Valitse sivu
Tulehdusta lievittävä CBD

Tulehdusta lievittävä CBD

CBD:n yksi tunnetuimmista ja tutkituimmista ominaisuuksista on tulehduksen lievittäminen. Elimistön tulehdusreaktio on hyvin yleinen ja sitä esiintyy jokaisen pienenkin haavan yhteydessä, mutta toisinaan se edistää sairauksien syntymistä! Tässä artikkelissa tutustumme erilaisiin tulehduksiin, endokannabinoidijärjestelmään tulehduksen taustalla sekä siihen, kuinka CBD voi vähentää elimistön tulehdusta.

 

Mitä tulehdus on? 

 

Tulehdus on elimistön luonnollinen reaktio ulkoista taudinaiheuttajaa vastaan, joka saa alkunsa kudostasolta tulevista, vaaratilanteista kertovista viesteistä. Aktivoituneet immuunisolut tuottavat sekä tulehdusta ehkäiseviä että sitä edistäviä välittäjiä ja tätä säätelee endokannabinoidijärjestelmä (1). Tarkoitus on, että tulehdusreaktio olisi vain nopea ohimenevä tilanne jossa taudinaiheuttaja eliminoidaan, sillä pidempään jatkuessa se aiheuttaa vaurioita kudoksiin. (2)

Ihmiskehossa on valtavat määrät soluja, jotka hermoston kautta viestien ohjaavat elimistön toimintaa,  ja pelkästään tulehdusta aiheuttavat kymmenet eri viestimet ja entsyymit. CBD:n on huomattu vaikuttavan useisiin eri tulehdusreitteihin kun usein lääkkeet, esimerkiksi aspiriini, vaikuttaa vain yhteen reittiin (1). 

 

Mikä aiheuttaa tulehduksen?

 

Tulehduksia on erilaisia ja ne voivat johtua monesta eri syystä. Seuraavaksi käydään läpi hieman erilaisia tulehduksia.

Haavan tulehdus

 

Kaikkien tulehdusten taustalla mekanismi on sama. Elimistöön pääsee mikrobi, joka aiheuttaa luonnollisen vastareaktion. Tulehtunut haava ei kuitenkaan ole sama asia kuin haavan normaaliin paranemiseen liittyvä tulehdusreaktio, joka on oleellinen paranemisen kannalta. Mikäli haavaan jää tai pääsee likaa tai se ei syystä tai toisesta parane kunnolla, elimistö alkaa muodostaa vastareaktiona tulehdusta joka saattaa hoitamattomana levitä laajalle. (3)

 

Paikalliset tulehdukset

 

Virukset ja bakteerit aiheuttavat joskus paikallisia tulehduksia, jotka ovat yleensä akuutteja ja toisinaan paranevat itsestään. Esimerkiksi, keuhkoputkentulehduksessa bakteeri aiheuttaa tulehdusta keuhkoputkiston ja äänitorven limakalvoille, kynsivallintulehdus syntyy kynnen alle päässeestä bakteerista ja äkillesjänteen tulehduksen aiheuttaa rasitus. 

Krooninen tulehdus kyynärpäässä, jota CBD voi lievittää.

Tutkimusten mukaan CBD voi vähentää kroonista eli matala-asteista eli tulehdusta tehokkaasti.

 

Matala-asteinen eli krooninen tulehdus

Kehon matala-asteista tulehdusta kutsutaan myös krooniseksi tai hiljaiseksi tulehdukseksi ja sen aiheuttaa pääosin huonot elämäntavat ja liikunnan puute. Se ei itsessään ole varsinainen sairaus vaan kehon tila, jossa tulehdusvälittäjiä erittyy tarpeellista enemmän. (4)

Kroonisten sairauksien taustalla on usein kohonneet tulehdusmerkkiaineet  ja tulehdukselliset välittäjäaineet, ja  tulehdus on monen pitkäaikaissairauden taustalla. Näitä sairauksia ja CBD:n vaikutusta niihin on tutkittu laajasti positiivisin tuloksin.

CBD:llä ja myös muilla hampusta saatavilla kannabinoideilla on havaittu hoitavia vaikutuksia moniin tulehduksellisiin sairauksiin (5). Tällaisia ovat mm. psoriasis, MS-tauti ja nivelreuma Myös tulehdukselliset suolistosairaudet kuten Crohnin tauti saattaa helpottaa CBD:n avulla. Nykyään tiedetään, että myös masennuksen taustalla vaikuttaa tulehdus. 

 

Tulehduksen oireet 

 

Haavan tulehduksen oireita ovat haava kohdan kipu, leviävä punoitus ja usein myös haavan märkiminen. Tulehdus saattaa nostaa myös kuumeen. Hoitamaton tulehtunut haava voi aiheuttaa verenmyrkytyksen ja pahimmassa tapauksessa aiheuttaa jopa raajan amputointia. (3)

Kehon matala-asteinen tulehdus aiheuttaa sekä sairauksia, että lievempiä oireita. Tätä tilaa kutsutaan usein hiljaiseksi tulehdukseksi, koska se ei aiheuta samanlaisia näkyviä ja tuntuvia oireita kuin vaikka haavan tulehtuminen. Hiljainen tulehdus kehittyy hitaasti ja voi olla olemassa vuosia ennen kuin oireet varsinaisesti näkyvät. Usein mystiset iho-ongelmat, liikakilot, allergiset oireet ilman allergiaa, kohonneet kolesteroli ja verenpainen arvot antavat viitteitä siitä, että kehossa saattaa olla matala-asteista tulehdusta. (4,6)

Paikallisiin tulehduksiin liittyy ko. tulehduksen oireet jotka ovat hyvin erilaisia riippuen siitä missä tulehdus sijaitsee. Umpisuolen tulehdus tuntuu vatsassa, virtsaputkentulehdus pissatessa ja hammastulehdus leukaperissä. Useat tulehdukset paranevat itsestään, mutta mikäli oireet jatkuvat pitkään, muuttuvat voimakkaiksi tai aiheuttavat sietämätöntä kipua, on syytä selvittää lääkärin kanssa tarvitaanko akuuttia hoitoa. 

 

Niveltulehduksen oireet käsissä.

Hitaasti kehittyvä hiljainen tulehdus kehittyy hitaasti ja voi olla olemassa vuosia ennen kuin sen oireet alkavat näkyä. Useat iho-ongelmat, liikakilot, allergiset oireet, kohonneet kolesteroli ja verenpainen arvot viittaavat matala-asteiseen tulehdukseen.

 

Yleisimmät tulehdukset 

 

Tulehdus on erittäin yleinen reaktio ja se liittyy myös moniin akuutteihin perussairauksiin ja virusinfektioihin. Yleisimpiä sellaisia ovat mm. korvatulehdus, munuaisaltaan-, sappirakon-, tulehdus, silmäluomen, kyynelkanavan ja sarveiskalvon tulehdukset, umpisuolen-, ohutsuolen- ja paksusuolentulehdukset. Myös suussa esiintyy yleisiä tulehduksia kuten juurikanavan- ja ientulehdus. 

 

Tulehduksen hoito 

 

Tulehduksia hoidetaan eri tavoin riippuen siitä millainen ja missä se on. Usein tulehdukset paranevat itsestään, mutta toisinaan tarvitaan luonnollisia hoitomuotoja tai lääkkeitä.

