Antiinflammatorisk CBD

Antiinflammatorisk CBD

En av de mest välkända och undersökta egenskaperna hos CBD är minskningen av inflammation. Kroppens inflammatoriska reaktion är mycket vanlig och uppstår med varje litet sår, men ibland bidrar det till att sjukdomar uppstår! I den här artikeln kommer vi att lära oss om olika typer av inflammationer, det endocannabinoida systemet bakom inflammation och hur CBD kan minska inflammation i kroppen.

 

Vad är inflammation?

 

Inflammation är kroppens naturliga reaktion mot en yttre patogen, som härrör från meddelanden från vävnadsnivån om farliga situationer. Aktiverade immunceller producerar både antiinflammatoriska och pro-inflammatoriska mediatorer och detta regleras endocannabinoida systemet (1). Syftet är att den inflammatoriska reaktionen bara skulle vara en snabb övergående situation där patogenen elimineras, för om den fortsätter en längre tid orsakar den skador på vävnaderna. (2)

Det finns ett enormt antal celler i människokroppen som kontrollerar kroppens funktion genom meddelanden genom nervsystemet, och enbart inflammation orsakas av dussintals olika budbärare och enzymer. CBD har visat sig påverka flera olika inflammatoriska vägar, medan ofta läkemedel, till exempel aspirin, bara påverkar en väg (1).

 

Vad orsakar inflammation?

 

Det finns olika typer av inflammationer och de kan orsakas av många olika orsaker. Därefter ska vi gå igenom lite olika typer av inflammationer.

Sårinflammation

 

Mekanismen bakom alla inflammationer är densamma. En mikrob kommer in i kroppen, vilket orsakar en naturlig reaktion. Ett inflammerat sår är dock inte detsamma som den inflammatoriska reaktion som är förknippad med normal sårläkning, vilket är avgörande för läkning. Om smuts finns kvar eller kommer in i såret, eller om det inte läker ordentligt av en eller annan anledning, börjar kroppen bilda en inflammation som en reaktion, som kan spridas brett om den inte behandlas. (3)

 

Lokala inflammationer

 

Virus och bakterier orsakar ibland lokal inflammation, som vanligtvis är akut och ibland går över av sig själv. Till exempel vid bronkit orsakar en bakterie inflammation i slemhinnorna i luftrören och struphuvudet, onykomykos orsakas av bakterier som kommit under nageln och tendinit orsakas av stress.

Kronisk inflammation i armbågen som CBD kan lindra.

Enligt forskning kan CBD effektivt minska kronisk eller låggradig inflammation.

 

Låggradig eller kronisk inflammation

Låggradig inflammation i kroppen kallas även kronisk eller tyst inflammation och orsakas främst av dålig livsstil och brist på motion. Det är inte en egentlig sjukdom i sig, utan ett tillstånd i kroppen där inflammatoriska mediatorer utsöndras mer än nödvändigt. (4)

Bakgrunden till kroniska sjukdomar är ofta förhöjda inflammatoriska markörer och inflammatoriska mediatorer, och inflammation är bakgrunden till många långvariga sjukdomar. Dessa sjukdomar och Effekten av CBD på dem har studerats omfattande med positiva resultat.

CBD och även andra cannabinoider tillgängliga från hampa har visat sig ha terapeutiska effekter på många inflammatoriska sjukdomar (5). Sådana är t.ex. psoriasis, MS och reumatoid artrit . Inflammatoriska tarmsjukdomar som Crohns sjukdom kan också lindras med hjälp av CBD. Idag är det känt att inflammation också spelar en roll i bakgrunden av depression .

 

Symtom på inflammation

 

Symtom på sårinflammation inkluderar smärta vid sårstället, spridning av rodnad och ofta suppuration av såret. Inflammationen kan också höja febern. Ett obehandlat inflammerat sår kan orsaka blodförgiftning och i värsta fall även amputation av en lem. (3)

Låggradig inflammation i kroppen orsakar både sjukdomar och lindrigare symtom. Detta tillstånd kallas ofta tyst inflammation eftersom det inte orsakar samma synliga och påtagliga symtom som till exempel en inflammation i ett sår. Tyst inflammation utvecklas långsamt och kan existera i flera år innan symtomen faktiskt uppträder. Ofta mystiska hudproblem, övervikt, allergiska symptom utan allergi, förhöjda kolesterol- och blodtrycksvärden ger indikationer på att det kan finnas låggradig inflammation i kroppen. (4,6)

