TIETOA CBD:stä & CBD-ÖLJYSTÄ

#hamppurenessanssi⎜Tutkittua tietoa CBD:stä ja CBD-öljystä⎜#hamputettu

Tältä sivulta löydät tiivistettyä tietoa CBD:stä ja CBD-öljystä.

Väliotsikoita selaamalla löydät yleisimmät kysymykset ja kyseistä kappaleesta tieteeseen ja faktoihin perustuvan vastauksen.

Jokainen kappale sisältää linkkejä, joista pääset syventymään lisää kyseiseen aiheeseen ja lähteisiin.

Mikäli et löydä vastausta kysymykseesi, niin kerro siitä meille. Vastaamme siihen mielellämme ja tarvittaessa lisäämme sen sivulle.

Tervetuloa #hamppurenessanssiin! 🌱 💚

Mitä on CBD-öljy?

Globaalisti suuressa suosiossa olevat CBD-öljyt ovat hampusta (Cannabis sativa L.) valmistettavia elintarvikkeita / ravintolisiä, jotka ovat erityisesti terveydestään ja kestävästä hyvinvoinnistaan kiinnostuneiden suosiossa.

CBD-öljyn pääasiallinen vaikuttava yhdiste on CBD, eli kannabidioli. CBD on yksi sadoista luonnollisista kannabinoidiyhdisteistä, joita löytyy hampun lehdistä ja kukinnoista.

CBD-öljy on suosituin CBD-tuote, koska se on helppo, nopea ja tehokas tapa annostella tarvittava annos CBD:tä. Annostelu tapahtuu suoraan kielen alle, tai juoman sekaan.

Lue lisää mitä on CBD-öljy.

Kenelle CBD-öljy sopii?

CBD-öljyn suuren suosion takana on se, että se sopii aivan jokaiselle vauvasta vaariin. Toki terveet pienet lapset eivät CBD-öljyä tarvitse, vaikka äidin maidostakin löytyy  endokannabinoideja. 1

Syy miksi hampusta valmistetut CBD-öljyt sopivat kaikille on se, että ne eivät sisällä kannabiskasvien päihdyttävää THC:tä. Jokainen voi hyötyä CBD-öljyn käytöstä, koska se vaikuttaa meidän endokannabinoidireseptorijärjestelmää tasapainottavasti. Endokannabinoidijärjestelmä on ihmisen yksi tärkeimmistä terveyden ylläpitoon liittyvistä fysiologisista järjestelmistä. Sen reseptoreita CB1 ja CB2 löytyy joka puolelta kehoa vaikuttaen miltei kaikkiin kehon fysiologisiin prosesseihin. 2, 3

HUOM! Mikäli käytät tai olet aikeissa käyttää reseptilääkkeitä tarkista ensin CBD:n kanssa yhteisvaikutuksia omaavien lääkkeiden lista ja mikäli lääkkeesi löytyy listalta, keskustele asiasta lääkärisi kanssa, ennen kuin ryhdyt käyttämään CBD-öljyä tai muita CBD-tuotteita.

CBD-öljyn vaikutusten perusta on endokannabinoidijärjestelmässä

Hampun ja muiden kannabiskasvien (Cannabis sativa L.) lääkekäytöllä on laaja historia, ja se oli välttämätöntä fytokannabinoidien ja endokannabinoidijärjestelmän löytymiselle. Fytokannabinoidit, eli kasvista saatavat kannabinoidit (mm. CBD, THC, jne) ovat luonnollisia terpenoideja tai fenoliyhdisteitä, jotka ovat peräisin kasveista ja erityisesti kannabiskasveista 4. CBD-öljyn vaikutusten perusta on kannabinoideissa, jotka vaikuttavat yhdessä ja yksittäin, suoraan tai epäsuorasti endokannabinoidijärjestelmässä. 

Endokannabinoidijärjestelmä on ihmisen yksi laajimpia reseptorijärjestelmiä. Sen reseptoreita sijaitsee ympäri kehoa ja ne vastaavat elintärkeistä toiminnoista kuten immuunipuolustus, muisti, ruokahalu, uni, mieliala ja kivun tunne. Endokannabinoidijärjestelmän tarkoitus on ylläpitää homeostaasia, eli tasapainoa kehon eri järjestelmissä.