Haavat on tärkeää puhdistaa kunnolla ja suojata lialta kunnes ne paranevat. Haava tarvitsee parantuakseen myös happea, joten haavaa ei ole hyvä peittää ainakaan jatkuvasti, vaan antaa sille ilmaa siteiden vaihdon yhteydessä. Haavan hoidossa pihkavoide on todettu erittäin hyväksi, samoin erilaiset yrttilaastarit kuten piharatamon lehti voi nopeuttaa haavan parantumista. (3,7).

Paikallista tulehdusta voi tulehduksesta riippuen hoitaa joko kotikonstein tai antibioottien avulla. Vakava tulehdus on aina hyvä hoitaa lääkärin kanssa, mutta lievät ja alkavat tulehdukset saattavat hoitua esimerkiksi erilaisten yrttien ja kasvien kuten rosmariinin, mesiangervon ja salvian avulla.  Myös homeopatialla hoidetaan erilaisia tulehduksia onnistuneesti. 

 

Tulehdusta alentavat lääkkeet

 

Tulehdusta alentavia lääkkeitä löytyy sekä antibiooteista, että apteekin käsikauppalääkkeistä. Monet ihan tavalliset särkylääkkeet ovat myös tulehdusta lievittäviä ja kuumetta alentavia samalla kun ne vaikuttavat kivun tuntemukseen. Tällaisia lääkkeitä ovat mm. Burana, Ibuxin ja Aspiriini. Ilman reseptiä saatavilla lääkkeillä ei kannata tulehdusta hoitaa muutamaa päivää kauempaa, etenkään mikäli oireilu jatkuu voimakkaana. Tarvittaessa tulehdus on syytä lääkitä ja hoitaa lääkärin avustuksella. 

 

Ruokavalio ja elämäntapamuutokset

 

Kun elimistö on hyvässä kunnossa ja keho voi hyvin, haavatkin paranevat nopeammin ja siistimmin. Vaikka elintapojen korjaaminen edesauttaa kroonisen tulehduksen paranemista sitä myös estäen, vaikuttaa elämänmuutos positiivisesti koko immuniteettiin ja sitä kautta myös sairastumisherkkyyteen.

Tulehdusta voi lievittää myös ruokavalion avulla. Tulehdusta alentavia ruoka-aineita ovat mm. useat marjat (mustikat, mansikat, vadelmat), rasvainen kala (lohi, silli), inkivääri, kurkuma, tumma suklaa, parsakaali, avokado, vihreä tee, chilit, paprikat, viinirypäleet, oliiviöljy ja monet yrtit. 

 

Endokannabinoidijärjestelmä tulehduksen taustalla 

 

Endokannabinoidijärjestelmä on kaikilta nisäkkäiltä löytyvä elimistön tasapainottajajärjestelmä, joka tarkkailee kaikkia kehon toimintoja. Tapaturman sattuessa endokannabinoidijärjestelmä on se, joka lähettää haavan luokse tarvittavat solut ja huomauttaa että nyt haavaa on paranneltu tarpeeksi. Se ei varsinaisesti itsekseen tee mitään, vaan on taustalla tarkkailemassa ja säätelemässä eri kehon toimintoja jotta paraneminen olisi mahdollisimman optimaalista, tehokasta ja nopeaa. 

Endokannabinoidijärjestelmä on osallinen sekä tulehduksen syntyyn, mutta myös sen ehkäisyyn. Sen tehtävät tulehduksen lievittäjänä liittyvät sytokiinin tuotannon estämiseen, solujen lisääntymisen estämiseen ja solukuoleman säätelyyn. Endokannabinoidijärjestelmä säätelee tulehdusvastetta estämällä immuunisolujen liiallista aktivointia, lisääntymistä ja siirtymistä elimistösssä, sekä aktivoimalla immuunisolujen kuolemaa. Endokannabinoidit säätelevät tulehdusreaktiota sekä synnynnäisellä että mukautuvalla immuunitasolla. (1)

Sisäsyntyiset kannabinoidit, eli endokannabinoidit estävät tulehdusta edistävien sytokiinien tuotantoa ja lisäävät anti-inflammatoristen sytokiinien tuotantoa koko tulehdusvasteen ajan. (8,9)

 

Tulehdusta rauhoittava CBD 

 

Kiinalaiset lääkärit ovat jo tuhansia vuosia sitten sanoneet, että hamppu poistaa reuman. Niin tai näin, eri kannabinoideilla on todettu olevan tulehdusta lievittäviä eli anti-inflammatorisia vaikutuksia. Myös muilla kannabinoideilla kuten esimerkiksi CBG:llä (kannabigeroli) on havaittu sekä anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. 

CBD:tä on tutkittu laajasti nimenomaan tulehduksellisiin sairauksiin liittyen. Se ei vaikuta elimistössämme varsinaisesti endokannabinoidijärjestelmän omien reseptoreiden CB1 ja CB2 kautta, vaan muiden reseptoreiden kuten serotoniinireseptorien välityksellä. Tulehdukseen liittyy CBD:n ja GRP55-reseptorin yhteistyö, kuin myös TRPV-reseptorin ja CBD:n välinen vuorovaikutus. (1,8,9)

Antioksidanttiset vaikutukset liittyvät CBD:n vapaita radikaaleja estäviin ja muuntaviin vaikutuksiin. CBD katkaisee niiden ketjureaktioita, vangitsee niitä ja muuntaa ne vähemmän aktiivisiin muotoihin. (8)

CBD tukee myös antioksidanttientsyymien toimintaa estämällä hivenainepitoisuuksien alenemista. CBD:n on todettu olevan jopa A- ja C-vitamiinia voimakkaampi antioksidantti. (8)

 

CBD öljypulloja tulehduksen hoitoon.

CBD:n on todettu mm. vähentävän tulehdusta edistävien sytokiinien tasoja, estävän tulehdukseen liittyvien solujen lisääntymistä ja edistävän niiden kuolemaa.

 

Auttaako CBD-öljy tulehduksiin? 

 

Tulehduksien kohdalla annostuksella on todennäköisesti suuri rooli onnistumisen näkökulmasta ja tulehduksia hoidetaan usein varsin isoilla annoksilla. 

CBD-öljyn toiminta elimistössä tukee endokannabinoidijärjestelmän aktiivisuutta ja sen on huomattu nostavan endokannabinoidi anandamidin tasoja, joka taas vaikuttaa kannabinoidien signalointiin. Myös tästä syystä  CBD-öljy edistää tulehdusta lieventäviä ja ehkäiseviä vaikutuksia. (1,8)

Tutkimuksissa on todettu, että CBD-öljy vähentää tulehdusta edistävien sytokiinien tasoja, estää tulehdukseen liittyvien solujen lisääntymistä, edistää niiden kuolemaa sekä  vähentää immuunisolujen liikehdintää ja aktiivisuutta. (9)

 

Lopuksi

 

Tulehdus on tarpeellinen ja täysin luonnollinen reaktio, mutta toisinaan tulehdus voi aiheuttaa jopa pitkäaikaissairauksia. Tulehduksia on mahdollista hoitaa lempeillä kotikonsteilla mutta niitä hoidetaan myös esimerkiksi antibioottien ja homeopatian avulla. 

CBD-öljyä ja CBD:tä on tutkittu laajasti anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi ja on osoitettu, että terapeuttisia vaikutuksia on. CBD-öljy on yleensä hyvin siedetty ja lempeä hoitomuoto, josta saattaa olla merkittävää apua vaikeisiin tulehdussairauksiin kuten MS-tautiin ja niveltulehdukseen. 

