Het effect van CBD op het welzijn

Het effect van CBD op het welzijn

Het effect van CBD op het welzijn is veelzijdig. Op deze pagina vindt u onderzoeken naar de effecten van cannabinoïden zoals CBD, b.v. voor de behandeling van depressie, angst, stress, slapeloosheid en pijnaandoeningen.

De afgelopen decennia is er veel onderzoek gedaan naar de effecten van verschillende cannabinoïden. Met name CBD is uitgebreid bestudeerd met behulp van verschillende tests en methoden. Verschillende onderzoeken hebben rekening gehouden met de relaties van cannabinoïden met elkaar, evenals hun effect samen en afzonderlijk. Onderzoek bevindt zich echter nog in de beginfase en het is algemeen bekend dat de factoren die van invloed zijn op het endocannabinoïdesysteem nog niet volledig worden begrepen. Het is echter aangetoond dat externe cannabinoïden nuttig kunnen zijn voor een breed scala aan onevenwichtigheden in het lichaam, zowel bij mensen als bij andere zoogdieren.

Depressie

Het lijkt erop dat het endocannabinoïdesysteem betrokken is bij de behandeling van depressie , hoewel de rol ervan nog niet volledig wordt begrepen. Op basis van de gepubliceerde gegevens biedt het endocannabinoïdesysteem nieuwe ideeën en opties voor de behandeling van depressie, maar verder onderzoek is nog nodig om te bepalen welke patiëntengroep baat zou kunnen hebben bij een dergelijke behandeling (1).

Een studie uit 2018, gepubliceerd in het tijdschrift Molecular Neurobiology, concludeerde dat CBD een veelbelovend snelwerkend antidepressivum is. Hoewel traditionele antidepressiva doorgaans enige tijd nodig hebben om te werken, toonde een onderzoek bij knaagdieren aan dat CBD snelle en aanhoudende antidepressivumachtige effecten had (2).

Er zijn veel individuele gevallen in de wereld waarin cannabis heeft geholpen bij het onderzoeken van patiënten bij de behandeling van depressie. Daarnaast zijn er nieuwe onderzoeken uitgevoerd die het belang van de rol van het endocannabinoïdesysteem bij depressie rapporteren, wat aangeeft dat er een verband bestaat tussen disfunctie van endocannabinoïden en depressie. Het is bekend dat de TGA (Therapeutic Goods Administration ) cannabis goedkeurt voor patiënten met depressie, wat suggereert dat cannabis een rol speelt bij de behandeling van depressie (3).

Het ontbreekt ons nog steeds aan hoogwaardige klinische studies die depressie of verbetering van depressie als belangrijkste uitkomst benadrukken. Er zijn echter muizenexperimenten die aantonen dat cannabis kan helpen bij depressie. Andere onderzoeken, zoals de Sativex-onderzoeken, hebben een significante verbetering aangetoond in het welzijn van mensen die cannabismedicijnen gebruiken (4).

De antidepressieve effecten van cannabis, evenals de interactie tussen antidepressiva en het endocannabinoïdesysteem, werden gerapporteerd in een onderzoek in 2010. Het onderzoek in kwestie werd uitgevoerd om de antidepressivumachtige effecten van delta9-THC en andere cannabinoïden te evalueren. De resultaten van het onderzoek tonen aan dat delta9-THC en andere cannabinoïden een antidepressivum-achtige werking hebben en daardoor de stemmingsbevorderende eigenschappen van cannabis kunnen beïnvloeden (4).

Spanning

Studies die op dieren zijn uitgevoerd en verschillende tests hebben uitgevoerd, zoals de gedwongen zwemtest (FST), Elevated plus maze (EPM) en Vogel-conflicttest (VCT) suggereren dat CBD angstremmende en antidepressieve effecten heeft bij proefdieren (5).

Over het algemeen ondersteunt het bestaande preklinische bewijs sterk het potentieel van CBD bij de behandeling van angststoornissen. CBD heeft veelzijdige effecten die relevant zijn op verschillende gebieden die verband houden met angst (6).

Aangezien endocannabinoïden een belangrijke rol lijken te spelen bij ernstige depressie, gegeneraliseerde angststoornis en bipolaire stoornis, wordt de Cannabis sativa-plant voorgesteld voor hun behandeling. Het endocannabinoïdesysteem bestrijkt een breed scala van het hele lichaam, inclusief de hersenen, en is verantwoordelijk voor een breed scala aan verschillende lichaamsfuncties. Het betreffende systeem is gekoppeld aan stemmingsstoornissen en aanverwante stoornissen. Exogene cannabinoïden kunnen de activiteit ervan veranderen. CB1- en CB2-receptoren fungeren voornamelijk als bindingsplaatsen voor endocannabinoïden en fytocannabinoïden geproduceerd door cannabisbloemen. Cannabis is echter geen enkele verbinding, maar staat bekend om zijn complexe moleculaire profiel, dat talloze fytocannabinoïden en veel verschillende terpenen produceert. Synergisme heeft dus een positief effect door de toevoeging van terpenen aan cannabinoïden (7).

Lees meer in het artikel CBD-olie kan angst verlichten .

Spanning

Uit een in 2018 gepubliceerde studie bleek dat CBD stressverlagende effecten heeft die stressgerelateerde depressies kunnen verminderen. De resultaten van de studie suggereren dat CBD bij chronisch gestreste muizen stress-geïnduceerde verminderde hippocampale neurogenese en stress-geïnduceerde angiogenese, d.w.z. de vorming van nieuwe bloedvaten, voorkomt (8). Lees meer in het artikel CBD en stress .