Lokala inflammationer är förknippade med symtom på inflammation som är mycket olika beroende på var inflammationen sitter. Blindtarmsinflammation känns i magen, uretrit vid urinering och tandinfektion i käkarna. Många infektioner läker av sig själva, men om symtomen fortsätter under en längre tid, blir intensiva eller orsakar outhärdlig smärta bör du ta reda på med din läkare om akut behandling behövs.

 

Symtom på artrit i händerna.

Långsamt utvecklande tyst inflammation utvecklas långsamt och kan existera i flera år innan dess symtom börjar dyka upp. Flera hudproblem, övervikt, allergiska symtom, förhöjda kolesterol- och blodtrycksvärden pekar på låggradig inflammation.

 

De vanligaste infektionerna

 

Inflammation är en mycket vanlig reaktion och är också förknippad med många akuta underliggande sjukdomar och virusinfektioner. De vanligaste är t.ex. öroninfektion, njurbäcken, gallblåsa, inflammation, ögonlocks-, tårgångs- och hornhinnainfektioner, blindtarmsinflammation, tunntarms- och koloninfektioner. Vanliga infektioner som rotfyllning och gingivit förekommer också i munnen.

 

Behandling av inflammation

 

Inflammationer behandlas på olika sätt, beroende på vilken sort och var den är. Ofta läker infektionerna av sig själva, men ibland behövs naturliga behandlingar eller mediciner.

Det är viktigt att rengöra såren ordentligt och skydda dem från smuts tills de läker. Ett sår behöver också syre för att läka, så det är inte bra att täcka såret åtminstone konstant, utan att ge det luft när man byter bandage. Vid behandling av ett sår har becksalva visat sig vara mycket bra, liksom olika örtplåster som gardeniaväxtens blad kan påskynda sårets läkning. (3,7).

Beroende på inflammationen kan lokal inflammation behandlas med antingen huskurer eller antibiotika. Det är alltid bra att behandla en allvarlig infektion hos läkare, men lindriga och begynnande infektioner kan behandlas till exempel med hjälp av olika örter och växter som rosmarin, fläder och salvia. Olika infektioner behandlas också framgångsrikt med homeopati.

 

Läkemedel som minskar inflammation

 

Läkemedel som dämpar inflammation finns i både antibiotika och receptfria läkemedel på apoteket. Många vanliga smärtstillande medel är också antiinflammatoriska och feberdämpande samtidigt som de påverkar smärtkänslan. Sådana läkemedel innefattar t.ex. Burana, Ibuxin och Aspirin. Receptfria läkemedel bör inte användas för att behandla inflammationen i mer än några dagar, särskilt om symtomen fortsätter att vara svåra. Vid behov ska inflammationen medicineras och behandlas med hjälp av läkare.

 

Kost och livsstilsförändringar

 

När kroppen är i bra form och kroppen mår bra läker även sår snabbare och renare. Även om en livsstilskorrigering bidrar till att läka kronisk inflammation samtidigt som den förebygger den, har förändringen i livet en positiv effekt på hela immuniteten och därmed också på mottagligheten för sjukdom.

Inflammation kan också lindras med hjälp av kosten. Livsmedel som minskar inflammation inkluderar t.ex. olika bär (blåbär, jordgubbar, hallon), fet fisk (lax, sill), ingefära, gurkmeja, mörk choklad, broccoli, avokado, grönt te, chili, paprika, vindruvor, olivolja och många örter.

 

Endocannabinoidsystemet bakomliggande inflammation

 

Det endocannabinoida systemet är ett kroppsbalanseringssystem som finns i alla däggdjur som övervakar alla kroppsfunktioner. I händelse av en olycka är det endocannabinoida systemet som skickar de nödvändiga cellerna till såret och påpekar att såret nu är tillräckligt läkt. Den gör faktiskt ingenting av sig själv, utan är i bakgrunden övervakar och reglerar olika kroppsfunktioner så att läkningen blir så optimal, effektiv och snabb som möjligt.

