Kanepiõli või kanepiõli?

Kanepiõli ei ole sama, mis CBD õli. Kanepiõli on kanepiseemneõli ja kanepiõli on CBD õli või THC õli – olenevalt sellest, kas kõnealune kanepiõli on valmistatud THC-d või CBD-d sisaldavast sordist.

Kanepiõli all mõeldakse kõnekeeles kanepiseemnetest pressitud oomega- ja toitaineterikast seemneõli, mida kasutatakse toiduõlina ja lisandina. Kanepiõli seevastu viitab taime muudest osadest, näiteks õitest ja lehtedest, valmistatud ekstraktile ehk CBD õlile, mis sisaldab nt. kannabinoidid ja terpeenid. Tavaliselt kasutatakse õitest ja lehtedest valmistatud kanepiõli selles sisalduvate omaduste tõttu keha heaolu tasakaalustamiseks.

Kanepiõli ehk kanepiseemneõli

Kanepiõli saadakse tervete kanepiseemnete külmpressimisel ja neis sisalduva kvaliteetse oomega-rikka õli ekstraheerimisel. Lõpptulemuseks on särav rohekas ja kaunilt kuldne vedel kanepiõli. Ülejäänud massist/seemnekoogist valmistatakse kanepijahu ja valk. Väga rikkaliku oomega sisalduse tõttu rääsub kanepiseemneõli kiiresti. Sel põhjusel on soovitatav kasutada idandatud kanepiseemneõli, milles on üle 13 korra rohkem E-vitamiini, mis kaitseb oomega rasvu oksüdatsiooni eest.

Kanepiõli kasutamine ja tootmine

Kanepiõlisid toodetakse kõige sagedamini süsinikdioksiidi ekstraheerimisel (CO2) või aktiivsete koostisosade ekstraheerimisel kuuma õlisse. Tänu rasvlahustuvusele saab ekstraheerimiseks kasutada peaaegu iga õli. Tavaliselt kasutatakse oliivi- või kookosõli, mis taluvad kuumust paremini kui paljud teised õlid. Kookospähklist saadud MCT õli toimib kannabinoidide kandjana paremini kui teised õlid, seetõttu on soovitatav kasutada MCT õlist valmistatud CBD õlisid. Kanepiõli ehk CBD õlisid kasutatakse tervise ja meeleolu parandamise/tasakaalustamise eesmärgil. CBD õlisid peetakse ülemaailmselt kõige olulisemaks heaolu edendavaks toidulisandiks.

Kanepiõli ja kanepiõli kasutamise ajalugu ja tulevik

Viiteid kanepiseemneõli kasutamisele on juba väga varastest aegadest. Kanep on olnud ka üks esimesi uuritud põllukultuure Soomes. Kanepiõlid ja kanepitinktuurid olid Kuni 1930. aastateni oli valikravim enam kui saja eraldiseisva haiguse või USA raviminimekirjas oleva haiguse puhul. Kanep oli Ameerika Ühendriikide apteekide kolme enimmüüdud toote seas tõepoolest kõige olulisem ravimtaim kuni 1930. aastateni.

Kanep = kasulik kanep ja kanep = ravikanep

 

Kuigi kanepi teaduslik nimetus on “kanep”, peetakse tavaliselt kanepist rääkides silmas tööstuslikke kiud- ja õlikanepi sorte ( Cannabis sativa ), kanepist rääkides aga Cannabis indica liiki, millel on tugevamad raviomadused.

Tänapäeval on Cannabis sativa sorte aretatud ka meditsiinilistel eesmärkidel. Siiski on Cannabis indica sortides kannabinoidide kontsentratsioon keskmiselt oluliselt kõrgem kui kiud- ja õlisortides. Muidugi on ka sellest erandeid ning teatud kiud- ja õlikanepisortide, nagu CBD ja selle eelkäija CBD-A (kannabidioolhape), kannabinoidi kontsentratsioon võib loomulikult olla oluliselt kõrgem kui spetsiaalselt meditsiiniks töödeldud sortidel. Erinevaid kanepisorte on sajandite jooksul tohutult aretatud ja need kõik moodustavad oma erilise kannabinoidprofiili. Ühele sobib paremini üks sort, teisele teine.

 

Kanepiõli / kanepiõli

 

Kanepiõli on kahte tüüpi – THC sisaldus ja CBD sisaldus. THC-d sisaldav kanepiõli on valmistatud Cannabis indica sordist ehk ravimkanepist ning domineerivaks kannabinoidiks selles on THC ehk tetrahüdrokannabinool. THC-ga domineeriv kanepiõli on joovastav, kuna selles on CBD ja teiste kannabinoididega võrreldes rohkem THC-d. THC-d sisaldav kanepiõli on enamikus maailma osades ebaseaduslik ja veelgi haruldasem.