Zenuwpijn

Volgens de studie heeft cannabidiol (CBD), het belangrijke niet-psychoactieve bestanddeel van cannabis, ontstekingsremmende en immunomodulerende effecten. Deze studie onderzocht het therapeutisch potentieel ervan bij de behandeling van neuropathische en ontstekingspijn bij ratten. De resultaten van het onderzoek tonen aan dat CBD potentieel heeft voor therapeutisch gebruik bij pijnlijke chronische pijnaandoeningen (9).

Pijn

Een recensie uit 2018 , Cannabinoids and Pain: New Insights From Old Molecules , evalueert hoe goed CBD werkt voor verlichting van chronische pijn . In de review is gekeken naar onderzoeken die zijn uitgevoerd tussen 1975 en maart 2018. In deze onderzoeken werd gekeken naar verschillende pijnaandoeningen, waaronder kankerpijn, neuropathische pijn en fibromyalgie. Op basis van deze onderzoeken concludeerden onderzoekers dat CBD effectief was bij algemene pijnbestrijding en geen negatieve bijwerkingen veroorzaakte (10).

Ontstekingen

Uit een recensie uit 2017 bleek dat de ontstekingsremmende eigenschappen van CBD kunnen helpen bij de volgende aandoeningen (11):

In een studie uit 2016 werd gekeken naar het effect van CBD op ratten met artritis . Onderzoekers ontdekten dat topische CBD-gel zwelling en pijn in de gewrichten bij ratten verminderde. Er waren geen significante bijwerkingen van het experiment. Onderzoek toont aan dat CBD-cosmetica therapeutisch potentieel heeft voor het verminderen van het gedrag en de ontsteking geassocieerd met artritispijn zonder duidelijke bijwerkingen (12).

Slapeloosheid

Uit verschillende onderzoeken naar CBD, angst en slaap is gebleken dat veel patiënten niet direct verschil merken. Uit een onderzoek uit 2019 bleek dat proefpersonen er ongeveer een maand over deden om een verschil op te merken (13). Wees dus geduldig en onthoud dat de gewenste resultaten enige tijd kunnen duren.

De uiteindelijke steekproef bestond uit 72 volwassenen met primaire zorgen over angst (n = 47) of slecht slapen (n = 25). Angstscores daalden tijdens de eerste maand bij 57 patiënten (79,2%) en bleven laag tijdens de duur van het onderzoek. De slaapkwaliteit verbeterde tijdens de eerste maand bij 48 patiënten (66,7%), maar varieerde in de loop van de tijd. In deze kaartreview werd CBD goed verdragen door alle patiënten op drie na (13).

CBD kan ook veelbelovend zijn voor mensen die lijden aan REM-slaapstoornissen en overmatige slaperigheid overdag. De synthetische cannabinoïde nabilone kan PTSS-gerelateerde nachtmerries verminderen en de slaap verbeteren bij patiënten met chronische pijn (14).

Lees meer in het artikel CBD-olie en slapeloosheid .

Effecten van CBD op de concentratie

CBD heeft verschillende eigenschappen die niet alleen ons algemeen welzijn verbeteren, maar ook de concentratie en energie verhogen. Het stimuleert het endocannabinoïdesysteem, waarvan een van de functies het reguleren van aandacht, geheugen, concentratie en energie is. Door het endocannabinoïdesysteem te helpen beter te functioneren, helpt CBD ook onze productiviteit te verhogen (15).

Als uw onoplettendheid en onvermogen om zich te concentreren te wijten zijn aan gezondheidsproblemen, raden we u ten zeerste aan uw arts te raadplegen voor diagnose en behandeling. Hoewel CBD kan helpen de focus, concentratie en energie te verbeteren, is het nog steeds nodig om de oorzaak van uw problemen te vinden om deze op de juiste manier aan te pakken. Uw arts kan u ook helpen bij het vinden van de beste CBD-producten voor focus of energie en dosering.

Terpenen bij de behandeling van depressie, angst en stress

Terpenen in hennep en hun effect op angst, depressie en stress zijn ook onderwerp van onderzoek geweest. Terpenen komen vooral voor in de etherische oliën van hennep, maar ook in de hars van planten. Terpenen geven hennep zijn karakteristieke aroma. Hieronder staan 4 veelvoorkomende terpenen en hun effecten. Opmerking de meeste experimenten zijn uitgevoerd op muizen en verdere studies zijn nodig.

  • Limonene – onderzoek toont aan dat het terpeen limoneen stress en angst kan verlichten (16).
  • Pineen – uit onderzoek blijkt dat het terpeen pineen angstremmende effecten heeft (17).
  • Linalool – onderzoek toont aan dat de geur van linalool anxiolytische effecten kan hebben (18).
  • Myrceen – uit onderzoek blijkt dat myrceen een kalmerende werking heeft (19).

Mogelijke bijwerkingen van CBD

Hoewel veel onderzoeken aantonen dat CBD over het algemeen veilig is, is het de moeite waard om te overwegen dat mensen verschillend zijn en dat verschillende actieve ingrediënten bij sommige mensen een andere reactie zullen veroorzaken dan bij andere. Hier vindt u informatie over de mogelijke bijwerkingen die CBD in zeldzame gevallen kan veroorzaken.

Bijwerkingen zijn relatief zeldzaam. Sommige gebruikers kunnen echter mogelijk kleine bijwerkingen ervaren, zoals Hieronder staat een lijst met bijwerkingen die zijn verkregen in de muisexperimenten van het onderzoek uit 2019 (20).