Jotain endokannabinoidijärjestelmän merkityksestä kertoo sekin, että Yhdysvaltain terveysvirasto on julkaissut katselmuksen, jossa se sanoo endokannabinoidijärjestelmän liittyvän lähes kaikkiin tauteihin ihmisellä. 5

Lue lisää endokannabinoidijärjestelmästä.

Miten CBD-öljy vaikuttaa?

CBD-öljyn pääasiallinen vaikuttava yhdiste on CBD, eli kannabidioli, joka on yksi hampusta löytyvistä sadoista kannabinoidiyhdisteistä.

CBD omaa mm. rauhoittavia, rentouttavia ja  tulehduksia ehkäiseviä vaikutuksia. CBD-öljy ei käytännössä sisällä  hampun päihdyttävää yhdistettä THC:tä, vaikka täyden spektrin (Full spectrum) tuotteista sitä ei ole poistettu. THC-pitoisuudet teollisesta hampusta valmistetuissa CBD-tuotteissa on alle 0,2%, jolla ei ole minkäänlaista vaikutusta, eikä se kerry elimistöön.

Korkealuokkainen ja parhaiten toimiva CBD-öljy sisältää CBD:n lisäksi täyden spektrin hampusta löytyviä kannabinoideja, terpeenejä ja flavonoideja.

CBD-öljy vaikuttaa hyvin yksilöllisellä tavalla jokaisella ihmisellä, koska olemme erilaisia aivan kuten on meidän endokannabinoidijärjestelmämmekin ja sen tarpeet.

Yleisimmät vaikutukset, joiden avuksi CBD-öljyä käytetään ovat:

  • Rentoutuminen ja rauhoittuminen
  • Läsnäolon ja maadoittuneen olon voimistaminen
  • Stressin lieventäminen
  • Ahdistuksen ja masennuksen lieventäminen
  • Unen saannin helpottaminen ja syvän unen parantaminen
  • Tulehduksien ja tulehduskipujen lieventäminen
  • Kipujen lieventäminen
  • Kouristusten ehkäisy ja vähentäminen

CBD-öljyn monimuotoiset ja laajat vaikutukset perustuvat siihen, että CBD-öljyn sisältämät kannabinoidit vaikuttavat suoraan ja epäsuorasti endokannabinoidijärjestelmää tasapainottavasti.

CBD:n lisäksi CBD sisältää muitakin kannabinoideja, joita hampusta on löydetty ja nimetty jo yli 120 erilaista. CBD:n lisäksi CBD-öljystä löytyy mm. seuraavia kannabinoideja: CBD-A, CBN, CBG, CBC, CBD-V, CBG-A, THC-V, THC-A

Vuosikymmenien tutkimuskiellon ja hampun vastaisen propagandan vuoksi alan tutkimus on vielä nuorta ja alati kehittyvää. CBD ja THC ovat tunnetuimmat kannabinoidit, mutta koko ajan alamme ymmärtämään paremmin myös muiden kannabinoidien hyötyjä ja vaikutuksia, joten ei kannata tuijottaa pelkästään CBD-pitoisuutta. Esimerkiksi CBD-isolaatista, eli vain CBD:tä sisältävästä CBD-tuotteesta saat heikommat ja vähäisemmät vaikutukset kuin täyden spektrin CBD-öljystä.

Lue lisää CBD-öljystä.

Aiheuttaako CBD-öljy sivuvaikutuksia?

CBD-öljyllä ei ole vakavia sivuvaikutuksia. CBD ei myöskään ole vaarallista suurinakaan annoksina. Mitä isompi annos CBD-öljyä, sitä voimakkaampia sedatiivisia vaikutuksia. Väsymys onkin yksi yleisimpiä CBD:n aiheuttamia sivuvaiktuksia.

Muita sivuvaikutuksia ovat suun kuivuminen, matalampi verenpaine ja ruokahalun muutokset. Suun kuivuminen on yleinen sivuvaikutus ja se helpottaa yksinkertaisesti juomalla vettä enemmän.