Det endocannabinoida systemet är involverat både i skapandet av inflammation, men också i dess förebyggande. Dess funktioner som antiinflammatorisk är relaterade till att förhindra cytokinproduktion, förhindra cellproliferation och reglera celldöd. Det endocannabinoida systemet reglerar det inflammatoriska svaret genom att förhindra överdriven aktivering, spridning och migration av immunceller i kroppen och genom att aktivera immuncellers död. Endocannabinoider reglerar det inflammatoriska svaret på både medfödda och adaptiva immunnivåer. (1)

Endogena cannabinoider, eller endocannabinoider, förhindrar produktionen av pro-inflammatoriska cytokiner och ökar produktionen av antiinflammatoriska cytokiner under hela det inflammatoriska svaret. (8,9)

 

Antiinflammatorisk CBD

 

Kinesiska läkare har redan sagt för tusentals år sedan att hampa eliminerar reumatism. På ett eller annat sätt har olika cannabinoider visat sig ha antiinflammatoriska eller antiinflammatoriska effekter. Även med andra cannabinoider som t.ex CBG (cannabigerol) har visat sig ha både antiinflammatoriska och antioxiderande egenskaper.

CBDhar studerats mycket specifikt i relation till inflammatoriska sjukdomar. Det påverkar faktiskt inte vår kropp genom endocannabinoidsystemets egna receptorer CB1 och CB2, utan genom andra receptorer som serotoninreceptorer. Inflammation involverar samarbetet mellan CBD och GRP55-receptorn, såväl som interaktionen mellan TRPV-receptorn och CBD. (1,8,9)

Antioxidanteffekterna är relaterade till CBD:s blockerande och transformerande effekter av fria radikaler. CBD bryter deras kedjereaktioner, fångar upp dem och omvandlar dem till mindre aktiva former. (8)

CBD stöder också aktiviteten hos antioxidantenzymer genom att förhindra minskningen av spårämneskoncentrationer. CBD har visat sig vara en ännu starkare antioxidant än vitamin A och C. (8)

 

CBD-oljeflaskor för att behandla inflammation.

CBD har hittats t.ex. minska nivåerna av pro-inflammatoriska cytokiner, förhindra spridning av inflammationsrelaterade celler och främja deras död.

 

Hjälper CBD-olja mot inflammation?

 

Vid inflammationer spelar troligen dosering stor roll för framgången och inflammationer behandlas ofta med ganska stora doser.

Verkan av CBD-olja i kroppen stöder aktiviteten hos det endocannabinoida systemet och har visat sig öka den endocannabinoida anandamiden nivåer, vilket i sin tur påverkar cannabinoidsignalering. Det är också därför som CBD-olja främjar antiinflammatoriska och antiinflammatoriska effekter. (1,8)

Studier har visat att CBD-olja minskar nivåerna av cytokiner som främjar inflammation, förhindrar spridning av celler associerade med inflammation, främjar deras död och minskar immuncellers rörelse och aktivitet. (9)

 

Till sist

 

Inflammation är en nödvändig och helt naturlig reaktion, men ibland kan inflammation till och med orsaka långvariga sjukdomar. Det går att behandla inflammationer med skonsamma huskurer, men de behandlas även med till exempel antibiotika och homeopati.

CBD-olja och CBD har studerats omfattande för sina antiinflammatoriska egenskaper och har visat sig ha terapeutiska effekter. CBD-olja är i allmänhet en vältolererad och skonsam behandlingsform, som kan vara till stor hjälp för svåra inflammatoriska sjukdomar som MS och artrit.

 

Källor

 

