ADHD och CBD

ADHD och CBD

ADHD är en neurologisk störning som orsakar hyperaktivitet, särskilt bland barn. Det blir snabbt vanligt, och symtomen avtar inte nödvändigtvis ens i vuxen ålder. I den här artikeln tar vi reda på vad ADHD är och om CBD-olja kan vara till hjälp för att lindra symptomen.

 

Vad är ADHD?

 

ADHD är en förkortning för Attention Deficit Disorder. I dag lider nästan vart tionde barn av det. Hos vuxna förekommer ADHD hos knappt fem procent, vilket är vanligare hos män och pojkar jämfört med den kvinnliga befolkningen. Barndomens ADHD lugnar sig ibland i vuxen ålder, men ca. 70 % har en viss grad av symtom under hela livet. (1)

Bakgrunden till ADHD är en störning i utvecklingen av de neurala nätverk som reglerar hjärnans uppmärksamhet och vakenhet. Det är ett delvis ärftligt syndrom, vars ursprung påverkas av vissa gener, men dess uppkomst är inte beroende av dem (1). Det har också märkts att det finns en viss grad av störning i dopaminproduktionen.

Även om kosten knappast är den enda orsaken till uppkomsten av ADHD, har brister på vissa näringsämnen observerats hos diagnostiserade barn. Zink-, järn-, magnesium- och vitamin B6-brist och obalans i omega-fettsyror är typiska. (2,3)

Huminiquum-produkten är ett väl undersökt, högkvalitativt och välabsorberat tillskott som förutom sitt mångsidiga vitamininnehåll innehåller fulvin- och humussyror. Du kan bekanta dig med produkten och mer detaljerat näringsinnehåll bättre härifrån .

 

Symtom på ADHD

 

Symtomen på ADHD är relaterade till uppmärksamhet, koncentration och livlighet. Vissa har svårt att koncentrera sig på lektioner, sagoböcker eller spel, andra lär sig inte saker som att läsa och andra har utmaningar kopplade till ett impulsivt sätt att reagera på saker och ting. Symtomen kan vara riktigt starka och verkligen göra livet svårt för den drabbade. Ofta finns det få av dessa symtom i varje område och ibland uppstår bara några av dem. Spektrumet av symtom är brett och varje ADHD-patient är en individuell enhet. (1)

Barnets utmaningar dyker ofta upp på dagis eller senast i skolan, där man ska vara tyst under lektionen, lyssna på instruktioner och ändå agera enligt dem. Obefintlig koncentrationsförmåga kan ses i skolbetyg och i beteendet hos en rastlös bråkmakare på lektionerna.

Hos vuxna visar sig ADHD som inre rastlöshet, kanske en utmaning i minne, koncentration och planering, inte så mycket som hyperaktivitet och beteendestörningar som hos barn. Maarit Virta och Anita Salakari har skrivit en ADHD vuxenöverlevnadsguide, som enligt läsarna är en användbar guide för vuxna som lider av ADHD-symtom!

 

Bieffekter

 

Förutom de typiska symtomen vid ADHD har både vuxna och barn sidosymtom, t.ex. sömnlöshet, ångest och utmaningar i sociala relationer. Problematisk missbruk är typiskt för vuxna och unga vuxna.

med CBD-olja har forskat om positiva effekter på de vanligaste sidosymptomen vid ADHD. CBD:s effekt på sömnutmaningar kan läs här. Du kan läsa om ångest, depression och effekten av CBD-olja på dem härifrån. Det finns en artikel om beroenden och CBD härifrån .

 

Att ställa diagnos på ADHD med hjälp av tester och undersökningar.

ADHD-diagnos ställs med hjälp av olika tester och undersökningar för både vuxna och barn.

 

ADHD-test, undersökning och diagnos

 

Hos barn startar ADHD-studier vanligtvis baserat på observationer från föräldrar eller personer som är involverade i utbildning, såsom lärare. Vuxna kan ta ett vägledande ADHD-test online och ansöka till en läkarmottagning för ytterligare undersökningar baserat på resultat och symtom. Du kan hitta ett ADHD-test på Internet härifrån (4).

Att få en diagnos är en lång process, som säkerställer att det finns tillräckligt med symtom och att de i tillräckligt stor utsträckning motsvarar den mångskiftande symtombilden av ADHD. Eftersom ADHD inte dyker upp i blodprover eller någon annan fysisk åtgärd baseras diagnosen på olika beteendetester, uppgifter och diskussioner med en hälsohistoria i åtanke. (1)

 

ADHD-behandling och mediciner

 

Enligt Valvira behandlas barns adhd alltid icke-medicinskt först, och vuxna försöker också bli hjälpta utanför medicinen. Läkemedlen som används för att behandla ADHD är riktigt starka och ger ofta starka biverkningar, och därför används de främst för att kontrollera de svåraste symtomen. (5) ADHD kan inte botas med droger, men naturliga behandlingar som kost, CBD-olja och arbetsterapi tillsammans, eller utan droger, kan få symptomen väl under kontroll.

ADHD behandlas därför även med kost. Vid ADHD fokuserar funktionell näringsterapi på välmående i tarmarna och matsmältningen och på att se till att kroppen får i sig alla de fett- och aminosyror och näringsämnen den behöver. En frisk, livskraftig kropp kan läka även svåra sjukdomar av sig själv, och därför är det av största vikt att stödja allmänt välbefinnande för alla sjukdomar och syndrom!