Ruokahalun muutos voi olla lisääntynyt ruokahalu, tai sen väheneminen. Yleisesti endokannabinoidijärjestelmä pyrkii ylläpitämään kehon homeostaasia, joten ruokahalun muutos on hyväksi. Jos kuitenkin koet nämä vaikutukset eivät ole toivottuja tai negatiivisia, niin vähennä CBD-öljyn annostelua, kunnes ruokahalu palautuu. Sitten voit taas nostaa annosta tarvittaessa.

Verenpaineen kanssa voi joillakin olla terveysongelmia ja jopa pieni verenpaineen aleneminen voi olla merkittävää. Mikäli käytät tai aiot käyttää reseptilääkkeitä verenpaineeseen – tarkista löytyykö lääkkeesi CBD:n kanssa yhteisvaikutuksia omaavien lääkkeiden listasta ja keskustele asiasta lääkärisi kanssa, ennen kuin otat CBD-öljyn osaksi terveellisiä elämäntapojasi.

CBD-öljy ja muut CBD-tuotteet saattavat aiheuttaa myös ripulia. Tämä voi johtua annostelu / nautinta tavasta, tai CBD-öljyn kantoöljystä. Erityisesti nielaistavat CBD-kapselit voivat aluksi saada ripulin aikaiseksi. Tämä on kuitenkin yleensä ohimenevää puhdistumista CBD-tuotteiden käytön aloittamisen yhteydessä, joten voit ensin kokeilla annostuksen pienentämistä tai sen nauttimista eri aikaan. Esimerkiksi nauttimalla CBD-öljyä tai -kapseleita ruoan yhteydessä, mikäli aluksi otit tyhjään vatsaan, tai toisinpäin.

Miten CBD-öljyä käytetään?

CBD-öljyä käytetään annostelun helpottamiseksi pipetillä, koska CBD-öljy on eri vahvuiseksi tehty uute. CBD-öljy on kuljetinöljyyn (carrier oil) sekoitettu uute. Korkealuokkaisimmat CBD-öljyt ovat CO2-uutettuja, eli ylikriittisellä hiilidioksiidiuuttamismenetelmällä valmistettuja, jossa ei käytetä lainkaan liotinaineita.

CBD-öljyä annostellaan joko suoraan kielen alle, tai vaihtoehtoisesti rasvaisen ruoan tai juoman sekaan.

CBD ja muut kannabinoidit ovat rasvaliukoisia, joten parhaan imeytyvyyden ja hyötysuhteen aikaansaamiseksi on tärkeää lisätä CBD-öljyn kanssa rasvaa, kun sekoitat sitä ruokaan tai juomaan. Esim. pipetillinen CBD-öljyä ja 1 rkl laadukasta rasvaa (luomu voi, neitsyt kookosöljy, hampunsiemenöljy) 2-4 dl kahvikuppiin.

CBD-öljyn annostelu kielen alle

Suoraan kielen alle annostelulla ja ruoan / juoman sekaan sekoitetulla CBD-öljyllä on toisistaan hieman erilaiset vaikutukset.

Suoraan kielen alle annosteltuna CBD-öljyn kannabinoidit pääsevät imeytymään suun limakalvojen kautta suoraan verenkiertoon ja näin vaikutukset alkavat hyvin pian nauttimisen jälkeen.

Suun limakalvoista kannabinoidit pääsevät erityisesti vaikuttamaan suoraan aivoissa sijaitsevien kannabinoidireseptorien kautta, jolloin vaikutukset ovat astetta enemmän mielessä ja mielialassa tuntuvia. Esimerkiksi parhaan avun kipuhin, stressiin ja unen laatuun saat annostelemalla CBD-öljyä suoraan kielen alle ja pitämällä sitä siellä vähintään 2-3 minuuttia.

Kielen alle annosteltuna on syytä muistaa pitää CBD-öljytippoja suussa ainakin 2-3 minuuttia, parhaan vaikutuksen aikaansaamiseksi. Tämän jälkeen voit nielaista suussa olevan CBD-öljyn.

