Valitse sivu
Ketogeeninen CBD-hamppukaakao

Ketogeeninen CBD-hamppukaakao

Ketogeeninen CBD-Hamppukaakao antaa supervoimat

Hamppukokin ketogeeninen CBD-hamppukaakao karkoittaa ketutuksen tehokkaasti ja tuo tasapainoa, elinvoimaa ja läsnäoloa elämään. Vapauta sinäkin sisäinen supersankarisi tällä voimauttavalla herkkujuomalla!

Mikä voisikaan olla parempi endokannabinoidijärjestelmän tasapainossa pitäjä ja luovantyön voimauttaja, kuin CBD ja raakakaako?

Hamppukaako on helppo valmistaa. Tarvitset blenderin ja seuraavat raaka-aineet:

1 tl Hamppumehujauhe tai 1-3 hamppumehukapseli tai  1-2 CBD-kapselia

1 rkl  Idätetty hamppuöljy

1-2 rkl Idätetty hampusiemen (extra hyvää)

1 rkl manteli

1 rkl raakakaakaojauhetta

1/2 rkl karppisokeria tai muu makeutus

1/4 tl mustapippuria (synergiset vaikutukset kannabinoidien ja terpeenien kanssa)

1/3 tl suolaa

1/3 tl vaniljajauhetta

mausta halutessasi tuoreelle mintulla

Kaada lopuksi kupillinen kuumaa pakuriteetä. Ai miksi lopuksi? Koska jos jotain kuiva-ainetta lipsahtaa, niin sen saa vielä pois.

Blendaa ne beibe!

Nautitaan ja edistetään maapallon ekologista kantokykyä hampulla!

Golden Milk with CBD

Golden Milk with CBD

Golden Milk with CBD ylläpitää kestävää hyvinvointiasi

Vegaaninen⎟Gluteeniton⎟Soijaton

Herkullinen, voimaannuttava ja kestävää hyvinvointia lisäävä Golden Milk With CBD on ainut asia mitä tarvitset pitämään kylmän loitolla sisuskaluistasi.

CBD vaikuttaa endokannabinoidijärjestelmään, inkivääri parantaa vastustuskykyäsi ja kurkuma pitää tulehdukset loitolla.

Hampunsiemenistä saat kaikki tarvitsemasi ravintoaineet, eli omegat (3,6,9), proteiinia, ravintokuitua, B- ja E-vitamiinit, magnesiumia, rautaa, sinkkiä, kalsiumia, kaliumia ja muita tärkeitä hivenaineita.

 

Raaka-aineet:

  • 1/2 dl (idätettyjä) hampunsiemeniä
  • 1 annoslusikallinen hamppumehujauhetta (tai 1-2 kpl CBD-kapselia vattuna)
  • 1 tl raakaa kurkumaa (n. peukalon pään kokoinen pala)
  • 1 tl raakaa inkivääriä ((n. peukalon pään kokoinen pala)
  • 2 kpl taatelia
  • 1 rkl kylmäpuristettua kookosöljyä
  • 1 rkl kookossokeria
  • 1 tl kanelia
  • ripaus suolaa ja pippuria
  • 4 dl kuppi pakuriteetä

Helppo valmistus:

Keitä pakuria kattilassa. Itse keitin kerralla isomman satsin, kuten aina, ja tällä kertaa lisäsin joukkoon peukalon kokoisen inkiväärin mukaan kiehumaan. Eli pakuritee oli jo vahvasti inkiväärin makuinen. Lisäsin kaikki raaka-aineet blenderiin ja lopuksi joukkoon pakuriteetä ja n. 1 tl inkiväärin paljoa. Blendaa beibi smoohtiksi ja nauti.

Nauti juomasta ja kestävästä hyvinvoinnistasi!

Juodessasi jätä pohjalle valuneet hampunsiemenen kuidut juomatta 😉

Rakkaudella,

Jaakko Myllyniemi

Hamppukokki⎟Hamppuyrittäjä

Vegaaninen ja gluteeniton sienipiirakka

Vegaaninen ja gluteeniton sienipiirakka

Täyttävä, low carb, vegaaninen ja gluteiiniton sienipiirakka vailla vertaa!
Palanen tätä piirakkaa, salaatilla höystettynä, pitää pitkään kylläisenä ja korvaa vaikka lounaan. Täytteessä myös mehevä määrä kuorittuja hampunsiemeniä, joten palasen mukana haukkaat myös mukavasti päivän omegat, aminohappoja ja proteiineja.