 

Lähteet

 

  1. Chouinard F., Flamand N., Lefebvre J.S. sekä Turcotte C.. 2015. Journal of Leukocyte Biology. Regulation of inflammation by cannabinoids, the endocannabinoids 2-arachidonoyl-glycerol, arachidonoyl-ethanolamide and their metabolites. https://jlb.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1189/jlb.3RU0115-021R. Viitattu 8.10.2022. 
  2. Hänninen A.. 2011. Aikakausikirja Duodecim.  Akuutin tulehdusreaktion immunologinen säätely. https://www.duodecimlehti.fi/duo99721. Viitattu 8.10.2022.
  3. Akuutin haavan tulehdus. Terveyskylä.  https://www.terveyskyla.fi/haavatalo/tietoa-haavoista/akuutit-haavat/akuutin-haavan-paranemista-hidastavat-syyt/akuutin-haavan-tulehdus. Viitattu 1.10.2022 
  4. Uusitupa M. ja Schwab U.. 2014.  Aikakausikirja Duodecim. Ruokavalio ja lievä tulehdus. https://www.duodecimlehti.fi/duo11787. Viitattu 8.10.2022. 
  5. Henshaw F.R., Dewsbury L.S., K.Lim C. sekä Steiner G.Z.. The Effects of Cannabinoids on Pro- and Anti-Inflammatory Cytokines: A Systematic Review of In Vivo Studies. 2021. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8266561/. Viitattu 8.10.2022.
  6. Matala-asteinen tulehdus voi olla monen sairauden taustalla. Puhti. https://www.puhti.fi/tietopaketit/matala-asteinen-tulehdus/. Viitattu 8.10.2022. 
  7. Lohi J., Jokinen J.J., Sipponen A., Mäki-Paakkanen J., Peltola R., Rautio M., Laakso T., Saranpää P., Papp A. sekä Sipponen P.. 2008. Aikakausikirja Duodecim.  Kuusenpihkavoiteen vaikutukset haavan paranemisessa. https://www.duodecimlehti.fi/duo97315. Viitattu 8.10.2022.
  8. Atalay S., Jarocka-Karpowicz ja Skrzydlewska E.. 2019. Antioxidative and Anti-Inflammatory Properties of Cannabidiol. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7023045/#B25-antioxidants-09-00021. Viitattu 8.10.2022
  9. Lorena C., Robaina C., Keir-Rudmana S., Hornimanb N. sekä Clarkson C.. 2021. The anti-inflammatory effects of cannabidiol and cannabigerol alone, and in combination. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1094553921000596. Viitattu 1.10.2022
CBD, immuniteetti ja autoimmuunisairaudet

CBD, immuniteetti ja autoimmuunisairaudet

Autoimmuunisairaudet lisääntyvät kovaa vauhtia. Niitä tunnetaan yli 100 erilaista ja arvion mukaan noin viidellä  prosentilla väestöstä on jokin autoimmuunisairaus. Autoimmuunisairaudet ovat usein haastavia hoidettavia, eikä niihin aina ole olemassa toimivaa lääkettä. Tässä artikkelissa tutustumme immuniteettiin, autoimmuunisairauksiin ja siihen, onko CBD:llä  vaikutusta niihin. 

 

Luonnollinen immuniteetti

 

Immuniteetti on luonnollinen kehon puolustusjärjestelmien synerginen kokonaisuus, johon lasketaan kuuluvaksi kaikki puolustus- ja suojausjärjestelmät jotka suojaavat meitä erilaisilta fyysisiltä ulkoisilta haitoilta, kuten bakteereilta, viruksilta, loisilta ja haitallisilta mikrobeilta. Immuunijärjestelmien tärkein tehtävä on jakaa kehossa liikkuvat elementit omiin ja vieraisiin, uhkiin ja turvallisiin. 

Immuniteetti rakentuu vahvaksi jo lapsuuden metsäretkillä. On tärkeää altistua mikrobeille mahdollisimman laajasti varhaislapsuudesta alkaen, sillä hygieniahypoteesiksi kutsuttu ilmiö on nähtävillä jo. Hygieniahypoteesi tarkoittaa sitä, että liian puhtaassa ympäristössä kasvaneet ihmiset ovat alttiimpia allergioille ja mm. astmalle koska heillä ei ole ollut riittävää kosketusta erilaisiin mikrobeihin ja taudinaiheuttajiin, jotta elimistö olisi voinut luoda vahvan immuniteetin niitä kohdatessaan (1). 

Immuunijärjestelmän toimintahäiriö

 

Elimistöllä on kaksi tapaa torjua taudinaiheuttajia ; imusolut eli lymfosyytit kiertävät veressä tuhoten taudinaiheuttajia, tai tautien torjuntaan erikoistuneet solut tuottavat vereen kiertäviä vasta-aineita, jotka toiminnallaan saavat mitätöityä taudinaiheuttajat.  Joskus Immuunijärjestelmän toimintaan voi tulla häiriö. Se  voi olla lievä, jolloin järjestelmät toimivat vain yliaktiivisesti ja seurauksena siitä ilmenee mm. astmaa, allergioita tai iho-oireita kuten atooppista ihottumaa. Vakavampi häiriö immuunijärjestelmässä aiheuttaa autoimmuunisairauksia. (1,2)

 

Mikä autoimmuunisairaus on?

 

Autoimmuunisairauden taustalla on aina immuunijärjestelmän toimintahäiriö joka aiheuttaa tulehdusta kehoon. Kehon puolustusmekanismit eivät jostain syystä toimi kuten pitäisi, eivätkä ne enään erota taudinaiheuttajia elimistön omista soluista ja kudoksista. Puolustus- ja suojausjärjestelmät kääntyvät kehoa itseään vastaan tulehdusreaktiona. (2)

Autoimmuunisairauden puhkeamiseen liittyy alhainen immuniteetti, jokin ulkoinen taudinaiheuttaja ja joissakin tapauksissa myös perintötekijä. (1) Tämän hetkisen ymmärryksen mukaan ennaltaehkäisevää hoitoa ei ole olemassa, mutta immuniteettia voi vahvistaa monin keinoin. 

Nivelkipu on yleinen autoimmuunisairauden oire.

Nivelreuma on hyvin yleinen autoimmuunitauti, jossa pikkunivelten rakenteissa on jatkuva kudoksia vaurioittava tulehdustila. Muita yleisiä autoimmuunisairauksia ovat keliakia, erilaiset allergiat, astma, psoriasis ja kilpirauhasen toimintahäiriöt.