  • Vermoeidheid
  • Diarree
  • Verandering in eetlust
  • Gewichtsschommeling
  • Stemmingswisselingen
  • Mogelijke interacties met geneesmiddelen kunnen de werking van het geneesmiddel verminderen of versterken.

De tekst op deze pagina is niet bedoeld voor productmarketing. De websitebeheerder is evenmin verantwoordelijk voor de juistheid van de tekst en eventuele fouten. De lezer dient zorgvuldig alle bronnen in de tekst te controleren. De inhoud van de pagina is niet bedoeld als zelfzorginstructies voor welke ziekte of situatie dan ook. Wij raden aan om mogelijke veranderingen in uw leefsituatie eerst met een deskundige arts te bespreken.

bronnen

  1. Ewa Poleszak et al. Cannabinoïden bij depressieve stoornissen , Life Sciences, jaargang 213, 2018
    https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0024320518306040
  2. Verkoop AJ, Fogaça MV, Sartim AG, et al. Cannabidiol induceert snelle en aanhoudende antidepressivum-achtige effecten door verhoogde BDNF-signalering en synaptogenese in de prefrontale cortex . Mol Neurobiol 56, 1070-1081 (2019). doi:10.1007/s12035-018-1143-4
  3. Wen-Juan Huang et al. Endocannabinoïdesysteem: rol bij depressie, beloning en pijnbeheersing , Mol Med Rep. 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5042796/
  4. Abir T. El-Alfy et al. Antidepressivum-achtig effect van Δ9-tetrahydrocannabinol en andere cannabinoïden geïsoleerd uit Cannabis sativa L. Farmacologie Biochemie en Gedrag. Deel 95, nummer 4, 2010. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0091305710000730
  5. Alexandre R de Mello Schier et al. Antidepressivumachtige en anxiolytische effecten van cannabidiol: een chemische verbinding van Cannabis sativa . CNS Neurol Disord Drug Targets, 2014. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24923339/
  6. Esther M. Blessing et al. Cannabidiol als mogelijke behandeling voor angststoornissen . Neurotherapeutica. 2015. https://link.springer.com/article/10.1007/s13311-015-0387-1?handl_url
  7. Ferber, Sari G. et al. Het “Entourage-effect”: terpenen gekoppeld aan cannabinoïden voor de behandeling van stemmingsstoornissen en angststoornissen . Huidige neurofarmacologie, deel 18. Nummer 2. 2020. https://www.ingentaconnect.com/contentone/ben/cn/2020/00000018/00000002/art00004
  8. José A. Crippa et al. Translationeel onderzoek naar het therapeutische potentieel van cannabidiol (CBD): naar een nieuw tijdperk . Front Immunol. 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6161644/
  9. Barbara Costa et al. Het niet-psychoactieve cannabisbestanddeel cannabidiol is een oraal effectief therapeutisch middel bij chronische inflammatoire en neuropathische pijn bij ratten . Eur J Pharmacol. 2007. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17157290/
  10. Sonja Vučković et al. Cannabinoïden en pijn: nieuwe inzichten uit oude moleculen . Front Pharmacol. 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6277878/
  11. Simona Pisanti. Cannabidiol: State of the art en nieuwe uitdagingen voor therapeutische toepassingen . Pharmacol Ther. 2017. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28232276/
  12. DC Hammell et al. Transdermale cannabidiol vermindert ontsteking en pijngerelateerd gedrag in een rattenmodel van artritis . Eur J Pijn. 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4851925/
  13. Scott Shannon et al. Cannabidiol bij angst en slaap: een grote case-serie. Permanent J. 2019. https://www.healthline.com/health/cbd-for-insomnia#how-to-use
  14. Kimberly A. Babson. Cannabis, cannabinoïden en slaap: een overzicht van de literatuur . Actuele psychiatrische rapporten. jaargang 19, Artikelnummer: 23. 2017. https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11920-017-0775-9
  15. Ruth E Cooper. Cannabinoïden bij aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. Eur Neuropsychopharmacol. 2017. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28576350/
  16. Naiana GPB Lima et al. Een nxiolytisch-achtige activiteit en GC-MS-analyse van (R)-(+)-limoneengeur, een natuurlijke verbinding die voorkomt in voedingsmiddelen en planten. Pharmacol Biochem Gedrag. 2013. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22995322/
  17. Tadaaki Satou et al. Dagelijkse inademing van α-pineen bij muizen: effecten op gedrag en orgaanaccumulatie. Phytother Res. 2014. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25340185/
  18. Hiroki Harada et al. Linalool geur-geïnduceerde anxiolytische effecten bij muizen. Front Behav Neurosci. 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6206409/
  19. T Gurgel do Vale et al. Centrale effecten van citral, myrceen en limoneen, bestanddelen van etherische oliechemotypes van Lippia Alba (Mill.) Ne Brown. Fytogeneeskunde. 2002. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12587690/
  20. Ewing Le, Skinner Cm, Quick Cm, et al. Hepatotoxiciteit van een cannabidiol-rijk cannabisextract in het muismodel. Moleculen. 2019; 24. https://www.mdpi.com/1420-3049/24/9/1694

Verzacht CBD rusteloze benen?

Verzacht CBD rusteloze benen?

Elke tiende persoon ter wereld lijdt regelmatig of af en toe aan de symptomen van rusteloze benen. Het is een ziekte die de kwaliteit van de slaap en de stemming aantast en waarvoor geen genezende behandeling bestaat. In dit artikel zullen we ontdekken wat rusteloze benen zijn en of je dat zou kunnen CBD-olie kalmeert ze!

