellinen kasvislasagne
Soijaton⎟GMO vapaa
Lasagne on parhaimmillaan herkkkuruokaa, jota voisi syödä vaikka kuinka paljon. Täydellinen kasvislasagne syntyy nokkosen ja idätetyn hamppuproteiinin tasapainoisella tanssilla.
Valmistusaika n. 45 min + kypsennys n. 25-30 min
Hamppu-riisikakku
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟GMO vapaa⎟Maidoton
Hamppu-riisikakku on nerokas pikavälipala, josta keho ja mieli saa runsaasti elintärkeitä ravintoaineita.
Valmistusaika n. 3 min.
Hamppuinen smoothie-kulho
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Maidoton⎟Munaton⎟Soijaton⎟GMO vapaa
Hamppuinen smoohtie-kulho on herkullinen aamupala, välipala, herkkupala, rakkaudenosoituspala tai ihan vaan iltapala, josta saa sellaisen määrän parhaita superfoodien ravintoaineita, että sen voimalla jaksaa painaa vaikka läpi koko yön.
Valmistusaika n. 5-7 min.
CBD kaurakeksit
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Maidoton⎟Munaton⎟Soijaton⎟GMO vapaa
CBD kaurakeksit on mainio tapa saada CBD-A hamppumehukapseleista irti enemmän CBD:tä. Käytännössä tämä tapahtuu dekarboksyloimalla CBD-A hamppumehukapselien sisältämä kukintojauhe. Näin saadaan aikaiseksi voimakkaampi kannabidiolin (CBD) vaikutus, jolla on hieman erilainen lääkinnällinen vaikutus, kuin mitä raa’asta hampunkukinnosta saadaan.
Hamppukakku – Raakakakku
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Maidoton⎟Munaton⎟Soijaton⎟GMO vapaa
Tämä helppo ja nopea hamppukakku, joka on kaiken hyvän lisäksi raakakakku – syntyy käden käänteessä.
Hamppu-papupyörykät
Gluteeniton⎟ Maidoton⎟ Vegaaninen⎟ Soijaton
Helppoa, halpaa ja herkullista kasvisruokaa.
Tällä reseptillä tulee noin uunipellillinen hamppu-papupyöryköitä.
Valmistusaika n. 15 min + kypsennys
Hamppumaito
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Maidoton⎟Munaton⎟Soijaton⎟GMO vapaa
Hamppumaito on hampunsiemenestä valmistettu maitojuoma, joka sisältää hampunsiemenen optimaalisen rasvahappokoostumuksen ja kattavan aminohappoprofiilin.
Hamppukinkku
Vegaaninen⎟Maidoton⎟Munaton⎟Soijaton⎟GMO vapaa⎟Julmuus vapaa
Parasta vegaanin joulupöytään on hamppukinkku, joka ajaa tavallisen seitankinkun karsinaan nopeammin kuin Joulupukki kiertää maailman ympäri. Hamppukinkku syntyy tutulla kaavaalla ja raaka-aineilla, mutta sen maun ja ravintorikkauden kruunaa idätetty hamppuproteiini, sekä Umeboshi-kastike, joka vie marinaadin aivan uudelle tasolle.
Valmistusaika n. 15 min + kypsennys n. 1 – 1,5 h.
Perinteinen sienisalaatti hamppuproteiinilla
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Vege⎟Maidoton⎟Munaton⎟Soijaton⎟GMO vapaa⎟Sokeriton
Perinteinen sienisalaatti paranee idätetyn hamppuproteiinin ansiosta. Saat sillä sienisalaatiistasi entistä ravintorikkaampaa ja maukkaampaa.
Valmistusaika n. 10 min.
CBD-A Glögi
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Maidoton⎟Munaton⎟Soijaton⎟GMO vapaa
CBD-A glögi, joka tuo jouluun rauhaa ilman alkoholia. Ohje helpon itsevalmistetun glögin tekemiseksi. Onnistuu myös valmiista glögijuomasta.
Nopea valmistusaika n. 5 – 15 min. Huolellinen valmsitus aloitetaan edellisenä päivänä ja vie aikaa n 5 min.
CBD-A rasvakahvi
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Vege⎟Sokeriton⎟Maidoton⎟Soijaton
Bulletproof coffee is so last season! This and all the upcoming seasons will be lightsaberproof coffee season!