  1. Chouinard F., Flamand N., Lefebvre JS och Turcotte C.. 2015. Journal of Leukocyte Biology . Reglering av inflammation av cannabinoider, endocannabinoiderna 2-arachidonoyl-glycerol, arachidonoyl-etanolamid och deras metaboliter. https://jlb.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1189/jlb.3RU0115-021R. Hänvisad 2022-10-08.
  2. Hänninen A.. 2011. Periodbok Duodecim. Immunologisk reglering av det akuta inflammatoriska svaret. https://www.duodecimlehti.fi/duo99721. Hänvisad 2022-10-08.
  3. Akut sårinflammation. Hälsoby. https://www.terveyskyla.fi/haavatalo/tietoa-haavoista/akuutit-haavat/akuutin-haavan-paranemista-hidastavat-syyt/akuutin-haavan-tulehdus. Refererad 1/10/2022
  4. Uusitupa M. och Schwab U.. 2014. Periodbok Duodecim. Kost och mild inflammation. https://www.duodecimlehti.fi/duo11787. Hänvisad 2022-10-08.
  5. Henshaw FR, Dewsbury LS, K. Lim C och Steiner GZ. Effekterna av cannabinoider på pro- och antiinflammatoriska cytokiner: en systematisk genomgång av in vivo Studier. 2021. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8266561/. Hänvisad 2022-10-08.
  6. Låggradig inflammation kan ligga bakom många sjukdomar. Blixtlås. https://www.puhti.fi/tietopaketit/matala-asteinen-tulehdus/. Hänvisad 2022-10-08.
  7. Lohi J., Jokinen JJ, Sipponen A., Mäki-Paakkanen J., Peltola R., Rautio M., Laakso T., Saranpää P., Papp A. och Sipponen P.. 2008. Periodbok Duodecim. Effekter av granhartssalva på sårläkning. https://www.duodecimlehti.fi/duo97315. Hänvisad 2022-10-08.
  8. Atalay S., Jarocka-Karpowicz och Skrzydlewska E.. 2019. Cannabidiols antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7023045/#B25-antioxidants-09-00021. Hänvisad 2022-10-08
  9. Lorena C. , Robaina C., Keir-Rudmana S., Hornimanb N. och Clarkson C.. 2021. De antiinflammatoriska effekterna av cannabidiol och cannabigerol enbart och i kombination. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1094553921000596. Refererad 1/10/2022
CBD och stress

CBD och stress

Stress definieras som varje stimulans som rubbar kroppens balans. Stimulansen kan vara verklig eller inbillad, och oavsett det kan stress förlängas mycket lätt och bli ett tillstånd som dominerar livet. I den här artikeln överväger vi stress, mekanismen för dess uppkomst, de vanligaste symtomen och om det kunde det CBD-olja kan hjälpa till att lindra stress.

Vad är stress?

 

Förr sågs stress mest som negativ ångest, men idag vet man att kortvarig stress faktiskt är bra och får oss att sträva efter saker (1). Ett krävande jobb som ska slutföras, försenade biblioteksböcker som ska lämnas tillbaka, en tom kyl som kräver en tur till affären. Sådana saker kommer att hanteras specifikt med hjälp av stress; en person kan inte få en ogjort uppgift ur sitt sinne och angriper den hellre än att ständigt köra samma tanke om och om igen i sitt sinne. Händelser relaterade till överlevnad, såsom hotfulla situationer, utlöses ofta av ”fight or flight”-reaktionen som orsakas av positiv stress.

 

Kronisk eller långvarig stress

 

När det finns för många utmaningar eller betungande saker i livet kan en person som upplever stress också märka fysiska symtom. Utmaningar relaterade till sömn, hjärndimma, problem relaterade till koncentration, att glömma saker osv. är symtom där man kan dra slutsatsen att stressen har varit långvarig. Vid kronisk stress kan den hormonella aktiviteten förändras och gå i en knut, och det kan ta lång tid att återhämta sig från det.

Stressad kvinna läser böcker.

Stress kan vara kortvarigt och det kan få oavslutade affärer gjorda. Kronisk, det vill säga långvarig, stress kan å andra sidan orsaka synliga skador som stressmage, utslag och finnar i ansiktet.

 

Stress på kropps- och själsnivå

 

Ingenting i sig orsakar direkt stress. Många saker påverkar dess upplevelse, såsom en persons världsbild, deras nuvarande resurser, tolerans och motstånd och deras inställning till livet (1). All stress är inte heller dåligt; det som spelar roll är om stressen är kort- eller långvarig och om det finns sätt att lindra den!

 

Stress påverkar flera kroppssystem och orsakar snabbt förändringar i neurobeteendeprocesser. Dessa förändringar orsakar symtom på stress som svettning, huvudvärk eller spänningar.