Autoimmuunisairauksia on pitkä lista

 

Autoimmuunisairauksien eri muotoja tiedetään olevan yli 100. Niitä kaikkia yhdistää hankala lääkittävyys ja runsas määrä kysymyksiä. Vaikka on olemassa teoria siitä miten autoimmuunisairaudet puhkeavat, niiden synty on silti suurilta osin vielä mysteeri. Yleisimmät autoimmuunisairaudet ovat kilpirauhasen toimintahäiriöt ja nivelreuma. Myös astma, allergiat, keliakia, krooninen väsymysoireyhtymä ja psoriasis ovat autoimmuuneiksi luokiteltuja sairauksia. Harvinaisempia autoimmuunisairauksia ovat mm. lisämunuaisen toimintahäiriö ja lihasten voimattomuutta aiheuttava myasthenia gravis.  Myös MS-tauti luokitellaan autoimmuunisairaudeksi ja CBD-öljyn vaikutuksesta siihen, voi lukea täältä

 

Autoimmuunit ihottumat

 

Autoimmuunisairauksiin luettavia ihottumia ja ihosairauksia ovat mm. ihottumana ilmenevä punajäkälä, ihon pigmenttiin vaikuttava vitiligo ja monin tavoin oireileva punahukka. Monilla autoimmuunisairauksilla on useita erilaisia oireita. Kaikkiin sairauksiin ei liity ihottumat ja iho-oireet, mutta joissakin ne taas on merkittävä osatekijä. Psoriasis on tunnettu ihoon liittyvä immuunipuolustukseen pohjaava sairaus. Ihottumana esiintyvien autoimmuunisairauksien oireita saattaa helpottaa CBD-öljy ja siitä mahdollisesta  vaikutuksesta voi lukea lisää täältä

 

Endokannabinoidijärjestelmä immuunipuolustuksen taustalla

 

Endokannabinoidijärjestelmä on osa myös immuunivasteen toimintaa. Se vaikuttaa kaikkien kehon järjestelmien taustalla  ja tasapainottaen säätelee elimistön immuunipuolustusta. Endokannabinoidijärjestelmän on todettu olevan jollain tapaa läsnä kaikissa kehon soluissa ja niiden toiminnassa, mukaan lukien immuunijärjestelmän solut. Sillä on tärkeä rooli myös näiden solujen välisessä viestinnässä. (3,4,5) 

Endokannabinoidit aktivoivat immuunivastetta

 

Endokannabinoideilla AEA (anandamidi) ja 2-AG (2-arakidonoyyliglyseroli) on monia tärkeitä tehtäviä immuunijärjestelmän toiminnassa ja niitä voidaan pitää tehokkaina immunomodulaattoreina. Ne mm.  sekä aktivoivat että estävät immuunijärjestelmän toimintaa ja estävät tulehdusta aiheuttavia sytokiineja. (5) Immuunijärjestemän soluilla on havaittu olevan kannabinoidien kuljetus- ja hajoitusmekanisemeja ja ne ilmentävät molempia kannabinoidireseptoreita (CB1 ja CB2).

Veren punasolut ja krooninen tulehdus joka johtuu autoimmuunisairaudesta.

Autoimmuunisairauteen liittyy tulehdus elimistössä, johon CBD voi auttaa. CBD:llä on tulehdusta alentava vaikutus.

 

CB2-reseptori estää tulehdusta

 

CB2-reseptorin ensisijainen esiintymiskohde kehossa on immuniteetistä vastaavat elimet ja kudokset. CB2-reseptoreita esiintyy immuunijärjestelmien soluissa n. 100 kertaa enemmän kuin CB1-reseptoria ja se tekee endokannabinoidijärjestelmästä merkittävän tutkimuskohteen autoimmuunisairauksien hoidossa (5). CB2-reseptorii aktivoituu immuunijärjestelmässä  ja se on huomattu mm. tulehdusta estävänä erilaisissa sairauksissa kuten tulehduskivussa ja maksan tulehduksissa. Aktivoituessaan CB2-reseptorit säätelevät myös immuunisolujen siirtymistä elimistössä ja niiden määrä lisääntyy tulehduskipujen aikana (6) 

 

Immuunijärjestelmän hyvinvointi

 

Vahva immuniteetti on terveyden peruspilari. Lapsena hankittu hyvä vastustuskyky kantaa pohjana läpi elämän, mutta sitä voi vahvistaa myös aikuisiällä. Immuniteetti voi heikentyä esimerkiksi stressin, antibioottikuurien tai kroonisen sairauden vuoksi. Myös tupakointi, runsas alkoholin käyttö, vitamiinien puute jne. laskevat kehon kykyä vastustaa ulkoisia taudinaiheuttajia. Tiedetään, että immuunivasteeseen positiivisesti terveellisten elämäntapojen lisäksi vaikuttaa myös mielen hyvinvointi.

Kaksi kertaa Nobel-palkinnon saanut tohtori Linus Pauling onkin sanonut:

”Kaikki elävien organismien sairaudet voivat liittyä tiettyjen mikroravinteiden puutteeseen…”

Mikroravinteiden puute voi heikentää entsyymien ja vitamiinien normaalia toimintaa ja vaikutusta elimistössä. Vitamiinien puutetta voi välttää hyvin imeytyvillä lisäravinteilla kuten humus- ja fulvohappoa sisältävillä kapseleilla, jotka edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa (C-vitamiini, rauta, kupari ja seleeni).  Humusaineet tehostavat kivennäisaineiden imeytymistä ja auttaa siten lisäämään energiantuotantoa ja tukemaan vastustuskykyä. Humuskapseleita voit tilata Hamppumaan verkkokaupasta.

 

CBD-öljyä autoimmuunisairauksiin

 

Autoimmuunnisairauksia sairastavat käyttävät usein immunosuppressiivisia eli immuniteettiä alentavia hoitoja, koska immuunijärjestelmä toimii yliaktiivisesti ja se on saatava rauhoittumaan. 

CBD on tutkimuksissa todettu sekä immunosuppressiiviseksi että tulehdusta estäväksi. Nämä ominaisuudet ovat merkittäviä autoimmuunisairauksien hoitoa ajatellen sillä CBD voi sekä hidastaa tai pysäyttää yliaktiivista immuunijärjestelmää. 

Kaikki autoimmuunisairaudet eroavat toisistaan eli myös syylliset solut ovat yksilöllisiä jokaisessa sairauden muodossa. Endokannabinoidien ja endokannabinoidijärjestelmän osuus immuniteettiin ja autoimmuunisairauksiin on niin merkittävä, että sairauksiin voisi kehittää ihan omat kannabinoidivalmisteet tarkoituksen mukaan. Niitä odotellessa, CBD-öljy saattaa olla suureksi avuksi. 

 

CBD öljy tippapullo ja hamppukasvi taustalla.

CBD:llä on merkittäviä ominaisuuksia autoimmuunisairauksien hoitoa ajatellen. CBD voi hidastaa yliaktiivisen immuunijärjestelmän toimintaa.

 

​​

CBG (kannabigeroli)

 

CBG eli kannabigeroli on fytokannabinoidi, jolla on anti-inflammatorinen eli tulehduksia alentava vaikutus. Se vaikuttaa immuunisolujen ja niiden välittäjäaineiden toimintaan. CBG:n toimii myös anandamidin takaisinoton estäjänä. (6).

 

Terpeenien vaikutus

Harvemmin puhutaan hampun muista vaikuttavista yhdisteistä kuten terpeeneistä. Terpeenit ovat osa hampun terapeuttista vaikutusta ja ne ovat mukana täyden spektrin CBD-öljyssä. Karofylleenit ovat havaittu mm. antimikrobiseksi, antioksidanttiseksi ja anti-inflammatoriseksi. 46D-limoneeni voi olla tulehdusta ehkäisevä ja Gamma-terpinenillä on vaikutus sytokiinien toimintaan. (6)

 

Lopuksi

Autoimmuunisairaudet ovat yleisiä, mutta kaikesta tutkimuksesta huolimatta, edelleen monilta osin tuntemattomia. On hyvin mahdollista, että tulevaisuudessa autoimmuunisairauksiin kehitetään tehokkaita täsmälääkkeitä kannabinoideista. 