 

Det endocannabinoida systemet och ADHD

 

Kroppen hos alla däggdjur balanseras av ett nästan identiskt system. Det endocannabinoida systemet är ett genialiskt system som påverkar bakgrunden till alla kroppsfunktioner. Den kontrollerar och övervakar enskilda händelser med hjälp av endogena cannabinoider, det vill säga endocannabinoider. Dessa endocannabinoider, såväl som exokannabinoider utanför kroppen, svarar på olika receptorer i kroppen. Detta system har sina egna receptorer, av vilka de mest studerade är CB1 och CB2, men de svarar även på andra receptorer i kroppen.

Det endocannabinoida systemet samverkar nära med dopaminproduktionen, vilket är en faktor bakom ADHD (6). Dopamin påverkar t.ex. till belöningssystemet och känslan av motivation, och utmaningarna med att uppleva dessa känslor avsevärt minskar en persons vilja att utföra uppgifter, lära sig nya saker etc., vilket vanligtvis resulterar i känslor av framgång och nöje.

Det endocannabinoida systemet spelar också en betydande roll i stressreaktioner, nervsystemets funktion , inlärning och minne.

 

Endocannabinoider

 

Endocannabinoider produceras i kroppen efter behov och finns överallt i kroppen. Endocannabinoider är speciella genom att de kan vara för lite i en del av kroppen och för mycket i en annan. Vid ADHD är anandamidkoncentrationen i blodet hög jämfört med en frisk person, men i hjärnan, där dopaminproduktion sker, finns det för lite anandamid (6).

Anandamid är en annan av de mest välkända endocannabinoiderna och en av dess funktioner är att frigöra dopamin och öka dess produktion. Den bakomliggande orsaken till dysfunktionen i dopaminsystemet tros vara för låg anandamidkoncentration i hjärnan. Vissa fytocannabinoider erhållna från växter som CBD ökar produktionen av anandamid och förhindrar deras nedbrytning.

En klinisk dysfunktion i det endocannabinoida systemet, som man tror ligger till grund för alla sjukdomar, kan vara en systemstörning precis som denna, där kroppens interna cannabinoidkoncentrationer är i obalans.

 

Receptorer

 

CB-receptorer har hittats i varje hörn av kroppen, men de har sina egna specifika verkningsområden. CB1-receptorn finns främst i hjärnan och nervsystemet och är därmed också till stor del involverad i de funktioner som ligger bakom ADHD.

 

Hjälper CBD de som har diagnosen ADHD?

 

Det finns fortfarande många åsikter i frågan utan konsensus. Det verkar som att det finns effekter förknippade med cannabinoider som kan göra symtomen värre för vissa. Å andra sidan lugnar CBD-oljan och är särskilt effektiv för att kontrollera sidosymtom.

Hampa har ett stort antal olika aktiva substanser. Mer än 120 olika typer av cannabinoider är kända, och det finns mer än 450 aktiva föreningar totalt. Effekten av hampa är baserad på synergi, d.v.s. när alla effektiva aktiva ingredienser i hampa används är fördelen mer komplett än att bara använda ett isolat, d.v.s. att använda en eller några isolerade cannabinoider. Mer om ledeffekter, d v s den sk Entourage-effekten kan läs här .

När det gäller ADHD har man märkt att den positiva effekten av CBD-olja på symtomen är ett resultat av verkan av flera cannabinoider. Hampaterpener har också visat sig ha en effekt på att lindra ADHD-symtom. CBD (cannabidiol), CBN (cannabinol) och CBG (cannabigerol) påverkar produktionen av dopamin och CBD hjälper i sin tur produktionen av serotonin. (6,7)

En del av CBD-oljans effektivitet vid behandling av ADHD är relaterad till att balansera nervsystemet. Det sympatiska nervsystemet ansvarar för t.ex. från uppkomsten av en stressreaktion, medan det parasympatiska nervsystemet återställer kroppen till balans efter en stressreaktion. CBD balanserar dessa två nervsystem, minskar hyperaktivitet och sympatisk överstimulering genom att lugna och lindra impulsivitet.

Enligt användarens erfarenheter används CBD-olja med goda resultat för att hantera sidosymptomen vid ADHD, såsom sömnlöshet, substansberoende och depression.

Jordnötter, som innehåller Biochanin A, som kan hjälpa mot ADHD-symtom.

Störningar i dopaminproduktionen har observerats hos ADHD-patienter. Att få Biochanin A flavon från mat kan optimera dopaminproduktionen och hjälpa till med ADHD-symtom. Flavonen i fråga finns framför allt i jordnötter, kikärter och sojabönor.

 

Annan hälsobalanserande behandling

 

Eftersom ADHD är en neurologisk utmaning kan och bör dess symtom lindras med vanliga hälsostödjande medel. Både vuxna och föräldrar till ADHD-barn har märkt att minimering av skärmtid lindrar symtomen. Datorspel och våldsprogram verkar öka det problematiska beteendet, samtidigt som träning, vistas i skogen och en god natts sömn förbättrar koncentrationen och lugnar ett rastlöst sinne.