 

HPA axel

 

Den första händelsen av stress är aktiveringen av det sympatiska nervsystemet, och den andra är aktiveringen av HPA-axeln. Hypotalamus-hypofys-binjureaxeln reglerar kroppens stressrespons och är ansvarig för att producera kortisol. HPA-axeln är involverad i regleringen av akut, kronisk, psykologisk och fysisk stress.

 

Kortisol

 

Stress aktiverar hypotalamus i hjärnan, som skickar signaler till binjurarna. Binjurarna producerar ett steroidhormon som kallas kortisol, som också är känt som ett stresshormon. HPA-axeln är ansvarig för att producera kortisol, och dess funktion regleras av det endocannabinoida systemet. Utsöndringen av kortisol i en stressig situation är normal och nödvändig och mängden varierar naturligtvis under dagen. Men till följd av kronisk, långvarig stress kan kortisolproduktionen störas och det kan orsaka t.ex. sömnlöshet, störningar i immunsystemet eller till och med hjärtsjukdomar och diabetes .

 

Stress och det endocannabinoida systemet

 

Det endocannabinoida systemet, och systemets signalering, sträcker sig till alla kroppsfunktioner, inklusive hjärnan, där även stress förekommer. Det endocannabinoida systemet är en av de viktigaste regulatorerna av stressreaktionen; det återställer HPA-axeln och underlättar tillvänjningen av stressresponsen till upprepade stressupplevelser (2,3). Det endocannabinoida systemet reglerar också de stimulerande och balanserande effekterna av neurotransmittorer. Utöver dessa påverkar det endocannabinoida systemet även stress på högre nivåer såsom emotionella och kognitiva nivåer. (3)

 

Endocannabinoider ur ett stressperspektiv

 

Det finns två kända endogena cannabinoider i kroppen, anandamid och 2-AG ( 2-arakidonoylglycerol). Studier visar att koncentrationen av cannabinoid 2-AG ökar i hypotalamus i hjärnan vid stress, medan mängden anandamid minskar. En minskning av anandamid aktiverar HPA-axeln och bidrar till att skapa stress. På motsvarande sätt förhindrar en ökning av mängden 2-AG stress och lugnar HPA-axeln. (2,4)

Den otillräckliga närvaron av endocannabinoider orsakas av den accelererade aktiviteten av fettsyraamidhydrolas (FAAH). FAAH är en molekyl som bryter ner cannabinoider och dess aktivitet accelererar i mandelkärnan upp till 24 timmar efter en stressreaktion.

 

Cannabinoidreceptorer i en stresssituation

 

CB1-receptoraktivering är väsentlig som en negativ återkopplingsgivare av stressresponsen utöver dess neuroprotektiva egenskaper (3,4). Det har också föreslagits att CB1-receptorn är ansvarig för det endocannabinoida systemets förmåga att undertrycka HPA-axeln (2).

 

Symtom på stress

 

Symtomen på stress kan verkligen vara vad som helst. Det finns ingen tydlig, specifik typ av finne eller en enda känsla som definierar kroppen som ett tillstånd av stress, men alla som lider av kronisk stress kommer säkert att känna stresssymptomen och märka om den har varit långvarig.

De mest typiska fysiska symptomen är t.ex. huvudvärk, stressad mage, hudutslag , hjärtklappning, illamående, influensacykel och svettning. Psykiska symtom inkluderar irritabilitet, ångest , depression , spänningar, minnesproblem, trötthet och sömnlöshet . Stress kan också påverka relationer, t.ex. som isoleringen av den stressade (5).

 

Huvudvärk orsakad av stress

 

Huvudvärk kan till och med vara det vanligaste fysiska symtomet i samband med stress. Huvudvärk uppstår som ett symptom på både akut och kronisk stress och orsakas även av omedveten stress.

 

En person som lider av stressmage och symtom på stress håller händerna på magen.

En stressad mage är ett vanligt symptom på stress. Långvarig stress kan orsaka utmaningar för magens funktion och det kan även uppträda som utslag.

 

Stressig mage

 

Som ett resultat av stress kan kroppens skyddsmekanismer försvagas och resultatet kan bli sensibilisering av nervsystemet och störning av smärtsinne. Även om en stressad mage inte är ett fysiskt problem visar studier att stress har verkliga effekter på tarmfunktionen och känslan av magsmärtor. Symtom på stressad mage är t.ex. uppblåsthet, flatulens, förstoppning/diarré och buksmärtor. (5) CBD har positiva effekter tarmfunktion och det kan du läsa mer om här .