CBD-rikas kanepiõli on valmistatud Cannabis sativa sordist, st tööstuslikust kiust või õlikanepist. CBD-d sisaldavat kanepiõli kasutatakse paljudel saitidel ekslikult sõnana kanepiõli, mis aga tuleneb juba kasutatud kanepiseemneõlist. Seetõttu on sõna kanepiõli eksitav. Siiski võib tunduda loogiline rääkida CBD õlist kui kanepiõlist, kui seda tehakse enamasti kanepist, mitte kanepist.

Tööstuslikust kanepist valmistatud kanepiõli sisaldab enamasti CBD-d ja seetõttu nimetatakse seda CBD õliks. Sel juhul on CBD õlis domineerivaks kannabinoidiks CBD, st kannabidiool. Kiud- või õlikanepist valmistatud CBD õli praktiliselt ei sisalda THC-d, sest legaalsete kanepisortide THC-sisaldus on olenevalt riigist ja kontinendist %-1,0% . Nii väikesed kogused THC-d ei põhjusta üldse mürgistust, kui CBD-d on rohkem kui THC-d. THC joovastavat, st psühhoaktiivset toimet ei saa mõjutada, samas kui antipsühhoaktiivse toimega CBD tühistab THC madalad kontsentratsioonid.

Kiud- ja õlikanep on alati CBD domineeriv ning seetõttu ei põhjusta tööstuslikest kanepisortidest valmistatud kanepiõlid mürgistust, isegi kui tegemist on täisspektri CBD õlidega.

Kanepiõlid ehk CBD õlid ja THC õlid ei ole uued leiutised, kuigi on viimasel ajal ülemaailmselt väga populaarseks saanud. Kanepiõli on sajandeid vana ravimtinktuur, mille müük USA-s moodustas kuni 20. sajandi alguseni poole kõigist apteekides müüdavatest toodetest. Ameerika Ühendriikide farmakopöas loetleti kanepiõlid ja -tinktuurid enam kui saja erineva vaevuse ja haiguse peamise ravimina kuni 1930. aastateni, mil kanepi ja kanepi kasvatamine ja tootmine dekriminaliseeriti. Ka Soome apteegid müüsid kuni 1950. aastateni kanepitinktuuri ilma retseptita. Sel ajal olid kanepitinktuurid tooted, mis olid võrreldavad tänapäevaste Ravintolise õlidega, st väga sarnased tänapäevaste CBD õlidega .


Kanepiseemneõli kasutamine ja tootmine


Kanepiõli saadakse tervete kanepiseemnete pressimisel ja neis sisalduva kvaliteetse oomega-rikka õli ekstraheerimisel. Lõpptulemus peaks olema erkrohekas ja kaunilt kuldne vedel kanepiõli. Seetõttu filtreeritakse õli valmistamisel kooretükid ja võimalik sete täielikult välja.

Parima toiduõli otsimisel soovitame alati valida külmpressitud ja kvaliteetse kanepiseemneõli, mis on pakendatud tumedasse klaasi. Värskes ja külmpressitud kanepiseemneõlis on maitse kõige värskem ja seda võiks kirjeldada kui kergelt pähklist. Kanepiõli ei säili kuigi hästi oma suure oomega rasvasisalduse tõttu. Ainus viis, kuidas kanepiseemneõli mitu kuud heas korras hoida, on seda idandada. Idandamise abil suureneb E-vitamiini hulk kordades. E-vitamiin on rasvlahustuv antioksüdant, mis kaitseb rasvhappeid oksüdatsiooni eest. Idandatud kanepiõli püsib värske kuni päevani, mil see maitseb nagu kanepiõli. Tavaline kanepiõli on poeriiulil sageli kopitanud rääsunud maitsega, sest oomega-rasvhapped on hakanud oksüdeeruma. Pärast avamist säilib kanepiseemneõli kõige paremini külmkapis.

Kanepiseemneõli sobib kasutamiseks niisama või meeldiva lisahoo andmiseks nt salatikastmetele, pudrule, jogurtile ja smuutidele. Kanepiseemneõli sobib ka küpsetamiseks, kuid mitte praadimiseks. Kõrgel temperatuuril kuumutamisel võib kanepiseemneõli kaotada oma tervist edendavad omadused ja tekstuur võib muutuda ebasoodsaks. Kanepiõli tuleks seetõttu toidule lisada alles pärast valmistamist, eriti kui toit on kuumutatud üle 150 kraadi. Kanepiseemneõli saab kasutada küpsetamisel. Kanepiseemneõli sobib suurepäraselt kasutamiseks ka keha- ja juukseõlina.

