TIETOA CBD-ÖLJYSTÄ

#hamppurenessanssi⎜Tutkittua tietoa CBD-öljystä⎜#hamputettu

ammattilaisille_ahdistus_ibs_fibromyalgia_kipu_syöpä_migreeni_unettomuus_cbd_kannabis_hamppu_kokemuksia_öljy_kannabisöljy

Tämä sivu sisältää yleistä tietoa CBD-öljystä ja sen käytöstä.

Kysymystä klikkaamalla löydät tieteeseen perustuvan vastauksen.

Jokainen vastaus sisältää linkkejä, joista pääset syventymään kyseiseen aiheeseen ja lähteisiin.

Mikäli et löydä vastausta kysymykseesi, niin kerro siitä meille. Vastaamme siihen mielellämme ja tarvittaessa lisäämme sen sivulle.

Tervetuloa #hamppurenessanssiin, eli hampputietoisuuden uuteen aikakauteen! 🌱 💚

Perustietoa CBD-öljystä

Mitä on CBD-öljy?

CBD-öljy on luonnollinen hampusta (Cannabis sativa L.) valmistettu uute (extract). Hampusta valmistettuna CBD-öljy ei ole psykoaktiivinen eikä päihdyttävä.

CBD-öljyä käytetään sisäisesti tai ulkoisesti ylläpitämään kehon terveyttä ja homeostaasia. CBD-öljyn vaikutukset perustuvat fytokannabinoideihin, jotka ovat hampussa luontaisesti esiintyviä yhdisteitä.

CBD-öljy on suosituin CBD-tuote koska se on helppo, nopea ja tehokas tapa annostella tarvittava annos CBD:tä. Sisäisesti käytettynä CBD:tä annostellaan suoraan kielen alle, tai juoman / ruoan sekaan. Ulkoisesti suoraan iholle levitettynä, tai ihovoiteeseen sekoitettuna.

Tarjoamme vain CBD-öljyjä ja -tuotteita jotka on valmistettu hampusta, joka sisältää alle 0,2% THC:tä. Tämä tarkoittaa sitä, että tuotteilla ei ole lainkaan päihdyttäviä vaikutuksia.

EU:n alueella CBD-öljy joka sisältää alle 0,2% THC:tä, on laillista ostaa ja myydä.

Lue lisää CBD-öljystä

Mitä on CBD ja fytokannabinoidit?

Kannabidioli (CBD) on kannabiskasveista (hamppu ja kannabis) löytyvä kannabinoidiyhdiste.

Fytokannabinoidit, eli kasvista saatavat kannabinoidit (mm. CBD, CBD-A, THC, CBG, CBN, jne) ovat luonnollisia terpenoideja tai fenoliyhdisteitä, jotka ovat peräisin kasveista ja erityisesti kannabiskasveista. 1

Kannabiskasveista on tunnistettu 120 erilaista kannabinoidia ja yhteensä 565 ihmisen terveyttä edistävää yhdistettä (terpeenejä, flavonoideja, kannabisiineja).

Kannabinoidit vaikuttavat yhdessä ja yksittäin, suoraan tai epäsuorasti kehon endokannabinoidijärjestelmässä.

Lue lisää CBD:stä

Lue lisää THC:stä

Mitä tarkoittaa täyden spektrin (full spectrum) CBD-öljy?

Täysi spektri (full spectrum) tarkoittaa sitä, että kyseinen CBD-öljy sisältää kaikki hampussa luonnostaan olevat yhdisteet (kannabinoidit, terpeenit, flavonoidit).

Täyden spektrin CBD-öljystä saa rikkaamman vaikutuksen, eli ns. yhteisvaikutuksen (entourage effect). Kannabinoidit ja terpeenit vaikuttavat erilailla toisten kannabinoidien kanssa, erilaisten pitoisuuksien vaihdellessa.

Miten CBD-öljy valmistetaan?

CBD-öljy valmistetaan sekoittamalla CBD-uuttetta ja kasvirasvoista valmistettua kantoöljyä.