 

Rusteloze benen

 

Het rustelozebenensyndroom (RLS) is geclassificeerd als een neurologische, sensomotorische aandoening die de laatste decennia alleen maar vaker voorkomt. Vaak blijkt bij het stellen van een diagnose dat mensen die last hebben van rusteloze benen al van kinds af aan symptomen hebben en er is meestal een genetische link met de ziekte. (1) De naam van de ziekte, rusteloze benen, is onjuist in die zin dat de symptomen niet noodzakelijkerwijs beperkt zijn tot de benen, maar er zijn vaak ook gewaarwordingen in de armen.

 

Symptomen van rusteloze benen

 

De symptomen manifesteren zich als een sterke behoefte om de ledematen te bewegen, vooral de benen. De sensaties zijn natuurlijk moeilijk te beschrijven, maar we hebben het over druk, tintelingen, branderigheid, jeuk en een onaangenaam gevoel diep in het been. De symptomen beginnen ’s avonds voordat ze naar bed gaan en voor sommigen zelfs als ze gaan zitten om aan het einde van de dag te kalmeren. Je zou kunnen denken dat rusteloze benen rust en vrede nodig hebben, maar het lijkt erop dat de juiste hoeveelheid beweging de symptomen verlicht of zelfs tijdelijk stopt. Door uw benen lichtjes te bewegen wanneer de symptomen beginnen, kunnen ze worden verlicht en voelt u zich gemakkelijker genoeg om slaap in te halen. (1,2,3)

Een vrouw ligt op het gras en zwaait met haar rusteloze benen.

De symptomen van rusteloze benen treden vaak ’s nachts op en ’s avonds wanneer de benen in rust zijn. Rusteloosheid in de benen kan u dwingen om op te staan en met uw benen te zwaaien, zelfs als de persoon verder moe is en klaar is om te slapen.

Angst, die als bijwerking optreedt, wordt verlicht door CBD-olie

 

Rusteloze benen kunnen bijwerkingen van slapeloosheid en vermoeidheid overdag na een slechte nachtrust veroorzaken. De behoefte om te bewegen en de sterke dwang in de benen wordt de hele nacht wakker en vereist soms zelfs opstaan. (1,2) Angst en stress zijn ook vaak genoemde nevensymptomen. Voor angstverlichting met CBD-olie kunt u hier lezen en over het effect van CBD-olie op stress hier. CBD-olie is veelzijdig in zijn behandeling en de effecten die de lichaamsfuncties ondersteunen, helpen ook rusteloze benen, althans indirect. CBD-olie kan ook helpen bij slaapgerelateerde problemen en je kunt er hier meer over lezen .

 

Redenen achter rusteloze benen

 

De oorsprong van rusteloze benen is niet volledig bekend, maar naast erfelijke factoren dragen bloedarmoede door ijzertekort en een verstoring van de dopamineproductie bij aan het ontstaan (1,3). Gebrek aan lichaamsbeweging, koffie, tabak, alcohol en sommige medicijnen kunnen ook de symptomen verergeren en in stand houden (1).

 

IJzergebrek dat aan de basis ligt van de symptomen

 

Volgens studies ligt ijzertekort in de substantia nigra van de hersenen achter rusteloze benen (3). Het ijzergehalte van het bloed zegt nog niet of er voldoende ijzer in de weefsels en de hersenen aanwezig is, en het is gebleken dat ijzertekort in de substantia nigra van de hersenen symptomen van rusteloze benen kan veroorzaken.

Verstoring van de productie van dopamine

 

Het neurotransmitterhormoon dopamine is bij veel dingen betrokken en is ook betrokken bij lichaamsbewegingen. Het gebrek veroorzaakt b.v. dystonie, d.w.z. onwillekeurige beweging van het lichaam.

Dopamine-niveaus in het zenuwstelsel nemen van nature af tegen de avond en zijn ’s nachts het laagst. Dopamine’s betrokkenheid bij de productie van lichaamsbeweging en het natuurlijke productieritme houdt rechtstreeks verband met wanneer rusteloze benen symptomen beginnen te vertonen.

Studies hebben een toename van de dopamineproductie gevonden die verband houdt met rusteloze benen en dit wordt geïnterpreteerd als een verstoring van de dopamineproductie. Een toename van de productie kan een teken zijn van slechte signalering in de hersenen, en ondanks de overproductie verzwakt het effect van dopamine voor bepaalde hersencellen op bepaalde momenten van de dag meer dan normaal.

Dopamine wordt geproduceerd door de substantia nigra van de hersenen, en het is het gebrek aan ijzer in de dopaminecellen bij mensen die lijden aan rusteloze benen dat de theorie ondersteunt van het gecombineerde effect van een dopaminestoornis en ijzertekort bij het ontstaan van het syndroom. Het is nog steeds onduidelijk hoe er te weinig ijzer in de hersenen kan zijn als het ijzergehalte in het bloed normaal is. (3)

 

Rusteloze benen tijdens de zwangerschap

 

Tijdens de zwangerschap past het lichaam van een vrouw zich aan om te werken in krappere omstandigheden dan normaal. Naast het feit dat de zenuwbanen bekneld raken en de bloedvaten verstopt raken, krijgen de benen ineens meer gewicht te verduren dan ze gewend zijn te dragen. Symptomen van rusteloze benen tijdens de zwangerschap komen 3 keer vaker voor dan bij de algemene bevolking en verdwijnen meestal kort na de zwangerschap. Het risico op rusteloze benen tijdens de zwangerschap wordt verhoogd door overgewicht en de leeftijd van de aanstaande moeder. (4)

 

Restless legs syndroom behandeling

 

Bij gebrek aan een werkende vorm van behandeling bestaat de behandeling van rusteloze benen momenteel uit kleine stukjes die elke persoon met symptomen naar behoefte in elkaar zet. Voldoende bewegen helpt de meeste mensen zolang het niet te laat in de avond is. Vermijd ook het nuttigen van cafeïne, alcohol en tabak vlak voor het slapen gaan. Rusteloze benen hebben een sterke invloed op de slaapkwaliteit van de meeste mensen, dus u moet zorgen voor geschikte omstandigheden om te slapen, zoals een goed bed, een geschikte temperatuur en ontspanning voordat u gaat slapen.