Sillä paras keino saada enemmän irti CBD-A hamppumehukapseleista on avata 1-3 kapselia kahvin joukkoon, ja lisätä vielä loraus MCT- tai hamppuöljyä.
Valmistusaika n. 5 min.
Aamupalan kruunu on Idätetty hamppuproteiini!
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Vege⎟Sokeriton⎟Maidoton⎟Munaton⎟Soijaton
Aamupalan kruunu on ehdottomasti öljyhampusta saatava idätetty hamppuproteiini ja hamppuöljy. Sillä mistään muusta et saa yhtä runsaasti 100% imeytyviä ravintoaineita, vitamiineja ja hivenaineita.
Valmistusaika n. 5 min.
Helppo couscoussalaatti
Helppo ja nopea couscoussalaatti hampusta (neljälle)
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Vege⎟Sokeriton⎟Munaton⎟Maidoton
Todella helppoa, nopeaa ja edullista kasvisruokaa, joka kaiken lisäksi on niin hyvää, että sitä voi tarjota juhlissakin.
Valmistusaika n. 15 min
Herkullinen kaalilaatikko hampusta
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Vege⎟Sokeriton⎟Munaton⎟Maidoton
Kaalilaatikko on helppoa ja halpaa kasvisruokaa ja kun lisäät siihen idätettyä hamppuproteiinia saat siihen vielä aimo annoksen ravintorikkautta ja makua.
Valmistusaika n. 15 min – kypsennysaika n. 50 min.
Ravitseva kasvissosekeitto
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Vege⎟Sokeriton⎟Maidoton⎟Munaton
Helppo ja nopea kasvissosekeitto kuoritusta hampusta.
Tässä rakastavan yksinkertaisessa, mutta ehkä juuri siksi, niin herkullisessa kasvissosekeitto syntyy bataatista porkkanasta, perunasta, reformin luomu kasvisliemikuutiosta ja kookosmaidosta.
Valmistusaika n. 15 min.
Kasvismakaronilaatikko hampusta
Gluteeniton⎟Vege⎟Sokeriton
Makaroonilaatikosta saa idätetyllä hamppuproteiinilla ja soijarouheella lähes tulkoon yhtä hyvää kuin äidin tekemästä. Tämän parempaa kasvismakaroonilaatiokkoa saa hakea.
Valmistusaika n 15 min – kypsennysaika n. 1 tunti.
Helppo kasvisrisotto hampusta
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Vege⎟Sokeriton⎟Maidoton⎟Munaton
Helppoa ja herkullinen kasvisrisotto hampusta on ravintorikasta ja halpaa kotiruokaa.
Valmistusaika n. 20 min.
Paras kombucha syntyy hampun kukinnoista
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Maidoton⎟Munaton⎟Soijaton
Maaiman parasta kombuchaa saat CBD-A Hamppumehukapseleita ja CBD Hanfteetä yhdistämällä perinteisemmän mustan teen kanssa!
Valmistusaika n. 15 min – käymisaika n. 7 päivää.
Hamppuduqqah
Ihanasti rouskuva lisuke salaatin tai risoton kanssa.
Gluteeniton hamppuleipä
Mehukas leipä sellaisenaan nautittavaksi tai keittojen ja salaattien kaveriksi. Raaka-aineet: 1 dl idätettyä hamppuproteiinia 2 rkl idätettyjä hampunsiemeniä (pinnalle) 1 dl perunajauhoja 2 dl kaurahiutaleita 1 1/2 dl Jytte jauhoseos 3 munaa (huoneenlämpöisiä) 300 g...
Helppo ja ravitseva Hamppupuuro kahdelle
Puuro joka maistuu myös perheen pienimmille.
Hamppuchocoballs
Gluteeniton⎟Vegaaninen⎟Maidoton⎟Munaton⎟Soijaton⎟GMO vapaa
Ravitsevan terveellisiä pähkinä-suklaapallosia proteiinipitoiseen herkutteluun.
Hamppusmoothie
Voimaannuttava ja palauttava proteiinipirtelö, vaikka treenin jälkeiseen tankkaukseen.
Hamppupalloset n.30kpl
Herkullisia ja ruokaisia pallosia ruokaan tai pitaleivän väliin (raakana tai rapeiksi paistettuina).
Hamppukräkkerit
Rapeat suolaiset raaka-kräkkerit.