CBD-öljyn annostelu ruoan/juoman seassa

Suoraan nielaistuna tai ruoan ja juoman seassa CBD-öljyn kannabinoidit, terpeenit ja flavonoidit imeytyvät vatsalaukun ja suoliston kannabinoidireseptorien ja verenkierron kautta, jolloin vaikutukset ovat enemmän ”keholliset” ja pidempikestoiset. Vaikutusten alkaminen kestää myös pidempään, kuin kielen alle annosteltuna.

Erityinen apu tällä annostelu tavalla sadaan vatsan seudulle ja suolistoon, esimerkiksi tulehduksien tasapainottumisen muodossa.

Muista lisätä CBD-ruokien ja -juomien joukkoon laadukasta rasvaa, sillä CBD-öljyn rasva ei vielä riitä. Lue seuraavasta kappaleesta lisää.

Miten nopeasti CBD-öljy vaikuttaa?

Kielen alle annostelu CBD-öljyn vaikutus alkaa hyvin pian nauttimisen jälkeen, ja 3-5 minuutin jälkeen voi jo alkaa huomata mielen rauhoittumista ja tyyneyttä, sekä stressin helpotusta. Muista pitää ainakin 2-3 minuuttia kielen alla ja vasta sitten nielaista.

Ruoan tai juoman seassa nautittu CBD-öljy alkaa vaikuttamana n. 30-50 minuutin kuluttua. Imeytymisen nopeus ja voimakkuus riippuu paitsi suoliston ja vatsalaukun terveestä tasapainotilasta, niin myös siellä olevan rasvan määrästä ja suhteesta muuhun orgaaniseen aineeseen.

Tyhjään vatsaan nauttiminen ei välttämättä nopeuta tai paranna CBD-öljyn ja kannabinoidien imeytymistä ja vaikutuksia, vaan voi jopa jäädä vaikuttamatta.

Rasvaa tarvitaan ja itse CBD-öljyssä sitä on vain sen verran, että sen saa tehokkaasti imeytettyä suun limakalvojen kautta. Eli muista lisätä laadukasta rasvaa ruokiin ja juomiin, joihin lisäät CBD-öljyä tai muita CBD-tuotteita.

Onko CBD-öljy turvallista?

Tietoa CBD-öljystä ja sen turvallisuudesta on paljon ja maailman terveysjärjestö WHO on todennut sen turvalliseksi.

CBD-öljyt ovat maailman terveysjärjestön WHO:n kriittisen raportin mukaan hyvin siedettyä (tolerated) ja sillä on hyvä turvallisuusprofiili. Lisäksi WHO:n raportti toteaa, että CBD ei aiheuta väärinkäytön eikä riippuvuuden varaa.

HUOM! CBD-öljy saattaa lisätä tai vähentää tiettyjen lääkeaineiden tehoa merkittävällä tavalla, koska kannabinoidit vuorovaikuttavat maksan entsyymien kanssa. Mikäli käytät tai aiot käyttää reseptilääkkeitä tarkista CBD:n kanssa yhteisvaikutuksia omaavien lääkkeiden lista ja keskustele asiasta lääkärisi kanssa.

Onko CBD-öljy laillista Suomessa ja EU:ssa?

Kyllä, CBD-öljy on laillista Suomessa kun se on valmistettu teollisesta hamppulajikkeesta, joka on rekisteröity EU:n lajiketietokantaan ja sisältää alle 0,2% THC:tä.

Käyttämämme lajikkeet ovat Futura 75 ja Tigra (Tygra). Voit hakea lajikkeiden nimiä EU:n lajiketietokannasta, tai vaihtoehtoisesti valita lajike -kohdasta (Select species) A – 85 Hemp Cannabis sativa ja selata kaikkia EU:ssa rekisteröityjä hamppulajikkeita.

EU:n tuomioistuin on päättänyt, että CBD ei ole huumausaine, kun Ranskassa oli ennakkotapaus CBD-tuotteiden vapaasta liikkuvuudesta jäsenmaiden välillä.