 

Magnesium en andere mineralen verlichten de symptomen

 

Rusteloze benen worden ook behandeld door te zorgen voor ijzerreserves en ijzeropname. Het zou belangrijk zijn om het ijzergehalte van de weefsels en hersenen op een goed niveau te krijgen en daarom is het ook essentieel om rekening te houden met andere mineralen die de opname en het transport van ijzer naar de juiste plaatsen beïnvloeden. Vooral koper en magnesium zijn belangrijke mineralen voor de opname van ijzer, en voor voldoende opname daarvan moet gezorgd worden in een gevarieerde voeding en eventueel ook in de vorm van een supplement. Goed opneembare ijzer en andere mineralen ter ondersteuning van het lichaam zijn b.v. in humus- en fulvinezuurcapsules die vind je hier .

 

Rusteloze benen op de pier ontspannen dankzij CBD-olie.

CBD kan helpen bij de symptomen van rusteloze benen, omdat CBD de zenuwfunctie beïnvloedt door deze naar behoefte te optimaliseren en in balans te brengen.

 

CBD-olie voor symptoomverlichting?

 

De effectiviteit van CBD-olie bij mensen met het rustelozebenensyndroom kan gebaseerd zijn op het vermogen van CBD om overmatige afgifte van dopamine te voorkomen door de zenuwactiviteit te herstellen naar een meer normale toestand (5).

Van CBD-olie is aangetoond dat het een effectief hulpmiddel is bij de behandeling van verschillende neurologische aandoeningen zoals epilepsie en MS . De verlichting van de symptomen van de ziekte van Parkinson met CBD-olie is ook met goede resultaten onderzocht, evenals fibromyalgie. Al deze ziekten, met uitzondering van fibromyalgie, hebben dezelfde onwillekeurige, levensbeïnvloedende bewegingen van het lichaam en precies deze symptomen Van CBD-olie is gevonden dat het verlichting of zelfs bevrijding brengt.

Lees hier meer over het verlichten van de symptomen van epilepsie met CBD-olie. Ook voor de behandeling van MS Er is een artikel geschreven over CBD , dat u hier kunt lezen. Rusteloze benen geassocieerd met fibromyalgie komen zeer vaak voor en vanwege het effect van CBD op fibromyalgie kan hier lezen .

De behandeling van rusteloze benen met CBD-olie is helaas weinig onderzocht, maar de weinige studies en de talrijke ervaringen van gebruikers geven goede beloften voor een positieve behandelingsreactie. In Frankrijk is een onderzoek uitgevoerd onder zes deelnemers, waarvan 5/6 aangaven hulp te hebben gekregen voor rusteloze benen (6) en in verband met een onderzoek in Canada bleek dat meer dan de helft van de deelnemers die last hadden van rusteloze benen als een van de ontvangen symptomen CBD-olie helpt bij symptomen (7).

 

CBD voetcrème

 

Hoewel er geen directe remedie is voor rusteloze benen, kunt u een 100% natuurlijke CBD-voetcrème proberen die speciaal is ontwikkeld voor vermoeide benen om de symptomen te behandelen, die verschillende werkzame stoffen bevat. CBD voetcrème vermindert zwellingen, verwarmt en ontspant de voeten. Tegelijkertijd stimuleert het ook de perifere bloedcirculatie en zorgt het ervoor dat de benen fris en licht aanvoelen. Het product bevat geen parabenen, kunstmatige kleur-, smaak- of bewaarmiddelen. CBD voetcrème kan besteld worden Hennep uit de online winkel .

 

Eindelijk

Rusteloze benen is een ziekte die op zichzelf of samen met een andere ziekte voorkomt. De behandeling met CBD-olie is nog niet onderzocht, maar aangezien het endocannabinoïdesysteem zo belangrijk is achter de lichaamsfuncties, is het mogelijk dat er nog medicijnen op basis van cannabis worden ontwikkeld, ook voor rusteloze benen.

 

bronnen

 

  1. Saarelma O.. 2022. Duodecim gezondheidsbibliotheek. Rusteloze benen syndroom. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00294. Verwezen op 30/06/2022.
  2. Partinen M.. 2006. Duodecim periodiek boek. Rusteloze benen. https://www.duodecimlehti.fi/duo96142. Verwezen op 30/06/2022.
  3. Johns Hopkins-medicijn. Oorzaken van het rustelozebenensyndroom. https://www.hopkinsmedicine.org/neurology_neurosurgery/centers_clinics/restless-legs-syndrome/what-is-rls/causes.html. Verwezen op 30/06/2022.
  4. Jansson M.. 2017. Medisch tijdschrift van de patiënt. Rusteloze benen worden gecontroleerd tijdens de zwangerschap. https://www.potilianlaakarilehti.fi/uutiset/levottomat-jalat-valvottavat-raskausaikana/. Verwezen op 30/06/2022.
  5. Wenk G.. 2020. Psychologie vandaag. Cannabis voor het rustelozebenensyndroom. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/your-brain-food/202007/cannabis-restless-leg-syndrome. Verwezen op 30/06/2022.
  6. Megelin T. en Ghorayeb I.. 2020. Meer bewijs van de werkzaamheid van cannabis bij het rustelozebenensyndroom. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31820197/. Verwezen op 30/06/2022.
  7. Samaha D., Kandiah T. en Zimmermann D.. 2020. Cannabisgebruik voor het rustelozebenensyndroom en uremische pruritus bij patiënten die worden behandeld met onderhoudsdialyse: een onderzoek. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7488602/. Verwezen op 30/06/2022.
ADHD en CBD