 

Stress finnar och stressrelaterade utslag

 

Stress kan också orsaka utslag. Även en kortvarig stressig situation kan ge upphov till finnar på bröstet och ansiktet. Finnar orsakas av snabba hormonella förändringar i kroppen orsakade av stress. Som ett resultat av långvarig stress kan huden börja utveckla linjer, akne och olika utslag. genom effekten av CBD-olja du kan läsa om eksem och andra hudsymptom här och här.

 

CBD-olja kan lindra stress

 

CBD är en mångsidig cannabinoid. Det har visat sig ha en relativt svag direkt effekt på de kända cannabinoidreceptorerna CB1 och CB2, men det påverkar även andra mål i kroppen. CBD verkar förhindra stressinducerade förändringar relaterade till serotoninreceptorn (5-HTA1) och främjar receptorsignalering (2,3,4). CBD har också en lindrande effekt på stressrelaterad neuroinflammation, och det verkar binda till stress, depression och till ångest bidragande TRPV1-receptor. (2,3,4)

Det har visat sig att CBD:n en av de viktigaste uppgifterna i samband med stress skulle vara att öka aktiviteten hos CB1- och CB2-receptorer genom att förhindra nedbrytning av anandamid (2). CBD kan hjälpa till att minska akut stressrelaterad ångest, men också normalisera onormala stressreaktioner. (3,4)

 

Naturlig behandling för stress

 

Lyckligtvis finns det dock många naturliga och enkla sätt att snabbt lindra stress. Under svåra tider bör du komma ihåg ditt eget välmående och ta hand om mångsidig, näringsrik mat och en tillräckligt lång och god nattsömn. Att tysta smarta enheter, bada bastu och promenera i naturen är enkla men effektiva sätt att lugna ner sig. Det är väsentligt att försöka förebygga stress och det kan underlättas genom att lära känna sina egna resurser och hitta lämpliga sätt att hantera akuta stressiga situationer.

CBD-oljedosering för hundar.

Symtomen på stress hos hundar liknar dem hos människor och kan lindras med CBD-olja.

 

Husdjur upplever också stress

Stressen från andra familjemedlemmar, som en hund eller annat husdjur, kan också orsaka oro och orsaka liknande symptom på stress, som också kan orsakas av personliga utmaningar. Husdjur och husdjur stressas lätt av stora förändringar i deras livsmiljö. Särskilt resor och ensamhet kan orsaka stress. CBD-olja ges även till hundar, katter och andra husdjur. Läs mer om doseringen av CBD-olja för husdjur .

 

Till sist

 

Kroppens balanserande endocannabinoidsystem är en fascinerande mångfacetterad enhet som finns överallt, men som inte är ensam ansvarig för någonting. Den är till och med involverad i att skapa och lugna stress, och förkroppsligar den reaktion som orsakas av sinnena som starkt påverkar sinnesfriden. CBD-olja har varit med i flera studier, och i samband med studierna har den kommit fram som ett effektivt och säkert hjälpmedel för många fysiska och psykiska symtom orsakade av stress!

 

Källor

 

  1. Duodecim ; Påfrestning. 2022. Mattila A.. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00976. Hänvisad 2022-05-23
  2. Funktionella interaktioner mellan stress och det endocannabinoida systemet: från synaptisk signalering till beteendeeffekt. 2010. Hill M, Patel S, Compolongo P, Tasker JG, Wotjak C, Bains JS.
  3. Enhancing Endocannabinoid Control of Stress with Cannabidiol. Henson J., Viettää L., Quezada M., Hall S.. https://www.mdpi.com/2077-0383/10/24/5852/htm. Hänvisad 2022-05-23
  4. Neurobiologiska interaktioner mellan stress och det endocannabinoida systemet. 2015. Morena M, Patel S, Bains JS, Hill MN. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Hill%20MN%5BAuthor%5D. Hänvisad 2022-05-23
  5. Bi ; Påfrestning. https://www.mehilainen.fi/mielenterveys/stressi. Hänvisad 2022-05-23