 

Lähteet

 

  1. Anttila V-J.. 2021. Duodecim. Elimistön Vastustuskyky. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk01150. Viitattu 5.6.2022.
  2. Mustajoki P.. 2018. Duodecim. Autoimmuunisairaudet. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00010. Viitattu 5.6.2022
  3. Nichols J. ja  Kaplan B.. Immune responses regulated by cannabidiol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Kaplan%20BL%5BAuthor%5D. Viitattu 5.6.2022.
  4. Almogi-Hazan O., Reuven O.. Cannabis, the endocannabinoidsystem and immunity – the journey from the Bedside to the bench and back. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7352399/. Viitattu 5.6.2022.
  5. Pandey R., Mousawy K., Nagarkatti M., Nagarkatti P.. 2009. Endocannabinoids and immune regulation. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3044336/. Viitattu 5.6.2022. 
  6. Giorgi V., Marotto D., Batticciotto A., Atzeni F., Bongiovanni S., Sarzi-Puttini P.. 2021. Cannabis and autoimmunity : Possible mechanisms of action. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8313508/. Viitattu 5.6.2022
CBD:n vaikutus hyvinvointiin

CBD:n vaikutus hyvinvointiin

CBD:n vaikutus hyvinvointiin on monipuolinen. Tältä sivulta löydät tutkimuksia kannabinoidien kuten CBD:n vaikutuksista mm. masennuksen, ahdistuksen, stressin, unettomuuden ja kiputilojen hoitoon.

Viime vuosikymmenien aikana tutkimuksia eri kannabinoidien vaikutuksista on tehty merkittäviä määriä. Erityisesti CBD:tä on tutkittu monipuolisesti erilaisia testejä ja menetelmiä hyödyntäen. Useassa tutkimuksessa on otettu huomioon kannabinoidien suhteet toisiinsa, sekä niiden vaikutus yhdessä ja erikseen. Tutkimus on kuitenkin vasta alkutaipaleelle ja yleisesti tiedetään, ettei endokannabinoidijärjestelmään vaikuttavia tekijöitä tunneta vielä täysin. Kuitenkin on voitu näyttää todeksi, että ulkoisista kannabinoideista voi olla hyötyä monenlaiseen elimistön epätasapainotilaan niin ihmisillä kuin muillakin nisäkkäillä.

Masennus

Vaikuttaa siltä, että endokannabinoidijärjestelmä on osaltaan mukana masennuksen hoidossa, vaikka sen roolia ei ole vielä kokonaan ymmärretty. Julkaistun tiedon perusteella endokannabinoidijärjestelmä antaa uusia ideoita ja vaihtoehtoja masennuksen hoidossa, mutta lisätutkimuksia tarvitaan kuitenkin sen määrittämiseksi, mikä potilasryhmä voisi hyötyä tällaisesta hoidosta (1).

Vuonna 2018 Molecular Neurobiology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että CBD on lupaava nopeavaikutteinen masennuslääkke. Vaikka perinteisillä masennuslääkkeillä kestää tyypillisesti jonkin aikaa vaikuttaa, jyrsijöiden tutkimus osoitti, että CBD: llä oli nopeita ja kestäviä masennuslääkkeiden kaltaisia vaikutuksia (2).

Maailmalla on paljon yksittäisiä tapauksia, joissa kannabis on auttanut tutkittavia potilaita masennuksen hoidossa. Lisäksi on tehty uusia tutkimuksia, jotka kertovat endokannabinoidijärjestelmän roolin tärkeyden masennuksessa, mikä osoittaa, että endokannabinoidihäiriön ja masennuksen välillä on yhteys. TGA:n (Therapeutic Goods Administration) tiedetään hyväksyvän kannabiksen masennusta sairastaville potilaille, joka viittaa siihen, että kannabiksella on merkitystä masennuksen hoidossa (3).

Meiltä puuttuu vielä laadukkaat kliiniset tutkimukset, joissa painotettaisiin erityisesti masennusta tai masennuksen parantamista tärkeimpänä lopputuloksena. On kuitenkin olemassa hiirikokeita, jotka osoittavat, että kannabis voi auttaa masennuksessa. Muut tutkimukset, kuten Sativex-tutkimukset, ovat osoittaneet kannabislääkkeitä käyttävien ihmisten hyvinvoinnin parantuneen merkittävästi (4).

Kannabiksen masennusta vähentävistä vaikutuksista, sekä masennuslääkkeiden ja endokannabinoidijärjestelmän välisestä vuorovaikutuksesta on raportoitu tutkimuksessa 2010. Kyseinen tutkimus tehtiin arvioimaan delta9-THC: n ja muiden kannabinoidien masennuslääkkeiden kaltaisista vaikutuksista. Tutkimuksen tulokset osoittavat, että delta9-THC ja muut kannabinoidit vaikuttavat masennuslääkkeen kaltaisesti ja voivat siten vaikuttaa kannabiksen mielialaa kohottaviin ominaisuuksiin (4).

Ahdistus

Tutkimukset, jotka tehtiin eläimillä ja joissa suoritettiin erilaisia kokeita, kuten pakotettu uintitesti (FST),  Kohotetun ristikko-sokkelon (EPM) ja Vogel-konfliktitesti (VCT), viittaavat siihen, että CBD: llä on ahdistusta ja masennusta ehkäiseviä vaikutuksia tutkimuksessa käytettyihin eläimiin (5).

Kaiken kaikkiaan olemassa olevat prekliiniset todisteet tukevat vahvasti CBD: n potentiaalia ahdistuneisuushäiriöiden hoidossa. CBD:llä on monipuolisia vaikutuksia, jotka ovat merkityksellisiä useilla eri alueilla, jotka ovat yhteydessä ahdistukseen (6).

Koska endokannabinoideilla näyttää olevan tärkeä rooli vakavassa masennuksessa, yleisessä ahdistuksessa ja kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä, niiden hoitoon ehdotetaan Cannabis sativa kasvia. Endokannabinoidijärjestelmä kattaa laajasti koko kehon, mukaan lukien aivot ja se vastaa monipuolisesti eri kehon toiminnoista. Kyseinen järjestelmä on liitettty mielialaan ja siihen liittyviin häiriöihin. Ulkoiset kannabinoidit voivat muuttaa sen aktiivisuutta. CB1- ja CB2-reseptorit toimivat pääasiassa kannabiksen kukintojen tuottamien endokannabinoidien sekä fytokannabinoidien sitoutumiskohteina. Kannabis ei kuitenkaan ole yksittäinen yhdiste, vaan se tunnetaan monimutkaisesta molekyyliprofiilistaan, joka tuottaa lukuisia fytokannabinoideja sekä paljon erilaisia terpeeneitä. Siten yhteisvaikutuksilla on positiivinen vaikutus, joka johtuu terpeenien lisäämisestä kannabinoideihin (7).

Lue lisää artikkelista CBD-öljy voi helpottaa ahdistusta.

Stressi

Vuonna 2018 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että CBD: llä on stressiä vähentäviä vaikutuksia, jotka voivat vähentää stressiin liittyvää masennusta. Tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että kroonisesti stressaantuneissa hiirissä CBD estää stressin aiheuttaman vähentyneen hippokampuksen neurogeneesin ja stressin aiheuttaman angiogeneesin eli verisuonten uudismuodostuksen (8). Lue lisää artikkelista CBD ja stressi.

Hermoperäinen kipu

Tutkimuksen mukaan kannabidiolilla (CBD) eli kannabiksen merkittävällä ei-psykoaktiivisella komponentilla on tulehdusta estäviä ja immunomodulatorisia vaikutuksia. Tämä tutkimus tutki sen terapeuttista potentiaalia rottien neuropaattisten ja tulehduksellisten kipujen hoidossa. Tutkimuksen tulokset osoittavat CBD:llä olevan potentiaalia terapeuttiseen käyttöön tuskallisissa kroonisissa kiputiloissa (9).