ADHD en CBD

ADHD is een neurologische aandoening die hyperactiviteit veroorzaakt, vooral bij kinderen. Het wordt snel gebruikelijk en de symptomen verdwijnen niet noodzakelijkerwijs zelfs op volwassen leeftijd. In dit artikel ontdekken we wat ADHD is en of CBD-olie kan helpen bij het verlichten van de symptomen.

 

Wat is ADHD?

 

ADHD is de afkorting van aandachtstekortstoornis. Tegenwoordig heeft bijna elk tiende kind er last van. Bij volwassenen komt ADHD voor bij iets minder dan vijf procent, wat vaker voorkomt bij mannen en jongens in vergelijking met de vrouwelijke bevolking. ADHD bij kinderen kalmeert soms door volwassenheid, maar ongeveer. 70% heeft gedurende het hele leven een bepaald niveau van symptomen. (1)

De achtergrond van ADHD is een stoornis in de ontwikkeling van de neurale netwerken die de aandacht en alertheid van de hersenen reguleren. Het is een gedeeltelijk erfelijk syndroom, waarvan de oorsprong wordt beïnvloed door bepaalde genen, maar het ontstaan ervan is er niet van afhankelijk (1). Er is ook opgemerkt dat er een zekere mate van verstoring is in de productie van dopamine.

Hoewel voeding niet de enige oorzaak is van het ontstaan van ADHD, zijn bij gediagnosticeerde kinderen tekortkomingen van bepaalde voedingsstoffen waargenomen. Zink-, ijzer-, magnesium- en vitamine B6-tekortkomingen en een disbalans in omega-vetzuren zijn typisch. (2,3)

Het Huminiqum-product is een goed onderzocht, hoogwaardig en goed opneembaar supplement dat, naast het veelzijdige vitaminegehalte, fulvine- en humuszuren bevat. U kunt vertrouwd raken met het product en meer gedetailleerde voedingswaarde beter vanaf hier .

 

Symptomen van ADHD

 

De symptomen van ADHD zijn gerelateerd aan aandacht, concentratie en levendigheid. Sommigen vinden het moeilijk om zich te concentreren op lessen, verhalenboeken of games, anderen leren dingen zoals lezen niet, en weer anderen hebben uitdagingen die verband houden met een impulsieve manier van reageren op dingen. De symptomen kunnen heel sterk zijn en het leven van de patiënt echt moeilijk maken. Vaak zijn er weinig van deze symptomen in elk gebied en soms komen er maar enkele voor. Het spectrum van symptomen is breed en elke ADHD-patiënt is een individuele entiteit. (1)

De uitdagingen van een kind manifesteren zich vaak op de kleuterschool of op zijn laatst op school, waar ze tijdens de les stil moeten blijven, naar instructies moeten luisteren en dienovereenkomstig moeten handelen. Niet-bestaand concentratievermogen is te zien in schoolcijfers en in het gedrag van een rusteloze onruststoker in lessen.

Bij volwassenen manifesteert ADHD zich als innerlijke rusteloosheid, misschien een uitdaging in geheugen, concentratie en planning, niet zozeer als hyperactiviteit en gedragsstoornissen als bij kinderen. Maarit Virta en Anita Salakari hebben een overlevingsgids geschreven voor volwassenen met ADHD, die volgens lezers een handige gids is voor volwassenen met ADHD-symptomen!

 

Bijwerkingen

 

Naast de typische symptomen van ADHD hebben zowel volwassenen als kinderen nevensymptomen, b.v. slapeloosheid, angst en uitdagingen in sociale relaties. Problematisch middelengebruik is typisch voor volwassenen en jongvolwassenen.

met CBD-olie heeft onderzoek gedaan naar positieve effecten op de meest voorkomende nevensymptomen van ADHD. Het effect van CBD op slaapuitdagingen kan dat wel lees hier. U kunt lezen over angst, depressie en het effect van CBD-olie daarop vanaf hier. Er is een artikel over verslavingen en CBD vanaf hier .

 

Het stellen van de diagnose ADHD met behulp van testen en onderzoeken.

ADHD-diagnose wordt gesteld met behulp van verschillende tests en onderzoeken voor zowel volwassenen als kinderen.

 

ADHD-test, onderzoek en diagnose

 

Bij kinderen starten ADHD-onderzoeken meestal op basis van de observaties van ouders of personen die betrokken zijn bij het onderwijs, zoals leraren. Volwassenen kunnen online een indicatieve ADHD-test doen en op basis van de resultaten en symptomen een aanvraag indienen bij een dokterspraktijk voor verder onderzoek. Op internet kunt u een ADHD-test vinden vanaf hier (4).

