ADHD is een neurologische aandoening die hyperactiviteit veroorzaakt, vooral bij kinderen. Het wordt snel gebruikelijk en de symptomen verdwijnen niet noodzakelijkerwijs zelfs op volwassen leeftijd. In dit artikel ontdekken we wat ADHD is en of CBD-olie kan helpen bij het verlichten van de symptomen.

Wat is ADHD?

ADHD is de afkorting van aandachtstekortstoornis. Tegenwoordig heeft bijna elk tiende kind er last van. Bij volwassenen komt ADHD voor bij iets minder dan vijf procent, wat vaker voorkomt bij mannen en jongens in vergelijking met de vrouwelijke bevolking. ADHD bij kinderen kalmeert soms door volwassenheid, maar ongeveer. 70% heeft gedurende het hele leven een bepaald niveau van symptomen. (1)

De achtergrond van ADHD is een stoornis in de ontwikkeling van de neurale netwerken die de aandacht en alertheid van de hersenen reguleren. Het is een gedeeltelijk erfelijk syndroom, waarvan de oorsprong wordt beïnvloed door bepaalde genen, maar het ontstaan ervan is er niet van afhankelijk (1). Er is ook opgemerkt dat er een zekere mate van verstoring is in de productie van dopamine.

Hoewel voeding niet de enige oorzaak is van het ontstaan van ADHD, zijn bij gediagnosticeerde kinderen tekortkomingen van bepaalde voedingsstoffen waargenomen. Zink-, ijzer-, magnesium- en vitamine B6-tekortkomingen en een disbalans in omega-vetzuren zijn typisch. (2,3)

Het Huminiqum-product is een goed onderzocht, hoogwaardig en goed opneembaar supplement dat, naast het veelzijdige vitaminegehalte, fulvine- en humuszuren bevat. U kunt vertrouwd raken met het product en meer gedetailleerde voedingswaarde beter vanaf hier .

Symptomen van ADHD

De symptomen van ADHD zijn gerelateerd aan aandacht, concentratie en levendigheid. Sommigen vinden het moeilijk om zich te concentreren op lessen, verhalenboeken of games, anderen leren dingen zoals lezen niet, en weer anderen hebben uitdagingen die verband houden met een impulsieve manier van reageren op dingen. De symptomen kunnen heel sterk zijn en het leven van de patiënt echt moeilijk maken. Vaak zijn er weinig van deze symptomen in elk gebied en soms komen er maar enkele voor. Het spectrum van symptomen is breed en elke ADHD-patiënt is een individuele entiteit. (1)

De uitdagingen van een kind manifesteren zich vaak op de kleuterschool of op zijn laatst op school, waar ze tijdens de les stil moeten blijven, naar instructies moeten luisteren en dienovereenkomstig moeten handelen. Niet-bestaand concentratievermogen is te zien in schoolcijfers en in het gedrag van een rusteloze onruststoker in lessen.

Bij volwassenen manifesteert ADHD zich als innerlijke rusteloosheid, misschien een uitdaging in geheugen, concentratie en planning, niet zozeer als hyperactiviteit en gedragsstoornissen als bij kinderen. Maarit Virta en Anita Salakari hebben een overlevingsgids geschreven voor volwassenen met ADHD, die volgens lezers een handige gids is voor volwassenen met ADHD-symptomen!

Bijwerkingen

Naast de typische symptomen van ADHD hebben zowel volwassenen als kinderen nevensymptomen, b.v. slapeloosheid, angst en uitdagingen in sociale relaties. Problematisch middelengebruik is typisch voor volwassenen en jongvolwassenen.

met CBD-olie heeft onderzoek gedaan naar positieve effecten op de meest voorkomende nevensymptomen van ADHD. Het effect van CBD op slaapuitdagingen kan dat wel lees hier. U kunt lezen over angst, depressie en het effect van CBD-olie daarop vanaf hier. Er is een artikel over verslavingen en CBD vanaf hier .