Kosten tar hand om tarmarnas och matsmältningens tillstånd och förbättrar näringsnivåerna i kroppen så att kroppen kan fungera så optimalt som möjligt. Biochans isoflavon A är en naturlig FAAH-hämmare, som i sin tur är en molekyl som bryter ner endocannabinoiden anandamid. Att lägga till denna flavon till kosten kan förbättra dopaminproduktionen genom att förhindra nedbrytningen av anandamid. Biochanin A finns särskilt i jordnötter, kikärter, rödklöver och alfalfagroddar (8).

Hemma bör du göra dig av med alla skadliga kemikalier som tvättmedel, tvättmedel och kosmetika och ersätta dem med naturliga, giftfria alternativ. Ämnena i kemikalier är skadliga för både människor och miljö och deras negativa effekter på hälsan har studerats under lång tid.

 

Till sist

 

ADHD är ett växande syndrom som det för närvarande inte finns något botemedel mot. Symtomen fortsätter långt in i vuxen ålder, och när läkemedelsbehandling är den sista behandlingsformen, eller åtminstone det är vad som rekommenderas, har vanliga hälsostödjande åtgärder som kost, utomhusaktiviteter och minimering av skärmtid rekommenderats vid sidan av läkemedelsbehandling. Mer forskning behövs fortfarande om användningen av CBD-olja för ADHD-symtom, men enligt den aktuella informationen kan CBD-olja vara effektiv för att behandla åtminstone några av de bakomliggande orsakerna till ADHD, såsom att öka dopaminproduktionen och balansera nervsystemet.

 

Källor

 

  1. Huttunen M. och Socada L.. 2019. Duodecim hälsobibliotek. ADHD (aktivitets- och uppmärksamhetsstörning). https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00353. Remitterad 2022-08-09.
  2. Riikka Torniainen och Noora Holopainen. 2014. Sylt. Avhandling. Hänsyn till näring i arbetsterapi av barn med ADHD-symtom. https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/79515/Holopainen_Noora%20Torniainen_Riina.pdf;jsessionid=2F2CB6A7E31F41925E6E9A6199C34623?sequence=1. Remitterad 2022-08-09
  3. https://suomenravintoterapia.fi/adhdn-paras-vaihtoehtoinen-hoito-ravitsemus/. Remitterad 2022-08-09
  4. Klaus Karkia. ADHD-test. http://karkia.me/adhd/. Remitterad 2022-08-09
  5. Valvira. Sjukvård. ADHD och läkemedelsförskrivning. https://www.valvira.fi/terveydenhuolto/hyva-ammatinharjoittaminen/laakehoidon-erityistilanteita/adhd-ja-laakkeiden-maaraaminen. Remitterad 2022-08-09
  6. Dawson D. och Persad C.. Targeting the Endocannabinoid System in the Treatment of ADHD. https://scivisionpub.com/pdfs/targeting-the-endocannabinoid-system-in-the-treatment-of-adhd-1604.pdf. Remitterad 2022-08-09
  7. Hergenrather JY, Aviram J., Vyotski Y., Campisi-pinto S., Lewitus GM och Meiri D.. 2020. Rambam Maimonides Medical Journal. Cannabinoid- och terpenoiddoser är associerade med ADHD-status hos vuxna medicinska cannabispatienter. https://www.rmmj.org.il/userimages/1036/1/PublishFiles/1038Article.pdf. Remitterad 2022-08-09
  8. Manach C. 2018. FoodComex. Biochanin A (PC001057). https://foodcomex.org/foodcomex_compounds/PC001057. Hänvisad 2022-08-28
Diabetes och CBD

Diabetes och CBD

Finland har den högsta förekomsten av barndiabetes i världen. I den här artikeln kommer vi att lära känna ämnet diabetes, faktorerna som påverkar dess utveckling, det endocannabinoida systemet bakom diabetes och om CBD-olja kan vara till hjälp för att hantera symtom.

 

Vad är diabetes?

 

Diabetes klassificeras som en grupp av metabola sjukdomar som involverar dysfunktion i bukspottkörteln och långvarigt förhöjt blodsocker. Det är den sjunde vanligaste dödsorsaken och beräknas drabba mindre än 10 % av hela världens befolkning. Speciellt typ 2-diabetes blir snabbt vanligare. Diabetes förekommer hos människor i alla åldrar, och dess uppkomst beror inte enbart på ärftliga faktorer. (1,2)

Diabetes är en sjukdom som påverkar produktionen och mottagningen av insulin som produceras av bukspottkörteln, och dess olika former är många. De vanligaste av dem är diabetes typ 1 och 2 och LADA-diabetes.

 

Typ 1 diabetes

 

Typ 1-diabetes är en störning av insulinproduktionen i bukspottkörteln, där bukspottkörteln slutar producera insulin helt. Det finns en autoimmun inflammation i de insulinproducerande betacellerna, vilket hindrar cellerna från att fungera och till slut förstör dem. Insulinersättningsterapi krävs för behandlingen. Vanligtvis, när typ 1-diabetes diagnostiseras, har diabetes redan funnits i månader eller år och mindre än en femtedel av de insulinproducerande cellerna finns kvar. (1,2)

 

Diabetes typ 2

 

Typ 2-diabetes är till stor del en livskvalitetssjukdom och dess bakgrund är nästan alltid övervikt och ohälsosam livsstil. Det är betydligt vanligare än typ 1-diabetes, då 75-80 % av alla personer med diabetes har typ 2-diabetes. (1,2)

Hos personer med typ 2-diabetes har insulinets effekt på sina egna receptorer bevarats, men många problem har observerats i intracellulär signalering (3).