Het stellen van een diagnose is een langdurig proces, dat ervoor zorgt dat er voldoende symptomen zijn en dat deze in voldoende mate overeenkomen met het diverse symptoombeeld van ADHD. Omdat ADHD niet uit bloedtesten of andere fysieke maatregelen blijkt, is het stellen van een diagnose gebaseerd op verschillende gedragstesten, taken en gesprekken met een gezondheidsgeschiedenis in gedachten. (1)

 

ADHD-behandeling en medicijnen

 

Volgens Valvira wordt ADHD bij kinderen altijd eerst niet-medisch behandeld en wordt ook geprobeerd volwassenen buiten de geneeskunde om te helpen. De medicijnen die worden gebruikt om ADHD te behandelen zijn erg sterk en veroorzaken vaak sterke bijwerkingen, en daarom worden ze voornamelijk gebruikt om de moeilijkste symptomen onder controle te houden. (5) ADHD kan niet worden genezen door medicijnen, maar natuurlijke behandelingen zoals voeding, CBD-olie en ergotherapie samen, of zonder medicijnen, kunnen de symptomen goed onder controle krijgen.

ADHD wordt daarom ook bestreden met een dieet. In het geval van ADHD richt functionele voedingstherapie zich op het welzijn van de darmen en de spijsvertering en op het ervoor zorgen dat het lichaam alle vetzuren, aminozuren en voedingsstoffen binnenkrijgt die het nodig heeft. Een gezond, vitaal lichaam is in staat om zelfs moeilijke ziekten zelf te genezen, en daarom is het ondersteunen van het algemene welzijn voor alle ziekten en ziektebeelden van primair belang!

 

Het endocannabinoïdesysteem en ADHD

 

Het lichaam van alle zoogdieren wordt in evenwicht gehouden door een bijna identiek systeem. Het endocannabinoïde systeem is een ingenieus systeem dat de achtergrond van alle lichaamsfuncties beïnvloedt. Het controleert en bewaakt individuele gebeurtenissen met behulp van endogene cannabinoïden, d.w.z. endocannabinoïden. Deze endocannabinoïden, evenals exocannabinoïden van buiten het lichaam, reageren op verschillende receptoren in het lichaam. Dit systeem heeft zijn eigen receptoren, waarvan de meest bestudeerde CB1 en CB2 zijn, maar ze reageren ook op andere receptoren in het lichaam.

Het endocannabinoïdesysteem werkt nauw samen met de productie van dopamine, een factor achter ADHD (6). Dopamine beïnvloedt b.v. aan het beloningssysteem en het gevoel van motivatie, en de uitdagingen bij het ervaren van deze gevoelens verminderen aanzienlijk de bereidheid van een persoon om taken uit te voeren, nieuwe dingen te leren, enz., wat meestal resulteert in gevoelens van succes en plezier.

Het endocannabinoïdesysteem speelt ook een belangrijke rol bij stressreacties, de werking van het zenuwstelsel , leren en geheugen.

 

Endocannabinoïden

 

Endocannabinoïden worden naar behoefte in het lichaam aangemaakt en zijn overal in het lichaam aanwezig. Endocannabinoïden zijn bijzonder omdat ze in het ene deel van het lichaam te weinig en in een ander deel te veel kunnen zijn. Bij ADHD is de anandamideconcentratie in het bloed hoog in vergelijking met een gezond persoon, maar in de hersenen, waar de aanmaak van dopamine plaatsvindt, is er te weinig anandamide (6).

Anandamide is een van de meest bekende endocannabinoïden en een van zijn functies is het vrijgeven van dopamine en het verbeteren van de productie ervan. Aangenomen wordt dat de onderliggende oorzaak van de disfunctie van het dopaminesysteem een te lage anandamideconcentratie in de hersenen is. Bepaalde fytocannabinoïden verkregen uit planten zoals CBD verhogen de productie van anandamide en voorkomen de afbraak ervan.

Een klinische disfunctie van het endocannabinoïdesysteem, waarvan wordt aangenomen dat het de oorzaak is van alle ziekten, kan net zo’n systeemstoornis zijn, waarbij de interne cannabinoïdeconcentraties van het lichaam uit balans zijn.

 

Receptoren

 

CB-receptoren zijn gevonden in elke hoek van het lichaam, maar ze hebben hun eigen specifieke activiteitsgebieden. De CB1-receptor wordt voornamelijk aangetroffen in de hersenen en het zenuwstelsel en is dus ook grotendeels betrokken bij de functies die ten grondslag liggen aan ADHD.

 

Helpt CBD mensen met de diagnose ADHD?

 

Er zijn nog steeds veel meningen over de kwestie zonder consensus. Het lijkt erop dat er effecten geassocieerd zijn met cannabinoïden die de symptomen voor sommigen kunnen verergeren. Aan de andere kant kalmeert CBD-olie en is vooral effectief bij het beheersen van nevensymptomen.

Hennep heeft enorm veel verschillende werkzame stoffen. Er zijn meer dan 120 verschillende soorten cannabinoïden bekend en er zijn in totaal meer dan 450 actieve stoffen. Het effect van hennep is gebaseerd op synergie, d.w.z. dat wanneer alle actieve ingrediënten van hennep worden gebruikt, het voordeel completer is dan het gebruik van alleen een isolaat, d.w.z. het gebruik van een of enkele geïsoleerde cannabinoïden. Meer over gewrichtseffecten, d.w.z. de zogenaamde Het Entourage-effect kan lees hier .