ADHD-diagnose wordt gesteld met behulp van verschillende tests en onderzoeken voor zowel volwassenen als kinderen.

ADHD-test, onderzoek en diagnose

Bij kinderen starten ADHD-onderzoeken meestal op basis van de observaties van ouders of personen die betrokken zijn bij het onderwijs, zoals leraren. Volwassenen kunnen online een indicatieve ADHD-test doen en op basis van de resultaten en symptomen een aanvraag indienen bij een dokterspraktijk voor verder onderzoek. Op internet kunt u een ADHD-test vinden vanaf hier (4).

Het stellen van een diagnose is een langdurig proces, dat ervoor zorgt dat er voldoende symptomen zijn en dat deze in voldoende mate overeenkomen met het diverse symptoombeeld van ADHD. Omdat ADHD niet uit bloedtesten of andere fysieke maatregelen blijkt, is het stellen van een diagnose gebaseerd op verschillende gedragstesten, taken en gesprekken met een gezondheidsgeschiedenis in gedachten. (1)

ADHD-behandeling en medicijnen

Volgens Valvira wordt ADHD bij kinderen altijd eerst niet-medisch behandeld en wordt ook geprobeerd volwassenen buiten de geneeskunde om te helpen. De medicijnen die worden gebruikt om ADHD te behandelen zijn erg sterk en veroorzaken vaak sterke bijwerkingen, en daarom worden ze voornamelijk gebruikt om de moeilijkste symptomen onder controle te houden. (5) ADHD kan niet worden genezen door medicijnen, maar natuurlijke behandelingen zoals voeding, CBD-olie en ergotherapie samen, of zonder medicijnen, kunnen de symptomen goed onder controle krijgen.

ADHD wordt daarom ook bestreden met een dieet. In het geval van ADHD richt functionele voedingstherapie zich op het welzijn van de darmen en de spijsvertering en op het ervoor zorgen dat het lichaam alle vetzuren, aminozuren en voedingsstoffen binnenkrijgt die het nodig heeft. Een gezond, vitaal lichaam is in staat om zelfs moeilijke ziekten zelf te genezen, en daarom is het ondersteunen van het algemene welzijn voor alle ziekten en ziektebeelden van primair belang!

Het endocannabinoïdesysteem en ADHD

Het lichaam van alle zoogdieren wordt in evenwicht gehouden door een bijna identiek systeem. Het endocannabinoïde systeem is een ingenieus systeem dat de achtergrond van alle lichaamsfuncties beïnvloedt. Het controleert en bewaakt individuele gebeurtenissen met behulp van endogene cannabinoïden, d.w.z. endocannabinoïden. Deze endocannabinoïden, evenals exocannabinoïden van buiten het lichaam, reageren op verschillende receptoren in het lichaam. Dit systeem heeft zijn eigen receptoren, waarvan de meest bestudeerde CB1 en CB2 zijn, maar ze reageren ook op andere receptoren in het lichaam.

Het endocannabinoïdesysteem werkt nauw samen met de productie van dopamine, een factor achter ADHD (6). Dopamine beïnvloedt b.v. aan het beloningssysteem en het gevoel van motivatie, en de uitdagingen bij het ervaren van deze gevoelens verminderen aanzienlijk de bereidheid van een persoon om taken uit te voeren, nieuwe dingen te leren, enz., wat meestal resulteert in gevoelens van succes en plezier.

Het endocannabinoïdesysteem speelt ook een belangrijke rol bij stressreacties, de werking van het zenuwstelsel , leren en geheugen.

Endocannabinoïden

Endocannabinoïden worden naar behoefte in het lichaam aangemaakt en zijn overal in het lichaam aanwezig. Endocannabinoïden zijn bijzonder omdat ze in het ene deel van het lichaam te weinig en in een ander deel te veel kunnen zijn. Bij ADHD is de anandamideconcentratie in het bloed hoog in vergelijking met een gezond persoon, maar in de hersenen, waar de aanmaak van dopamine plaatsvindt, is er te weinig anandamide (6).