År innan blodsockerstegringen har kroppen ett tillstånd som kallas insulinresistens, vilket kan ses t.ex. som midjefetma, fettlever, högt blodtryck och sänkning av det goda kolesterolet (1,2).

 

LADA diabetes

 

LADA-diabetes (Latent Autoimmune Diabetes in Adults) är en sorts mellanting mellan de två ovan nämnda typerna av diabetes. Som namnet antyder bryter den ut först i vuxen ålder, ca. 40-60 år gammal, och är också en autoimmun inflammation som förekommer i de insulinproducerande cellerna i bukspottkörteln. Generellt sett tolkas LADA som att man långsamt utvecklar typ 1-diabetes, och dess symtom kan lätt kontrolleras med en hälsosam livsstil. (1,2)

 

Graviditetsdiabetes

 

Graviditetsdiabetes innebär förhöjt blodsocker för första gången under graviditeten. Det bestäms med ett sockerstresstest och övervakningen fortsätter hemma genom att mäta blodsockret. Förhöjt blodsocker är t.ex. i bakgrunden av havandeskapsförgiftning.

Graviditetsdiabetes orsakas av en ökad mängd fett och hormoner som insulinproduktionen inte svarar tillräckligt på. (4)

 

Symtomen på diabetes är listade på bilden.

De vanligaste symtomen på diabetes är ökad törst, trötthet, utmattning, hunger och behov av att kissa.

 

Symtom på diabetes

 

De första symtomen på diabetes är ganska tydliga, men inte entydiga eftersom de också kan orsakas av andra orsaker. Viktminskning, ökat behov av att kissa, konstant törst och uttorkning är typiska initiala symtom som är starkare vid typ 1-diabetes. Utifrån dessa mäts blodsockret och är det över 11/mmol påbörjas ytterligare tester. (1,2)

Typ 1-diabetes kan vara dödlig om den inte behandlas. Hypoglykemi är ett tillstånd relaterat till lågt blodsocker som också kan leda till döden. Hypoglykemi är resultatet av för mycket insulin, vilket sänker blodsockret till en farlig nivå. Lågt blodsocker orsakas av att man äter för lite, alkohol, träning och för mycket injicerat insulin, även i förhållande till träning, mängd mat och alkohol. (5)

 

Insulinresistens

 

Insulinresistens avser varje onormalt svar på insulin i dess målvävnader (4). Det kallas även för metabolt syndrom och är grunden för fetma, fettlever och hjärt- och kärlhälsa förutom typ 2-diabetes. (3)

Kroppen använder insulin t.ex. att överföra socker (glukos) från blodet till cellerna. För att sockret ska röra sig använder kroppen mer insulin och det höjer tillfälligt blodinsulinnivåerna. Vid insulinresistens kan cellerna som producerar insulin inte längre tillgodose det ökade behovet av insulin, som orsakas av den minskade förmågan att ta upp insulin som orsakas av det ackumulerade fettet runt organen. (6)

 

Diabetes och den utrustning och de läkemedel som är avsedda för dess behandling.

Diabetes behandlas ofta med medicin, men vikten av en lämplig kost spelar också en viktig roll för att hålla dess symtom under bättre kontroll.

 

Diabetesbehandling och mediciner

 

Diabetes behandlas med både läkemedel och kost, vilket egentligen är grunden för all behandling. Typ 1-diabetes kräver insulinersättningsterapi, det vill säga en syntetisk ekvivalent med insulinet som produceras av bukspottkörteln, men kosten är en viktig del av framgångsrik behandling. Särskild uppmärksamhet ägnas åt kosten för personer med typ 1-diabetes och syftet är att använda kolhydrater för att minska den på ett sådant sätt att blodsockret förblir så jämnt som möjligt under hela dagen och viktkontroll är enkel. (1,2) Dieten för typ 1-diabetiker måste planeras tillsammans med deras medicinska personal!

Typ 2-diabetes behandlas också med medicin, men det kan till stor del förebyggas och behandlas genom att följa en hälsosam livsstil. Senast vid den tidpunkt då de första symtomen på insulinresistens börjar dyka upp skulle det vara nödvändigt att göra ändringar i åtminstone dina matvanor. Maten ska ge en tillräcklig mängd näringsämnen i förhållande till mängden mat som äts och användningen av dåliga fetter, tillsatser och industrisocker ska vara så minimal som möjligt.

Typ 2-diabetes och även graviditetsdiabetes kan förebyggas och behandlas genom att äta mat som inte höjer blodsockret i onödan. Tomma kolhydrater som pasta och ris höjer blodsockret och det skulle vara bra att ersätta en del av deras mängd med grönsaker. Du bör ta bort alla onödiga sockerarter, dolda fetter, bearbetade produkter och tillsatser från din kost och äta mycket grönsaker, frukt och bär. Kött av lagom kvalitet och, om så önskas, en lagom mängd ägg. Ren mat gjord av råvaror, tillräcklig motion och rent vatten av god kvalitet.