Kipu

Vuonna 2018 tehty katsaus Cannabinoids and Pain: New Insights From Old Molecules arvioi kuinka hyvin CBD toimii kroonisen kivun lievittämisessä. Katsauksessa tarkasteltiin vuosien 1975 ja maaliskuun 2018 välisenä aikana tehtyjä tutkimuksia. Näissä tutkimuksissa tarkasteltiin erilaisia kipuja, mukaan lukien syöpäkipu, hermoperäinen kipu ja fibromyalgia. Näiden tutkimusten perusteella tutkijat päättelivät, että CBD oli tehokas yleisessä kivunhallinnassa eikä aiheuttanut kielteisiä sivuvaikutuksia (10).

Tulehdukset

Eräässä vuoden 2017 katsauksessa todettiin, että CBD:n tulehdusta estävät ominaisuudet voivat auttaa seuraavissa olosuhteissa (11):

Vuonna 2016 tehdystä tutkimuksessa tarkasteltiin CBD:n vaikutusta rotilla, joilla oli niveltulehdus. Tutkijat havaitsivat, että paikallisesti käytettävä CBD-geeli vähensi rottien nivelten turvotusta ja kipua. Kokeesta ei seurannut mitään merkittäviä sivuvaikutuksia. Tutkimus osoittaa, että CBD-kosmetiikalla on terapeuttista potentiaalia niveltulehduskipuihin liittyvän käyttäytymiseen ja tulehduksen lievittämiseen ilman ilmeisiä sivuvaikutuksia (12).

Unettomuus

Useissa CBD:tä, ahdistusta ja unta koskevissa tutkimuksissa on todettu, että monet potilaat eivät huomaa eroa välittömästi. Vuoden 2019 tutkimuksessa todettiin, että koehenkilöillä kesti noin kuukausi huomata ero (13). Ole siis kärsivällinen ja muista, että toivotut tulokset saattavat viedä aikaa.

Lopullinen näyte koostui 72 aikuisesta, joilla oli ensisijaisia huolia ahdistuksesta (n = 47) tai huonosta unesta (n = 25). Ahdistuneisuuspisteet laskivat ensimmäisen kuukauden aikana 57 potilaalla (79,2%) ja pysyivät pieninä tutkimuksen keston aikana. Unen laatu parani ensimmäisen kuukauden aikana 48 potilaalla (66,7%), mutta vaihtelivat ajan myötä. Tässä kaavion tarkastelussa CBD oli hyvin siedetty kaikilla kolmella potilaalla lukuun ottamatta (13).

CBD voi olla lupaava myös REM-unihäiriöistä ja liiallisesta uneliaisuudesta päivällä kärsiville. Synteettinen kannabinoidi nabiloni voi vähentää PTSD: hen (eli traumaperäiseen stressihäitiöön) liittyviä painajaisia ja parantaa unta kroonista kipua sairastavien potilaiden keskuudessa (14).

Lue lisää artikkelista CBD-öljy ja unettomuus.

CBD:n vaikutukset keskittymiseen

CBD: llä on useita ominaisuuksia, jotka paitsi parantavat yleistä hyvinvointiamme, myös lisäävät keskittymiskykyä ja energiaa. Se stimuloi endokannabinoidijärjestelmää, jonka yhtenä tehtävänä on säätää huomiota, muistia, keskittymistä ja energiaa. Auttaen endokannabinoidijärjestelmää toimimaan paremmin, CBD auttaa myös lisäämään tuottavuuttamme (15).

Jos huomaamattomuutesi ja kyvyttömyytesi keskittyä johtuvat terveysongelmista, suosittelemme vahvasti, että otat yhteyttä lääkäriisi diagnoosin ja hoidon saamiseksi. Vaikka CBD voi auttaa parantamaan keskittymistä, keskittymistä ja energiaa, on silti välttämätöntä löytää ongelmiesi perimmäinen syy, jotta siihen voidaan puuttua oikein. Lääkäri voi myös auttaa sinua löytämään parhaat CBD-tuotteet keskittymiseen tai energiaan sekä annosteluun.

Terpeenit masennuksen, ahdistuksen ja stressin hoidossa

Tutkimuskohteena on ollut myös hampusta löytyvät terpeenit ja niiden vaikutus ahdistukseen, masennukseen ja stressiin. Terpeeneitä löytyy erityisesti hampun eteerisistä öljyistä, mutta myös kasvien pihkasta. Terpeenit antavat hampulle ominaisen aromin. Allaolevassa luettelossa 4 yleistä terpeeniä ja niiden vaikutukset. Huom. suurin osa kokeista on tehty hiirillä ja lisätutkimuksia tarvitaan.

  • Limoneeni – tutkimuksen mukaan limoneeni terpeeni voi lievittää stressiä ja ahdistusta (16).
  • Pineeni – tutkimus osoittaa pineeni terpeenillä olevan ahdistusta vähentäviä vaikutuksia (17).
  • Linaloli – tutkimus osoittaa, että linalolin tuoksulla voi olla ahdistusta vähentäviä vaikutuksia (18).
  • Myrseeni – tutkimuksen mukaan myrseenillä on rauhoittava vaikutus (19).

CBD:n mahdolliset sivuvaikutukset

Vaikka monet tutkimukset osoittavat CBD:n olevan yleisesti turvallinen, on syytä huomioida se tosiasia, että ihmiset ovat erilaisia ja toisilla erilaiset vaikuttavat aineet saavat aikaan erilaisen reaktion kuin toisilla. Täältä löydät tietoa mahdollisista sivuvaikutuksista, joita joissakin harvoissa tapauksissa CBD saattaa aiheuttaa.

Sivuvaikutukset ovat suhteellisen harvinaisia. Osa käyttäjistä saattaa kuitenkin kokea mahdollista pieniä sivuvaikutuksia kuten. Alla luettelo sivuvaikutuksista joita on saatu vuoden 2019 tutkimuksen hiirikokeissa (20).

  • Väsymys
  • Ripuli
  • Ruokahalun muuttuminen
  • Painonvaihtelu
  • Mielialan vaihtelu
  • Mahdolliset interaktiot lääkkeiden kanssa voi vähentää tai voimistaa lääkkeen vaikutusta.

Tämän sivun tekstiä ei ole tarkoitettu tuotteiden markkinointia varten. Sivuston ylläpitäjä ei ole myöskään vastuussa tekstin oikeellisuudesta ja siinä mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Lukijan on syytä tarkistaa huolella kaikki tekstissä esiintyvät lähteet. Sivun sisältöä ei ole tarkoitettu minkään sairauden tai tilanteen itsehoito-ohjeiksi. Suosittelemme keskustelemaan mahdollisista elämäntilanteen muutoksista ensin yhdessä asiantuntevan lääkärin kanssa.