CBD ja hampun kasvinosat eivät myöskään ole lainvoimaisesti uuselintarvikkeita EU:ssa, vaikka Suomessa viranomainen näin väittääkin. Asiasta ei ole vielä tehty lainvoimaisia päätöksiä EU-tasolla. Ainoastaan ohjeistuksena toimivaa uuselintarvikekatalogia on muutettu hampun kasvinosien osalta, mutta tämä ei ole lainvoimainen päätös, vaan vain ohjeistus.

CBD-öljy on saatavilla ilman reseptiä ja Hamppumaalla teemme kaikkemme, jotta sinä voit tilata korkealuokkaisinta ja toimivinta CBD-öljyä helposti ja turvallisesti.

Lue lisää CBD-öljyn laillisuudesta

Näkyykö CBD-öljyn käyttö huumetestissä?

CBD-öljyn käyttö ei näy huumetesteissä.

Vaikka CBD-öljyllä ei ole mitään tekemistä huumeiden kanssa, niin siitä huolimatta usein kysytään:”Näkyykö CBD-öljyn käyttö huumetesteissä?”

Eikä ihme, että kysytään koska hamppu on saanut osakseen vahvan stigman, 1930-luvulta alkaneen propagandan tuloksena. Hamppu yhdistetään vieläkin huumeisiin ja huumetesti kysymys nousee huoleksi osalla CBD-öljyjen käyttäjistä.

Hamppumaan tarjoamat korkeinta laatua olevat CBD-öljyt ovat aina kolmannen, eli riippumattoman osapuolen testaamia, jolloin voit olla 100% varma siitä, että ostamasi CBD-öljy on turvallista ja laadukasta, eikä sen käyttö näy huumetestissä, koska se sisältää aina alle 0,2% THC:tä.

Huumetestit mittaavat kannabiskasvien huumaavan yhdisteen THC:n pitoisuuksia. EU:ssa sallitut ja Hamppumaan käyttämät hamppulajikkeet sisältävät THC:tä alle 0,2%, eikä tämän suuruiset pitoisuudet näy huumetesteissä.

Miksi ostaa CBD-öljyä Hamppumaalta?

Suomalainen perheyritys ja olemme jo vuodesta 2014 tarjonneet Suomen suosituimmat CBD-öljyt ja -tuotteet helposti ja luotettavasti.

CBD-alan pioneerina ja sanan saattajana panostamme nopeaan toimitukseen, asiantuntevaan ja nopeaan asiakaspalveluun, sekä korkealuokkaismpiin CBD-öljyihin ja -tuotteisiin.

Tilaaminen Hamppumaalta tekee CBD-öljyn hyödyistä nauttimisesta turvallista, helppoa ja hyödyllistä. Rekisteröitymällä kanta-asiakkaaksi saat -10% alennuskoodin heti käyttöösi ja lisäksi saat ajankohtaisimmat ja kiinnostavimmat uutiset suoraan sähköpostiisi. Liity sivun alhaalla olevasta rekisteröidy -painikkeesta ja olet mukana hamppurenessanssissa edelläkävijöiden joukossa!

 

Lähteet:

  1. Grant I. & Cahn B. R. 2005. Cannabis and endocannabinoid modulators: Therapeutic promises and challenges https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2544377/. Viitattu 6.6.2021
  2. Alger, B. E. 2013. Getting High on the Endocannabinoid System. Cerebrum. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3997295/. Viitattu 6.6.2021
  3. Russo, E.  Introduction to the Endocannabinoid System. PHYTECS. https://www.phytecs.com/wp-content/uploads/2015/02/Russo-Introduction-to-the-Endocannabinoid-System-corr-January-2015.pdf Viitattu 6.6. 2021
  4. Gonqalves E. C. D. & muut. 2020 Terpenoids, Cannabimimetic Ligands, beyond the Cannabis Plant. https://www.researchgate.net/publication/340403344_Terpenoids_Cannabimimetic_Ligands_beyond_the_Cannabis_Plant#page28 Viitattu 6.6.2021
  5. Pacher P. and Kunos G. 2013. Modulating the endocannabinoid system in human health and disease: successes and failures https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3684164/.  Viitattu 6.6.2021

Pysy mukana hamppurenessanssissa!

Tilaa uutiskirjeemme ja saat ensimmäisenä tietää!