 

Diabetes och fötter

 

Fotrelaterade biverkningar av diabetes står för fler sjukhusdagar än alla andra symtom på diabetes tillsammans. Fötternas utmaningar orsakas oftast främst av smärta orsakad av nervsystemet och nedsatt blodcirkulation. Även små sår kan bli kraftigt inflammerade och i värsta fall till och med leda till lemamputation.

Fotvård och förebyggande av problem är viktigt för diabetiker. Bra skor, noggrann behandling av alla typer av sår, god hygien och god fysisk kondition på fötterna är små men viktiga sätt att förebygga större problem.

Fotkräm som innehåller CBD stimulerar blodcirkulationen, lugnar huden, slappnar av fötterna och minskar svullnad.

Endocannabinoidsystemet bakom diabetes

 

Det endocannabinoida systemet balanserar hela kroppens funktion och är t.ex. i bakgrunden av vitala funktioner som påverkar kroppsviktsreglering, insulinresistens, fettmetabolism och aptit. Situationen är därför lite komplicerad, eftersom det också är ett system som tar hand om livet på lång sikt och på så sätt vet hur man fullt ut kan utnyttja rikliga tider. Med andra ord, när maten är lättillgänglig börjar det endocannabinoida systemet styra sinnet och kroppen i den riktning som fett lagras och energi ackumuleras i överflöd…

Med hänvisning till ovanstående stödjer flera studier teorin att ett överaktivt endocannabinoidsystem är den bakomliggande orsaken till i synnerhet typ 2-diabetes.

Som ett resultat lagrar kroppen mer energi, fett- och glukosmetabolismen försvagas, och effekterna som främjar celldöd ökar även i bukspottkörtelns betaceller. (7,8)

CB1-receptorn är en del av det endocannabinoida systemet en receptor som förekommer främst i det centrala nervsystemet, men även t.ex. i mjälten, lymfocyterna och reproduktionssystemet. De omfattar t.ex. i belöningssystemet, metabola system och fettsyrasyntes och med dessa även bakgrunden till diabetes. (8)

 

Symtom relaterade till diabetes kan lindras med hjälp av CBD-olja. Bilden visar CBD-oljedroppar.

Enligt forskning och användarupplevelse kan CBD vara till stor hjälp vid vanliga symtom på diabetes, såsom viktkontroll, förbättrad aptit och behandling av sår. CBD har också en positiv effekt på blodkärlens välbefinnande.

 

CBD och diabetesbehandling

 

Enligt djur- och mänskliga studier har CBD visat sig ha många terapeutiska effekter vid behandling av diabetes. Vasodilatation, d.v.s. expansion av blodkärl, är möjlig när CBD aktiverar CB2-receptorn och serotoninreceptorn (5-HT1A). CBD har visat sig påverka diabetisk neuropati, dvs skada på nervfunktionen. CBD verkar också läka sår som uppstår i det tunna cellmembranet och nervcellerna i tarmens innervägg. Dessutom motverkar CBD nitreringen av tyrosin, som är inblandat i ackumuleringen av glutamat och nervcellers död. (9)

CBD är en naturligt förekommande cannabinoid i hampa, som har studerats ha egenskaper som har en positiv effekt på hälsan. CBD är t.ex. antiinflammatorisk, antioxidant och vävnadsskyddande cannabinoid. Utöver de ovan nämnda egenskaperna har man funnit CBD till t.ex. förbättra mitokondriell funktion och kan ha en betydande fördel för att behandla och förebygga komplikationer orsakade av diabetes. (8)

CBD kan inte direkt påverka insulinproduktionen, men enligt studier och användarerfarenheter kan det vara användbart vid allmänna symtom som viktkontroll, aptit och sårbehandling. CBD har också en positiv effekt på vaskulär hälsa.

Kosmetika som innehåller CBD kan hjälpa till med fotproblem som nervsmärta, hudtillstånd och förbättrad perifer blodcirkulation. En fotkräm som innehåller CBD kan vara en produkt värd att testa även som förebyggande behandling.

 

Sammanfattning

 

Typ 2-diabetes blir allt vanligare bland yngre människor, och eftersom det till stor del är en sjukdom som orsakas av livsstil är förebyggande och behandling fullt möjligt och inte alls svårt. Att ändra livsstil kräver uthållighet, men det är inte raketvetenskap. CBD kan vara en bra hjälp, speciellt för sidosymtom på diabetes som utmaningar relaterade till fötterna, men det behövs fortfarande mer forskning om hur CBD påverkar diabetes överlag och faktorerna bakom.