Tänu tervislikele rasvhapetele, vitamiinidele ja antioksüdantidele võib kanepiseemneõlil olla ka mitmeid tervist edendavaid toimeid, mis on seotud aju, veresoonte ja südame heaoluks. Tänu suurele E-vitamiini ja oomega-3 rasvhapete sisaldusele on kanepiõlil ka põletikuvastane toime. Seemnetes sisalduvad oomega-6 ja oomega-3 rasvhapped on olenevalt allikast veidi vahekorras 3:1 või 2:1, mis on lähedane terve inimese loomulikule rasvhappelisele koostisele.

 

Kanepiseemnete idanemine

 

Kanepiseemned, nagu paljud teised seemned ja pähklid, sisaldavad ka nö antitoitaineid, mida saab vähendada seemnete idandamisega enne kasutamist. Idandamise abil suudab organism seemnete toitaineid palju efektiivsemalt ära kasutada kui idandamiseta. Idanemise ajal võib E-vitamiini kogus kanepiseemnetes isegi mitu korda suureneda. Rasvlahustuv E-vitamiin kaitseb kanepi rasvhappeid vabade radikaalide ja oksüdatsiooni eest, tänu millele suudab idandatud õli säilitada värske maitse oluliselt kauem kui idanemata seemnetest valmistatud kanepiõli.



Kanepiõli kasutamine ja tootmine

 

Kanepiõlisid toodetakse kõige sagedamini süsinikdioksiidi ekstraheerimisel (CO2) või kannabinoidide ja teiste kanepi aktiivsete ainete ekstraheerimisel kuuma õlisse. Tänu rasvlahustuvusele saab ekstraheerimiseks kasutada peaaegu iga õli. Tavaliselt kasutatakse oliivi- või kookosõli (MCT), mis taluvad kuumust paremini kui paljud teised õlid.

Kannabinoidide mõju organismile on aastakümneid väga põhjalikult uuritud. Kuigi teadusuuringud on viimastel aastatel märkimisväärselt suurenenud, ei ole kõik kanepi omadused ja mõjud veel täielikult teada. Hetkel on sellest leitud juba üle 400 erineva koostisaine ning mõnevõrra on võimalik eristada, millised kannabinoidid milliseid retseptoreid mõjutavad. Mõned uuringud näitavad ka, et kannabinoidid, terpeenid ja flavonoidid on koos tõhusamad kui eraldi. Sellest lähtuvalt nn täisspektri tooted ehk nn täisspektriga kannabinoidtooted on tõhusamad kui isolaadid, st isoleeritud koostisosad, nagu kannabidiool (CBD).

Kanepiõlisid turustatakse sageli ka ” CBD õli ” nimetuse all. Mõnikord kasutatakse nimetust “kanepiõli” mõnevõrra eksitavalt teiste kannabinoidiekstraktide kohta, isegi kui need on ekstraheeritud alkoholist või taimsest glütseroolist. Täpsemalt on alkoholipõhised ekstraktid tinktuurid või muud segud, mitte tegelikult õlid.

 

Kanepiõli kasutamise ajalugu ja tulevik


Viiteid kanepiseemneõli kasutamisele on juba väga varastest aegadest. Kanep on olnud ka üks esimesi uuritud põllukultuure Soomes. Esimesed kanepiõlid olid vaevalt samad, mis tänapäeval, kuna tööriistad ja ekstraheerimismeetodid on viimastel aastakümnetel märkimisväärselt arenenud. See aga ei tähenda, et kanepit poleks tuhandeid aastaid kasutatud heaolu toetamiseks ja ravimina mitmel erineval kujul.

Kaasaegse tehnoloogia abil on võimalik iga koostisosa kanepist eraldi eraldada ning uurida nende individuaalset mõju organismi endokannabinoidsüsteemile ning seeläbi üldisele tasakaalule ja heaolule.

Endokannabinoidsüsteemi on leitud vähemalt kõigil imetajatel, lindudel, sisalikel ja kaladel. Kanepiõli ja kannabinoidtooted on populaarsust kogunud ka lemmikloomade heaolutoodete ja toidulisanditena. Uusi selleteemalisi uuringuid lisandub pidevalt. Eeldatakse, et järgmise paari aasta jooksul kasvab kanepiõlide kasutamine hüppeliselt. Tugevat kasvu on näha eriti kannabinoidirikaste õlide ja muude kannabinoidtoodete puhul. CBD-d lisatakse nüüd tuhandetele erinevatele toodetele alates kosmeetikast kuni toidu, toidulisandite ja muude eritoodeteni.

 

Liituge uudiskirjaga ja kasutage eeliseid!

🌱 Säästät 10% jokaisesta ostoksestasi
🌱 Tulet CBD:n mestariksi, kun opit kaiken tarpeellisen hampusta ja CBD:stä
🌱 Saat ensimmäisenä tietoa uutisista ja tuotteista