Bij ADHD is geconstateerd dat het positieve effect van CBD-olie op de symptomen een gevolg is van de werking van meerdere cannabinoïden. Hennepterpenen blijken ook een effect te hebben op het verlichten van ADHD-symptomen. CBD (cannabidiol), CBN (cannabinol) en CBG (cannabigerol) beïnvloeden de aanmaak van dopamine en CBD helpt op zijn beurt de aanmaak van serotonine. (6,7)

Een deel van de effectiviteit van CBD-olie bij de behandeling van ADHD houdt verband met het in balans brengen van het zenuwstelsel. Het sympathische zenuwstelsel is verantwoordelijk voor b.v. vanaf het ontstaan van een stressreactie, terwijl het parasympathische zenuwstelsel het lichaam weer in balans brengt na een stressreactie. CBD brengt deze twee zenuwstelsels in evenwicht, vermindert hyperactiviteit en sympathische overstimulatie door impulsiviteit te kalmeren en te verlichten.

Volgens gebruikerservaringen wordt CBD-olie met goede resultaten gebruikt om de nevensymptomen van ADHD te beheersen, zoals slapeloosheid, verslavingen en depressie.

Pinda's, die Biochanin A bevatten, die kunnen helpen bij ADHD-symptomen.

Verstoringen in de productie van dopamine zijn waargenomen bij ADHD-patiënten. Biochanin A-flavon uit voedsel halen kan de productie van dopamine optimaliseren en helpen bij ADHD-symptomen. Het betreffende flavone komt vooral voor in pinda’s, kikkererwten en sojabonen.

 

Andere gezondheidsbalancerende behandelingen

 

Aangezien ADHD een neurologische uitdaging is, kunnen en moeten de symptomen worden verlicht met gewone gezondheidsondersteunende middelen. Zowel volwassenen als ouders van kinderen met ADHD hebben gemerkt dat het minimaliseren van de schermtijd de symptomen verlicht. Computerspelletjes en gewelddadige programma’s lijken problematisch gedrag te vergroten, terwijl lichaamsbeweging, in het bos blijven en een goede lange nachtrust de concentratie verbeteren en een rusteloze geest kalmeren.

De voeding zorgt voor de conditie van de darmen en de spijsvertering en verbetert de voedingsstoffen in het lichaam zodat het lichaam zo optimaal mogelijk kan functioneren. Isoflavon A van Biochan is een natuurlijke FAAH-remmer, die op zijn beurt een molecuul is dat de endocannabinoïde anandamide afbreekt. Het toevoegen van dit flavon aan het dieet kan de productie van dopamine verbeteren door de afbraak van anandamide te voorkomen. Biochanine A komt vooral voor in pinda’s, kikkererwten, rode klaver en alfalfaspruiten (8).

Thuis moet je alle schadelijke chemicaliën zoals wasmiddelen, wasmiddelen en cosmetica verwijderen en vervangen door natuurlijke, niet-toxische alternatieven. De stoffen in chemicaliën zijn schadelijk voor mens en milieu en de negatieve effecten op de gezondheid zijn al lang bestudeerd.

 

Eindelijk

 

ADHD is een groeiend syndroom waarvoor momenteel geen remedie bestaat. De symptomen houden aan tot ver in de volwassenheid, en wanneer medicamenteuze behandeling het laatste redmiddel is, of tenminste dat is wat wordt aanbevolen, worden naast medicamenteuze behandeling gebruikelijke gezondheidsondersteunende maatregelen aanbevolen, zoals dieet, buitenactiviteiten en het minimaliseren van schermtijd. Er is nog steeds meer onderzoek nodig naar het gebruik van CBD-olie voor ADHD-symptomen, maar volgens de huidige informatie kan CBD-olie effectief zijn bij het behandelen van ten minste enkele van de onderliggende oorzaken van ADHD, zoals het verbeteren van de dopamineproductie en het in balans brengen van het zenuwstelsel.

 

bronnen

 

  1. Huttunen M. en Socada L.. 2019. Duodecim gezondheidsbibliotheek. ADHD (activiteits- en aandachtstekortstoornis). https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00353. Verwezen op 08-09-2022.
  2. Riikka Torniainen en Noora Holopainen. 2014. Jam. Stelling. Aandacht voor voeding in de ergotherapie van kinderen met ADHD-symptomen. https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/79515/Holopainen_Noora%20Torniainen_Riina.pdf;jsessionid=2F2CB6A7E31F41925E6E9A6199C34623?sequence=1. Verwezen op 08-09-2022
  3. https://suomenravintoterapia.fi/adhdn-paras-vaihtoehtoinen-hoito-ravitsemus/. Verwezen op 08-09-2022
  4. Klaus Karkia. ADHD-test. http://karkia.me/adhd/. Verwezen op 08-09-2022
  5. Valvira. Gezondheidszorg. ADHD en het voorschrijven van medicijnen. https://www.valvira.fi/terveydenhuolto/hyva-ammatinharjoittaminen/laakehoidon-erityistilanteita/adhd-ja-laakkeiden-maaraaminen. Verwezen op 08-09-2022
  6. Dawson D. en Persad C.. Gericht op het endocannabinoïdesysteem bij de behandeling van ADHD. https://scivisionpub.com/pdfs/targeting-the-endocannabinoid-system-in-the-treatment-of-adhd-1604.pdf. Verwezen op 08-09-2022
  7. Hergenrather JY, Aviram J., Vyotski Y., Campisi-pinto S., Lewitus GM en Meiri D.. 2020. Rambam Maimonides Medical Journal. Doses cannabinoïden en terpenoïden worden in verband gebracht met volwassen ADHD-status van medicinale cannabispatiënten. https://www.rmmj.org.il/userimages/1036/1/PublishFiles/1038Article.pdf. Verwezen op 08-09-2022
  8. Manach C. 2018. VoedselComex. Biochanine A (PC001057). https://foodcomex.org/foodcomex_compounds/PC001057. Verwezen op 28/08/2022