 

Källor

  1. Pirjo Ilanne-Parikka. 2021. Duodecim hälsobibliotek. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00011. Hänvisad 2022-08-30
  2. Diabetes. Diabetesförbundet. https://www.diabetes.fi/diabetes. Hänvisad 2022-08-30
  3. Mäkinen S., Skrobuk P., Nguyen T. och Koistinen H.. 2013. Duodecim periodisk bok. Mekanismer för insulinresistens. https://www.duodecimlehti.fi/duo11275. Hänvisad 2022-08-30
  4. Diabetesförbundet. Diabetes.fi. Graviditetsdiabetes. https://www.diabetes.fi/diabetes/raskausdiabetes. Hänvisad 2022-08-30
  5. Mustajoki P.. 2022. Läkarbok Duodecim. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00886. Hänvisad 2022-08-30
  6. Diabetesförbundet. Diabetes.fi. Metaboliskt syndrom. https://www.diabetes.fi/diabetes/tyypin_2_diabetes/metabolinen_oireyhtyma_mbo. Hänvisad 2022-08-30.
  7. Frisher M., White S., Varbiro G., Voisey C., Perumal D., Crome I., Khideja N. och Basford J.. 2010. The British journal of diabetes and vascular disease. Cannabis och cannabinoiders roll i diabetes. https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bph.13226. Hänvisad 2022-08-30.
  8. Gruden G., Barutta F., Kunos G. och Pacher P.. 2016. Endocannabinoidsystemets roll vid diabetes och diabeteskomplikationer . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4941127/. Hänvisad 2022-08-30.
  9. Atalay S., Jarocka-Karpowicz och Skrzydlewska E.. 2019. Cannabidiols antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7023045/#B25-antioxidants-09-00021 . Hänvisad 2022-10-08
Antiinflammatorisk CBD

Antiinflammatorisk CBD

En av de mest välkända och undersökta egenskaperna hos CBD är minskningen av inflammation. Kroppens inflammatoriska reaktion är mycket vanlig och uppstår med varje litet sår, men ibland bidrar det till att sjukdomar uppstår! I den här artikeln kommer vi att lära oss om olika typer av inflammationer, det endocannabinoida systemet bakom inflammation och hur CBD kan minska inflammation i kroppen.

 

Vad är inflammation?

 

Inflammation är kroppens naturliga reaktion mot en yttre patogen, som härrör från meddelanden från vävnadsnivån om farliga situationer. Aktiverade immunceller producerar både antiinflammatoriska och pro-inflammatoriska mediatorer och detta regleras endocannabinoida systemet (1). Syftet är att den inflammatoriska reaktionen bara skulle vara en snabb övergående situation där patogenen elimineras, för om den fortsätter en längre tid orsakar den skador på vävnaderna. (2)

Det finns ett enormt antal celler i människokroppen som kontrollerar kroppens funktion genom meddelanden genom nervsystemet, och enbart inflammation orsakas av dussintals olika budbärare och enzymer. CBD har visat sig påverka flera olika inflammatoriska vägar, medan ofta läkemedel, till exempel aspirin, bara påverkar en väg (1).

 

Vad orsakar inflammation?

 

Det finns olika typer av inflammationer och de kan orsakas av många olika orsaker. Därefter ska vi gå igenom lite olika typer av inflammationer.

Sårinflammation

 

Mekanismen bakom alla inflammationer är densamma. En mikrob kommer in i kroppen, vilket orsakar en naturlig reaktion. Ett inflammerat sår är dock inte detsamma som den inflammatoriska reaktion som är förknippad med normal sårläkning, vilket är avgörande för läkning. Om smuts finns kvar eller kommer in i såret, eller om det inte läker ordentligt av en eller annan anledning, börjar kroppen bilda en inflammation som en reaktion, som kan spridas brett om den inte behandlas. (3)

 

Lokala inflammationer

 

Virus och bakterier orsakar ibland lokal inflammation, som vanligtvis är akut och ibland går över av sig själv. Till exempel vid bronkit orsakar en bakterie inflammation i slemhinnorna i luftrören och struphuvudet, onykomykos orsakas av bakterier som kommit under nageln och tendinit orsakas av stress.

Kronisk inflammation i armbågen som CBD kan lindra.

Enligt forskning kan CBD effektivt minska kronisk eller låggradig inflammation.

 

Låggradig eller kronisk inflammation

Låggradig inflammation i kroppen kallas även kronisk eller tyst inflammation och orsakas främst av dålig livsstil och brist på motion. Det är inte en egentlig sjukdom i sig, utan ett tillstånd i kroppen där inflammatoriska mediatorer utsöndras mer än nödvändigt. (4)

Bakgrunden till kroniska sjukdomar är ofta förhöjda inflammatoriska markörer och inflammatoriska mediatorer, och inflammation är bakgrunden till många långvariga sjukdomar. Dessa sjukdomar och Effekten av CBD på dem har studerats omfattande med positiva resultat.

CBD och även andra cannabinoider tillgängliga från hampa har visat sig ha terapeutiska effekter på många inflammatoriska sjukdomar (5). Sådana är t.ex. psoriasis, MS och reumatoid artrit . Inflammatoriska tarmsjukdomar som Crohns sjukdom kan också lindras med hjälp av CBD. Idag är det känt att inflammation också spelar en roll i bakgrunden av depression .