Anandamide is een van de meest bekende endocannabinoïden en een van zijn functies is het vrijgeven van dopamine en het verbeteren van de productie ervan. Aangenomen wordt dat de onderliggende oorzaak van de disfunctie van het dopaminesysteem een te lage anandamideconcentratie in de hersenen is. Bepaalde fytocannabinoïden verkregen uit planten zoals CBD verhogen de productie van anandamide en voorkomen de afbraak ervan.

Een klinische disfunctie van het endocannabinoïdesysteem, waarvan wordt aangenomen dat het de oorzaak is van alle ziekten, kan net zo’n systeemstoornis zijn, waarbij de interne cannabinoïdeconcentraties van het lichaam uit balans zijn.

Receptoren

CB-receptoren zijn gevonden in elke hoek van het lichaam, maar ze hebben hun eigen specifieke activiteitsgebieden. De CB1-receptor wordt voornamelijk aangetroffen in de hersenen en het zenuwstelsel en is dus ook grotendeels betrokken bij de functies die ten grondslag liggen aan ADHD.

Helpt CBD mensen met de diagnose ADHD?

Er zijn nog steeds veel meningen over de kwestie zonder consensus. Het lijkt erop dat er effecten geassocieerd zijn met cannabinoïden die de symptomen voor sommigen kunnen verergeren. Aan de andere kant kalmeert CBD-olie en is vooral effectief bij het beheersen van nevensymptomen.

Hennep heeft enorm veel verschillende werkzame stoffen. Er zijn meer dan 120 verschillende soorten cannabinoïden bekend en er zijn in totaal meer dan 450 actieve stoffen. Het effect van hennep is gebaseerd op synergie, d.w.z. dat wanneer alle actieve ingrediënten van hennep worden gebruikt, het voordeel completer is dan het gebruik van alleen een isolaat, d.w.z. het gebruik van een of enkele geïsoleerde cannabinoïden. Meer over gewrichtseffecten, d.w.z. de zogenaamde Het Entourage-effect kan lees hier .

Bij ADHD is geconstateerd dat het positieve effect van CBD-olie op de symptomen een gevolg is van de werking van meerdere cannabinoïden. Hennepterpenen blijken ook een effect te hebben op het verlichten van ADHD-symptomen. CBD (cannabidiol), CBN (cannabinol) en CBG (cannabigerol) beïnvloeden de aanmaak van dopamine en CBD helpt op zijn beurt de aanmaak van serotonine. (6,7)

Een deel van de effectiviteit van CBD-olie bij de behandeling van ADHD houdt verband met het in balans brengen van het zenuwstelsel. Het sympathische zenuwstelsel is verantwoordelijk voor b.v. vanaf het ontstaan van een stressreactie, terwijl het parasympathische zenuwstelsel het lichaam weer in balans brengt na een stressreactie. CBD brengt deze twee zenuwstelsels in evenwicht, vermindert hyperactiviteit en sympathische overstimulatie door impulsiviteit te kalmeren en te verlichten.

Volgens gebruikerservaringen wordt CBD-olie met goede resultaten gebruikt om de nevensymptomen van ADHD te beheersen, zoals slapeloosheid, verslavingen en depressie.

Verstoringen in de productie van dopamine zijn waargenomen bij ADHD-patiënten. Biochanin A-flavon uit voedsel halen kan de productie van dopamine optimaliseren en helpen bij ADHD-symptomen. Het betreffende flavone komt vooral voor in pinda’s, kikkererwten en sojabonen.

Andere gezondheidsbalancerende behandelingen

Aangezien ADHD een neurologische uitdaging is, kunnen en moeten de symptomen worden verlicht met gewone gezondheidsondersteunende middelen. Zowel volwassenen als ouders van kinderen met ADHD hebben gemerkt dat het minimaliseren van de schermtijd de symptomen verlicht. Computerspelletjes en gewelddadige programma’s lijken problematisch gedrag te vergroten, terwijl lichaamsbeweging, in het bos blijven en een goede lange nachtrust de concentratie verbeteren en een rusteloze geest kalmeren.