Lähteet

  1. Ewa Poleszak ym. Cannabinoids in depressive disorders, Life Sciences, Volume 213, 2018
    https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0024320518306040
  2. Sales AJ, Fogaça MV, Sartim AG, et al. Cannabidiol induces rapid and sustained antidepressant-like effects through increased BDNF signaling and synaptogenesis in the prefrontal cortex. Mol Neurobiol 56, 1070–1081 (2019). doi:10.1007/s12035-018-1143-4
  3. Wen-Juan Huang ym. Endocannabinoid system: Role in depression, reward and pain control, Mol Med Rep. 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5042796/
  4. Abir T.El-Alfy ym. Antidepressant-like effect of Δ9-tetrahydrocannabinol and other cannabinoids isolated from Cannabis sativa L. Pharmacology Biochemistry and Behavior. Volume 95, Issue 4, 2010. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0091305710000730
  5. Alexandre R de Mello Schier ym. Antidepressant-like and anxiolytic-like effects of cannabidiol: a chemical compound of Cannabis sativa. CNS Neurol Disord Drug Targets, 2014. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24923339/
  6. Esther M. Blessing ym. Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders. Neurotherapeutics. 2015. https://link.springer.com/article/10.1007/s13311-015-0387-1?handl_url
  7. Ferber, Sari G. ym. The “Entourage Effect”: Terpenes Coupled with Cannabinoids for the Treatment of Mood Disorders and Anxiety Disorders. Current Neuropharmacology, Volume 18. Number 2. 2020. https://www.ingentaconnect.com/contentone/ben/cn/2020/00000018/00000002/art00004
  8. José A. Crippa ym. Translational Investigation of the Therapeutic Potential of Cannabidiol (CBD): Toward a New Age. Front Immunol. 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6161644/
  9. Barbara Costa ym. The non-psychoactive cannabis constituent cannabidiol is an orally effective therapeutic agent in rat chronic inflammatory and neuropathic pain. Eur J Pharmacol. 2007. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17157290/
  10. Sonja Vučković ym. Cannabinoids and Pain: New Insights From Old Molecules. Front Pharmacol. 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6277878/
  11. Simona Pisanti. Cannabidiol: State of the art and new challenges for therapeutic applications. Pharmacol Ther. 2017. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28232276/
  12. D.C. Hammell ym.Transdermal cannabidiol reduces inflammation and pain-related behaviours in a rat model of arthritis. Eur J Pain. 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4851925/
  13. Scott Shannon ym. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series. Perm J. 2019. https://www.healthline.com/health/cbd-for-insomnia#how-to-use
  14. Kimberly A. Babson. Cannabis, Cannabinoids, and Sleep: a Review of the Literature. Current Psychiatry Reports. volume 19, Article number: 23. 2017. https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11920-017-0775-9
  15. Ruth E Cooper. Cannabinoids in attention-deficit/hyperactivity disorder: A randomised-controlled trial. Eur Neuropsychopharmacol. 2017. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28576350/
  16. Naiana G P B Lima ym. Anxiolytic-like activity and GC-MS analysis of (R)-(+)-limonene fragrance, a natural compound found in foods and plants. Pharmacol Biochem Behav. 2013. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22995322/
  17. Tadaaki Satou ym. Daily inhalation of α-pinene in mice: effects on behavior and organ accumulation. Phytother Res. 2014. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25340185/
  18. Hiroki Harada ym. Linalool Odor-Induced Anxiolytic Effects in Mice. Front Behav Neurosci. 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6206409/
  19. T Gurgel do Vale ym. Central effects of citral, myrcene and limonene, constituents of essential oil chemotypes from Lippia alba (Mill.) n.e. Brown. Phytomedicine. 2002. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12587690/
  20. Ewing Le, Skinner Cm, Quick Cm, et al. Hepatotoxicity of a Cannabidiol-Rich Cannabis Extract in the Mouse Model. Molecules. 2019;24. https://www.mdpi.com/1420-3049/24/9/1694

CBD, niveltulehdus ja nivelreuma

CBD, niveltulehdus ja nivelreuma

Nivelsairaudet kuten nivelrikko, nivelreuma ja niveltulehdus aiheuttavat erilaisia oireita aina nivelten jäykkyydestä tulehduksiin ja voimakkaisiin kipuihin. Parantavaa hoitoa tai lääkettä näitä sairauksia kohtaan ei ole vielä keksitty, mutta onneksi muutamia keinoja oireiden lievittämiseen on. Tässä artikkelissa tutustumme kahteen yleisimpään nivelsairauteen ja ja selvitämme onko CBD:stä apua niiden oireisiin. 

 

Nivelrikko ja nivelreuma, mikä ero niillä on? 

 

Nivelrikko ja nivelreuma ovat toistensa kaltaisia, mutta poikkeavat toisistaan juurisyyn perusteella. Nivelrikko johtuu mm. raskaasta työstä, ikääntymisestä, vammasta ja perimästä, kun taas nivelreuma on puhtaasti tulehduksellinen sairaus. Molemmissa nivelet oireilevat kipua ja erilaisia sivuoireita aiheuttaen. 

 

Nivelrikko

 

Nivelrikko on maailman yleisin nivelsairaus ja se johtuu pitkälti rasituksesta ja niveliin kohdistuneista vammoista. Varsinaista syytä nivelrikolle ei tiedetä, mutta oireet johtuvat ruston korjaamista nopeammasta hajoamisesta. (1)

 

Nivelrikkoa esiintyy useimmiten polvessa, lonkassa, sormissa ja selässä. Selän puolella nivelrikko voi tulla selkänikamien välissä oleviin niveliin. Nivelrikon seurauksena voi tapahtua jonkinlaisia muutoksia luissa, nivepussissa ja nivelten rustossa.

 

Nivelreuma 

 

Nivelreuma on tulehduksellinen reumasairaus, jonka syyt ovat pitkälti sekä perimässä, yksipuolisessa liikkeessä ja elintavoissa. Sitä sairastaa vajaa prosentti suomalaisista ja se voi puhjeta missä elämänvaiheessa tahansa. Yleensä nivelreuma diagnosoidaan vanhemmille, yli 65-vuotiaille, mutta toisinaan sitä esiintyy myös lapsilla. Tilastojen mukaan nivelreuma on naisilla yleisempi kuin miehillä, sillä vain kolmasosa nivelreuma diagnooseista annetaan miespuolisille. (2) Nivelreumaa tavataan yleisimmin sormien nivelissä. 

 

Oireet 

 

Nivelrikon oireet ovat nivelissä tuntuva jomottava kipu ja nivelten jäykkyys etenkin aamuisin. Kipu pahenee rasituksesta ja rauhoittuu levolla, mutta pitkälle edennyt nivelrikko aiheuttaa kipua myös öisin, joka saattaa edistää univaikeuksien kehittymistä (1). CBD-öljyllä on tutkimusten mukaan unenlaatua parantavia ja unisykliä tasaavia vaikutuksia. Lue lisää CBD:n vaikutuksesta unettomuuteen. Lisäksi CBD:llä on kipua lievittäviä ominaisuuksia.