 

Symtom på inflammation

 

Symtom på sårinflammation inkluderar smärta vid sårstället, spridning av rodnad och ofta suppuration av såret. Inflammationen kan också höja febern. Ett obehandlat inflammerat sår kan orsaka blodförgiftning och i värsta fall även amputation av en lem. (3)

Låggradig inflammation i kroppen orsakar både sjukdomar och lindrigare symtom. Detta tillstånd kallas ofta tyst inflammation eftersom det inte orsakar samma synliga och påtagliga symtom som till exempel en inflammation i ett sår. Tyst inflammation utvecklas långsamt och kan existera i flera år innan symtomen faktiskt uppträder. Ofta mystiska hudproblem, övervikt, allergiska symptom utan allergi, förhöjda kolesterol- och blodtrycksvärden ger indikationer på att det kan finnas låggradig inflammation i kroppen. (4,6)

Lokala inflammationer är förknippade med symtom på inflammation som är mycket olika beroende på var inflammationen sitter. Blindtarmsinflammation känns i magen, uretrit vid urinering och tandinfektion i käkarna. Många infektioner läker av sig själva, men om symtomen fortsätter under en längre tid, blir intensiva eller orsakar outhärdlig smärta bör du ta reda på med din läkare om akut behandling behövs.

 

Symtom på artrit i händerna.

Långsamt utvecklande tyst inflammation utvecklas långsamt och kan existera i flera år innan dess symtom börjar dyka upp. Flera hudproblem, övervikt, allergiska symtom, förhöjda kolesterol- och blodtrycksvärden pekar på låggradig inflammation.

 

De vanligaste infektionerna

 

Inflammation är en mycket vanlig reaktion och är också förknippad med många akuta underliggande sjukdomar och virusinfektioner. De vanligaste är t.ex. öroninfektion, njurbäcken, gallblåsa, inflammation, ögonlocks-, tårgångs- och hornhinnainfektioner, blindtarmsinflammation, tunntarms- och koloninfektioner. Vanliga infektioner som rotfyllning och gingivit förekommer också i munnen.

 

Behandling av inflammation

 

Inflammationer behandlas på olika sätt, beroende på vilken sort och var den är. Ofta läker infektionerna av sig själva, men ibland behövs naturliga behandlingar eller mediciner.

Det är viktigt att rengöra såren ordentligt och skydda dem från smuts tills de läker. Ett sår behöver också syre för att läka, så det är inte bra att täcka såret åtminstone konstant, utan att ge det luft när man byter bandage. Vid behandling av ett sår har becksalva visat sig vara mycket bra, liksom olika örtplåster som gardeniaväxtens blad kan påskynda sårets läkning. (3,7).

Beroende på inflammationen kan lokal inflammation behandlas med antingen huskurer eller antibiotika. Det är alltid bra att behandla en allvarlig infektion hos läkare, men lindriga och begynnande infektioner kan behandlas till exempel med hjälp av olika örter och växter som rosmarin, fläder och salvia. Olika infektioner behandlas också framgångsrikt med homeopati.

 

Läkemedel som minskar inflammation

 

Läkemedel som dämpar inflammation finns i både antibiotika och receptfria läkemedel på apoteket. Många vanliga smärtstillande medel är också antiinflammatoriska och feberdämpande samtidigt som de påverkar smärtkänslan. Sådana läkemedel innefattar t.ex. Burana, Ibuxin och Aspirin. Receptfria läkemedel bör inte användas för att behandla inflammationen i mer än några dagar, särskilt om symtomen fortsätter att vara svåra. Vid behov ska inflammationen medicineras och behandlas med hjälp av läkare.

 

Kost och livsstilsförändringar

 

När kroppen är i bra form och kroppen mår bra läker även sår snabbare och renare. Även om en livsstilskorrigering bidrar till att läka kronisk inflammation samtidigt som den förebygger den, har förändringen i livet en positiv effekt på hela immuniteten och därmed också på mottagligheten för sjukdom.

Inflammation kan också lindras med hjälp av kosten. Livsmedel som minskar inflammation inkluderar t.ex. olika bär (blåbär, jordgubbar, hallon), fet fisk (lax, sill), ingefära, gurkmeja, mörk choklad, broccoli, avokado, grönt te, chili, paprika, vindruvor, olivolja och många örter.

 

Endocannabinoidsystemet bakomliggande inflammation

 

Det endocannabinoida systemet är ett kroppsbalanseringssystem som finns i alla däggdjur som övervakar alla kroppsfunktioner. I händelse av en olycka är det endocannabinoida systemet som skickar de nödvändiga cellerna till såret och påpekar att såret nu är tillräckligt läkt. Den gör faktiskt ingenting av sig själv, utan är i bakgrunden övervakar och reglerar olika kroppsfunktioner så att läkningen blir så optimal, effektiv och snabb som möjligt.

Det endocannabinoida systemet är involverat både i skapandet av inflammation, men också i dess förebyggande. Dess funktioner som antiinflammatorisk är relaterade till att förhindra cytokinproduktion, förhindra cellproliferation och reglera celldöd. Det endocannabinoida systemet reglerar det inflammatoriska svaret genom att förhindra överdriven aktivering, spridning och migration av immunceller i kroppen och genom att aktivera immuncellers död. Endocannabinoider reglerar det inflammatoriska svaret på både medfödda och adaptiva immunnivåer. (1)

Endogena cannabinoider, eller endocannabinoider, förhindrar produktionen av pro-inflammatoriska cytokiner och ökar produktionen av antiinflammatoriska cytokiner under hela det inflammatoriska svaret. (8,9)

 

Antiinflammatorisk CBD

 

Kinesiska läkare har redan sagt för tusentals år sedan att hampa eliminerar reumatism. På ett eller annat sätt har olika cannabinoider visat sig ha antiinflammatoriska eller antiinflammatoriska effekter. Även med andra cannabinoider som t.ex CBG (cannabigerol) har visat sig ha både antiinflammatoriska och antioxiderande egenskaper.