Yksi piirakkavuoka (20cm)

 

Pohja:

3 dl kaurajauhoja (tai muu gluteiiniton jauho)
100 g margariiniä tai kookosöljyä
1/2 tl suolaa
3 rkl nokkosensiemeniä (voi myös jättää pois)
1/2 dl kauramaitoa (tai muuta kasvimaitoa)

 

Täyte:

1 l tuoreita sieniä (5 dl pakastettuja tai 2,5 dl kuivattuja liotettuna)
1 sipuli
2 dl kuorittuja hampunsiemeniä
2 rkl pellavansiemeniä
1 dl soijajogurttia
1,5 tl herbamarea
100 g savutettua tofua (tai enemmän maun mukaan)
1 tl basilikaa
mustapippuria
1/2 tl rakuunaa

 

Valmistus:

  1. Jos haluat extra mehevää, liota kuorittuja hampunsiemeniä sekä pellavansiemeniä vedessä >2h.
  2. Laita uuni kuumenemaan tasalämmölle 200 asteeseen.
  3. Sekoita suola, margariini ja nokkosensiemenet. Lisää joukkoon kauramaito ja jauhot.
  4. Painele taikina voideltuun vuokaan ja esipaista pohjaa 200 asteessa 8 min.
  5. Leikkaa sipuli pieneksi ja paista sienten kera pannulla miedolla lämmöllä noin 20 min pehmeiksi.
  6. Sekoita muut täyteainekset kulhossa ja lisää joukkoon sieni-sipuli paistos
  7. levitä täyte esipaistetun pohjan päälle ja paista piirakkaa uunissa 15min, vähennä lämpö 175 asteeseen ja paista vielä 5min.
  8. Anna piirakan jäähtyä täysin jotta koostumus olisi kiinteä. Parhaimmillaa piirakka on jääkaapissa yön yli levänneenä!

Täydellinen täyttävä suolainen tarjottava juhliin!

Rakkaudella, 

Työkokeilija Noora Peltola

hamppumaa.fi

Maailman paras kasvismakaronilaatikko

Maailman paras kasvismakaronilaatikko

Maailman paras kasvismakaronilaatikko, jota lapsetkin rakastavat

Vege⎟Sokeriton⎟Soijaton

Nyt tuli kaikkien aikojen ja maailman paras kasvismakaronilaatikko, jota meidän lapsetkin rakastaa. Kaiken lisäksi tämä kaikkien rakastama arkinen kotiruoka on soijaton. Eikä se kaipaa päällensä ketsuppia.

Seuraavalla kerralla teen tämän herkun hamppumaidosta, niin tulee hamputettua koko perhe oikein kunnolla 😉

Valmistusaika n. 15 min – kypsennysaika n. 1 tunti.

Raaka-aineet:

  • 1 dl kuorittua hampunsiementä
  • 1 pussi Quorn kuutioita (sieniproteiinia pakasteesta)
  • 1 iso sipuli
  • 2 isoa porkkana
  • 3 kananmunaa
  • 100 g voita
  • 7 dl maitoa (kasvimaito käy myös)
  • 1/4 tl valkopippuria
  • pieni ripaus merisuolaa
  • 5 dl makaronia

 

Helppo valmistaa:

Laita makaronit kiehumaan ja ala itse riehumaan sipulien kuutioimiseksi ja porkkanoiden raastamiseksi.

Kuullota sipulit 50g voissa ja kun ne alkavat kuullottua, niin lisää loppu voi ja porkkanaraaste. Itse käytin 3 keskikokoisen porkkanan kuivat raasteet, jotka tuli kun aamulla mehustin porkkana-appelsiinimehua, joten tämä on ehdottoman hyvä keino hyötykäyttää porkkanamehusta jäävät kuidut.

Kun porkkanat ovat saaneet hieman paistua sipuleiden kanssa on aika lisätä Quorn kuutiot. Itse murskasin kohtalaisen isot Quornit pienemmiksi paloiksi, kun ne olivat sulaneet. Lisää paistokseen pieni ripaus suolaa, muista että lapset eivät suolaa paljoa tarvitse tai kaipaa, eikä myöskään tämä resepti.

Sekoita rikotut munat ja maito keskenään ja mausta ripauksella valkopippuria. Kun makaronit ovat lähes kypsiä ja Quorn kuutiot sulaneet ja murskattu, niin sekoita kaverukset keskenään uunivuokaan ja laita uuniin, jonka olet tietty alussa muistanut laittaa päälle 200 asteeseen. Paista maailman parasta kasvismakaronilaatikkoa, jota lapsetkin rakastaa noin. 45min – 1 tunti uunin keskitasolla. Nauti!

hamppumaa.fi

0
    0
    Sinun ostoskorisi
    Ostoskori on tyhjä.Takaisin kauppaan