 

Nivelreuman ensioireet ilmenevät aamujäykkyytenä kehon pienissä nivelissä sormissa ja varpaissa. Oireet ovat yleensä symmetriset molemmilla puolilla kehoa. Yleisiä sivuoireita ovat mm. laihtuminen, väsymys, kivut ja kuumeilu jotka osittain johtuvat elimistön tulehdusreaktiosta. (2)

Hoito ja ehkäisy 

 

Nivelrikkoa ei voi parantaa, mutta yleisesti nivelten kunnosta voi pitää ennaltaehkäisevästi huolta mm. lisäämällä hyvälaatuista kollageenia ruokavalioon ja välttämällä voimakkaita iskuja aiheuttavaa liikuntaa, sitä kuitenkin säännöllisesti harrastaen. Myös ehkäisemällä ylipainon kertymistä voi ehkä vaikuttaa nivelrikon kehittymiseen. (1) 

 

Nivelrikkoa hoidetaan kotioloissa mm. ylipainoa pudottamalla ja kylmähoidon avulla. Lääkärin vastaanotolle on hyvä hakeutua viimeistään siinä vaiheessa kun särkylääke ei enään auta, huolimatta siitä ettei tarjolla ole parantavaa tai hoitavaa lääkettä. Nivelrikkoa hoidetaan pääasiassa kipulääkkeiden avulla, mutta kivunlievitykseen käytetään myös sähköimpulsseja antavaa TENS-laitetta. (1)

 

Nivelreumaa hoidetaan tulehdusta alentavilla lääkkeillä ja hoidon tavoitteena on remissio, eli tila, jossa sairaus ei etene. Suomessa nivelreuma hoidetaan perinteisten reumalääkkeiden ja glukokortikoidien yhdistelmällä ja yleensä vähintään 75% potilaista saavuttaa remission suhteellisen pian hoidon aloittamisen jälkeen. (2)

 

Nivelreuman ehkäisy voi olla mahdotonta, mutta sen puhkeamiseen ehkäisevästi voi vaikuttaa pitämällä nivelistä huolta ruokavalion ja kevyen liikunnan avulla. Tupakoinnin välttäminen saattaa auttaa myös!

käsi johon kuvattu tyypilliset nivelreuman kipupisteet.

Niveliin liittyviä sairauksia ei voi parantaa, mutta muutamia keinoja oireiden lievittämiseen on. CBD saattaa tehokas olla etenkin nivelreuman hoidon tueksi.

 

Kannabinoidijärjestelmä 

 

Endokannabinoidijärjestelmä tarkkailee elimistön kaikkia prosesseja ja säätelee niitä tarpeen mukaan kohti tasapainoa. Useimpien sairauksien taustalla on jonkinlainen häiriö tämän järjestelmän toiminnassa. Endokannabinoidijärjestelmä on mukana myös nivelten toiminnassa.

 

Endokannabinoidijärjestelmään kuuluu sisäsyntyiset kannabinoidit eli endokannabinoidit anandamidi ja 2-AG, niihin vastaavat reseptorit CB1 ja CB2, sekä näitä elementtejä hajoittavat molekyylit. 

 

Nivelissä esiintyy molempia kannabinoideja ja näiden reseptoreita. Niveliin kohdistuvien sairauksien kohdalla on huomattu, että etenkin CB2-reseptoria ilmenee runsaasti, mutta molempia endokannabinoideja ja molempia reseptoreita on havaittu kohonneita määriä terveen nivelistöön verraten. (3)

 

Nivelissä endokannabinoidit vaikuttavat kohdistuvan eniten juuri vaurioituneisiin niveliin, vaikka niitä on myös terveissä hyvin voivissa nivelissä, myös nivelsairauksia potevilla. 

CBD:tä avuksi? 

 

Kiinalaisen lääketieteen harjoittavat ovat sanoneet jo tuhansia vuosia sitten, että hamppu poistaa reuman. Väite tällaisenaan tuskin on ihan totta, mutta tiedetään, että yksi merkittävin vaikutus kannabinoideilla, on tulehdusmarkkereiden vähentäminen elimistössä.

 

Nivelrikon aiheuttamaan kudosvaurioon CBD ei välttämättä auta, mutta sivuoireisiin kuten kipuun, univaikeuksiin ja jäykkyyteen se saattaa vaikuttaa. CBD:tä on tutkittu ja käytetty onnistuneesti mm. MS-taudin aiheuttamaan jäykkyyteen, erilaisiin kipuihin ja uneen liittyviin haasteisiin. (3,4)

 

Nivelreuman ollessa tulehduksellinen sairaus, sen oireisiin ja sairauden kulkuun CBD-öljyllä saattaa olla vaikutuksia. CBD alentaa tutkitusti elimistön tulehdusta ja todennäköisesti tämä vaikutus näkyy reumapotilaan kohonneissa nivelten CB2-reseptoritasoissa, jotka ovat nousseet sekä CBD:n aktivoinnin, että endokannabinoidijärjestelmän oman toiminnan kautta. (3,4)

 

Eräs tutkimus, joka suoritettiin Kanadassa anonyyminä kyselynä niveliin liittyviä sairauksia sairastaville, kertoi selkeästi että CBD vaikutti positiivisesti erilaisiin oireisiin. Kivut vähenivät 86%:lla, toimintakyky parani 66%:lla ja uneen liittyvät haasteet lieventyivät 66%:lla kyselyyn vastanneista. Useat vastanneista ilmoittivat myös lääkkeiden tarpeen vähentyneen tai jopa loppuneen kokonaan CBD:n käytön aloittamisen jälkeen. (4)

 

Amerikkalainen, nivelsairauksiin keskittyvä järjestö, Arthritis foundation, on kerännyt tilastotietoa paitsi nivelsairauksista, myös nivelsairauksien hoitamisesta CBD:llä. Englanninkieliseen sivustoon voi tutustua täällä

 

CBD:tä eläinten niveliin?

 

CBD-öljy soveltuu myös eläinten hoidon tueksi. Nivelten hyvinvointiin liittyvä CBD-öljyn käyttö on eläimillä yksi yleisimmistä tavoista hyödyntää CBD-öljyä ja käyttäjäkokemusten ja tutkimusten mukaan sillä on positiivinen vaikutus. Nivelsairauksista kärsivillä koirilla on havaittu liikkuvuuden parantumista ja yleiskunnon parantumista CBD:n käytön yhteydessä. (5)

 

Yhteenveto 

 

Nivelsairaudet ovat yleensä parantumattomia ja siihen nähden harmillisen yleisiä. Nivelien kuntoon voi vaikuttaa terveellisiä elämäntapoja noudatten, mutta ne eivät välttämättä ole tae sille etteikö näitä sairauksia saattaisi elämän mittaan puhjeta. Endokannabinoidijärjestelmä on mukana myös nivelten toiminnassa ja sen osasilla on omat roolinsa niveliin liittyvän hyvinvoinnin taustalla. CBD-öljy saattaa olla etenkin nivelreuman oireisiin avuksi, mutta sillä kenties on vaikutuksensa myös sekä nivelrikon että -nivelreuman aiheuttamiin sivuoireisiin kuten jäykkyyteen ja unta häiritseviin tekijöihin. 

Lähteet

  1. Pohjolainen T.. 2019. Duodecim terveyskirjasto. Nivelrikko (Artroosi). https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00673. Viitattu 18.1.2023. 
  2. Julkunen H.. 2022. Duodecim terveyskirjasto. Nivelreuma. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00051. Viitattu 18.1.2023
  3. Barrie N ja Manolis N.. 2017. The endocannabinoid system in pain and inflammation: Its relevance to rheumatic disease. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Manolios%20N%5BAuthor%5D. Viitattu 18.1.2023
  4. Frane N., Stapleton E., Iturriaga C., Ganz M., Rasquinha V. sekä Duarte R.. 2022. Cannabidiol as a treatment for arthritis and joint pain: an exploratory cross-sectional study. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Ganz%20M%5BAuthor%5D. Viitattu 18.1.2023. 
  5. Ellevet science. 2018. Cision PR newswire. https://www.prnewswire.com/news-releases/cornell-university-college-of-veterinary-medicine-presents-first-pharmacokinetics-study-on-cannabinoids-for-dogs-300592667.html. Viitattu 18.1.2023
  6. Arthritis foundation.  http://blog.arthritis.org/news/patients-tell-us-cbd-use/. Viitattu 18.1.2023