CBDhar studerats mycket specifikt i relation till inflammatoriska sjukdomar. Det påverkar faktiskt inte vår kropp genom endocannabinoidsystemets egna receptorer CB1 och CB2, utan genom andra receptorer som serotoninreceptorer. Inflammation involverar samarbetet mellan CBD och GRP55-receptorn, såväl som interaktionen mellan TRPV-receptorn och CBD. (1,8,9)

Antioxidanteffekterna är relaterade till CBD:s blockerande och transformerande effekter av fria radikaler. CBD bryter deras kedjereaktioner, fångar upp dem och omvandlar dem till mindre aktiva former. (8)

CBD stöder också aktiviteten hos antioxidantenzymer genom att förhindra minskningen av spårämneskoncentrationer. CBD har visat sig vara en ännu starkare antioxidant än vitamin A och C. (8)

 

CBD-oljeflaskor för att behandla inflammation.

CBD har hittats t.ex. minska nivåerna av pro-inflammatoriska cytokiner, förhindra spridning av inflammationsrelaterade celler och främja deras död.

 

Hjälper CBD-olja mot inflammation?

 

Vid inflammationer spelar troligen dosering stor roll för framgången och inflammationer behandlas ofta med ganska stora doser.

Verkan av CBD-olja i kroppen stöder aktiviteten hos det endocannabinoida systemet och har visat sig öka den endocannabinoida anandamiden nivåer, vilket i sin tur påverkar cannabinoidsignalering. Det är också därför som CBD-olja främjar antiinflammatoriska och antiinflammatoriska effekter. (1,8)

Studier har visat att CBD-olja minskar nivåerna av cytokiner som främjar inflammation, förhindrar spridning av celler associerade med inflammation, främjar deras död och minskar immuncellers rörelse och aktivitet. (9)

 

Till sist

 

Inflammation är en nödvändig och helt naturlig reaktion, men ibland kan inflammation till och med orsaka långvariga sjukdomar. Det går att behandla inflammationer med skonsamma huskurer, men de behandlas även med till exempel antibiotika och homeopati.

CBD-olja och CBD har studerats omfattande för sina antiinflammatoriska egenskaper och har visat sig ha terapeutiska effekter. CBD-olja är i allmänhet en vältolererad och skonsam behandlingsform, som kan vara till stor hjälp för svåra inflammatoriska sjukdomar som MS och artrit.

 

Källor

 

  1. Chouinard F., Flamand N., Lefebvre JS och Turcotte C.. 2015. Journal of Leukocyte Biology . Reglering av inflammation av cannabinoider, endocannabinoiderna 2-arachidonoyl-glycerol, arachidonoyl-etanolamid och deras metaboliter. https://jlb.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1189/jlb.3RU0115-021R. Hänvisad 2022-10-08.
  2. Hänninen A.. 2011. Periodbok Duodecim. Immunologisk reglering av det akuta inflammatoriska svaret. https://www.duodecimlehti.fi/duo99721. Hänvisad 2022-10-08.
  3. Akut sårinflammation. Hälsoby. https://www.terveyskyla.fi/haavatalo/tietoa-haavoista/akuutit-haavat/akuutin-haavan-paranemista-hidastavat-syyt/akuutin-haavan-tulehdus. Refererad 1/10/2022
  4. Uusitupa M. och Schwab U.. 2014. Periodbok Duodecim. Kost och mild inflammation. https://www.duodecimlehti.fi/duo11787. Hänvisad 2022-10-08.
  5. Henshaw FR, Dewsbury LS, K. Lim C och Steiner GZ. Effekterna av cannabinoider på pro- och antiinflammatoriska cytokiner: en systematisk genomgång av in vivo Studier. 2021. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8266561/. Hänvisad 2022-10-08.
  6. Låggradig inflammation kan ligga bakom många sjukdomar. Blixtlås. https://www.puhti.fi/tietopaketit/matala-asteinen-tulehdus/. Hänvisad 2022-10-08.
  7. Lohi J., Jokinen JJ, Sipponen A., Mäki-Paakkanen J., Peltola R., Rautio M., Laakso T., Saranpää P., Papp A. och Sipponen P.. 2008. Periodbok Duodecim. Effekter av granhartssalva på sårläkning. https://www.duodecimlehti.fi/duo97315. Hänvisad 2022-10-08.
  8. Atalay S., Jarocka-Karpowicz och Skrzydlewska E.. 2019. Cannabidiols antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7023045/#B25-antioxidants-09-00021. Hänvisad 2022-10-08
  9. Lorena C. , Robaina C., Keir-Rudmana S., Hornimanb N. och Clarkson C.. 2021. De antiinflammatoriska effekterna av cannabidiol och cannabigerol enbart och i kombination. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1094553921000596. Refererad 1/10/2022
0
    0
    Din kundvagn
    Varukorgen är tom.Tillbaka till butiken