De voeding zorgt voor de conditie van de darmen en de spijsvertering en verbetert de voedingsstoffen in het lichaam zodat het lichaam zo optimaal mogelijk kan functioneren. Isoflavon A van Biochan is een natuurlijke FAAH-remmer, die op zijn beurt een molecuul is dat de endocannabinoïde anandamide afbreekt. Het toevoegen van dit flavon aan het dieet kan de productie van dopamine verbeteren door de afbraak van anandamide te voorkomen. Biochanine A komt vooral voor in pinda’s, kikkererwten, rode klaver en alfalfaspruiten (8).

Thuis moet je alle schadelijke chemicaliën zoals wasmiddelen, wasmiddelen en cosmetica verwijderen en vervangen door natuurlijke, niet-toxische alternatieven. De stoffen in chemicaliën zijn schadelijk voor mens en milieu en de negatieve effecten op de gezondheid zijn al lang bestudeerd.

Eindelijk

ADHD is een groeiend syndroom waarvoor momenteel geen remedie bestaat. De symptomen houden aan tot ver in de volwassenheid, en wanneer medicamenteuze behandeling het laatste redmiddel is, of tenminste dat is wat wordt aanbevolen, worden naast medicamenteuze behandeling gebruikelijke gezondheidsondersteunende maatregelen aanbevolen, zoals dieet, buitenactiviteiten en het minimaliseren van schermtijd. Er is nog steeds meer onderzoek nodig naar het gebruik van CBD-olie voor ADHD-symptomen, maar volgens de huidige informatie kan CBD-olie effectief zijn bij het behandelen van ten minste enkele van de onderliggende oorzaken van ADHD, zoals het verbeteren van de dopamineproductie en het in balans brengen van het zenuwstelsel.

bronnen

1. Huttunen M. en Socada L.. 2019. Duodecim gezondheidsbibliotheek. ADHD (activiteits- en aandachtstekortstoornis). https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00353. Verwezen op 08-09-2022.
2. Riikka Torniainen en Noora Holopainen. 2014. Jam. Stelling. Aandacht voor voeding in de ergotherapie van kinderen met ADHD-symptomen. https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/79515/Holopainen_Noora%20Torniainen_Riina.pdf;jsessionid=2F2CB6A7E31F41925E6E9A6199C34623?sequence=1. Verwezen op 08-09-2022
3. https://suomenravintoterapia.fi/adhdn-paras-vaihtoehtoinen-hoito-ravitsemus/. Verwezen op 08-09-2022
4. Klaus Karkia. ADHD-test. http://karkia.me/adhd/. Verwezen op 08-09-2022
5. Valvira. Gezondheidszorg. ADHD en het voorschrijven van medicijnen. https://www.valvira.fi/terveydenhuolto/hyva-ammatinharjoittaminen/laakehoidon-erityistilanteita/adhd-ja-laakkeiden-maaraaminen. Verwezen op 08-09-2022
6. Dawson D. en Persad C.. Gericht op het endocannabinoïdesysteem bij de behandeling van ADHD. https://scivisionpub.com/pdfs/targeting-the-endocannabinoid-system-in-the-treatment-of-adhd-1604.pdf. Verwezen op 08-09-2022
7. Hergenrather JY, Aviram J., Vyotski Y., Campisi-pinto S., Lewitus GM en Meiri D.. 2020. Rambam Maimonides Medical Journal. Doses cannabinoïden en terpenoïden worden in verband gebracht met volwassen ADHD-status van medicinale cannabispatiënten. https://www.rmmj.org.il/userimages/1036/1/PublishFiles/1038Article.pdf. Verwezen op 08-09-2022
8. Manach C. 2018. VoedselComex. Biochanine A (PC001057). https://foodcomex.org/foodcomex_compounds/PC001057. Verwezen op 28/08/2022