CBD-uute voidaan valmistaa monella eri tekniikalla. Yleisesti ottaen kaikki CBD:n uuttotekniikat edellyttävät liuottimien käyttöä. Nämä liuottimet ovat tärkeitä, koska ne erottavat tehokkaasti CBD:n ja muut kannabinoidit kasvimateriaalista. Tämän jälkeen liuotin haihdutetaan ja jäljelle jää vain puhdasta CBD-uuteöljyä. 

CBD:n uuttamismentelmiä on useita erilaisia ja käytetyimmät ovat alkoholiuutto, butaaniuutto (BHO) ja ylikriittinen hiilidioksiidiuutto (CO2). 

Kantoöljy toimii vaikuttavien aineiden annostelua ja imeytyvyyttä helpottavana komponenttina, koska CBD ja muut kannabinodit ovat rasvaliukoisia.

Lue lisää CBD-öljyn valmistuksesta

Miten CO2-uutto tapahtuu ja miksi se on turvallisin ja suosituin?

CO2-uuttoa (ylikriittinen hiilidioksiidi) käytetään laajalti lääke- ravintolisä- ja kosmetiikkateollisuudessa. CO2-uutto tapahtuu suljetun silmukan järjestelmässä.

Hampun kasvimateriaali asetetaan kammioon, joka sitten täytetään hiilidioksiidilla. Lisäämällä painetta kammioon, hiilidioksiidi muuttuu nesteeksi, joka sitten imee hampun rasvaliukoiset yhdisteet ja aromit. Lopputuloksena on neste, joka koostuu hiilidioksiidista ja hampun luontaisista yhdisteistä. Tämä neste pumpataan lopulliseen kammioon, jossa hiilidioksiidi muutetaan jälleen kaasuksi.

Lopputuloksena on 100% puhdas, turvallinen ja tehokas CBD-uute.

Mikäli CO2-uutetusta CBD-uutteesta tehdään CBD-isolaattia tai vahvempia tisleitä on se tyyppillisesti puhdistettava edelleen alkoholiuutteella.

Lue lisää CBD-öljyn uuttamismenetelmistä

Miten CBD-öljyä käytetään ja annostellaan?

Annostelu tapahtuu pipetillä, mikä helpottaa täsmällistä annostelua.

CBD-öljyjä löytyy eri vahvuisina. Esim. 5%:sta CBD-öljyssä on 500mg CBD:tä. Yksi tippa 5%:sta CBD-öljyä sisältää 2,5mg CBD:tä.

10ml CBD-öljy sisältää valmistajasta tai myyjästä riippumatta 200 tippaa.

Lue tarkat ohjeet CBD-öljyn annosteluun

Mitä on CBD-öljyn kantoöljy (carrier oil), ja saako siitä runsaasti omega-rasvahappoja?

Kantoöljy on kasvirasvaa, johon CBD-uute on sekoitettu. Kantoöljy helpottaa annostelua ja kannabinoidien imeytyvyyttä.

Kantoöljyn ravintosisällöllä on hyvin vähän tai ei lainkaan merkitystä, koska CBD-öljyä käytettävät määrät ovat niin vähäisiä. 

On totta, että hampunsiemenöljy sisältää runsaasti omega-3-,-6- ja -9-rasvahappoja ja E-vitamiinia, mutta saadakseen CBD-öljystä edes yhden päivän tarpeen tulisi sitä nauttia päivässä puolitoista 10ml pulloa.

CBD-öljyn ravitsemuksellisilla myyntipuheilla ei siis ole merkitystä. Mikäli tahtoo saada riittävästi välttämättömiä omega-rasvahappoja on järkevintä käyttää päivittäin 15ml hampunsiemenöljyä ihan sellaisenaan.

Lue lisää CBD-öljyn kantoöljyistä

Miksi MCT-öljy suosituin ja paras kantoöljy (carrier oil)?

Kookoksesta saatava MCT-öljy on suosituin ja paras kantoöljy koska se on mauton ja säilyy hyvänä pidempään kuin hampunsiemen, tai oliiviöljy. Lisäksi MCT-öljy parantaa vaikuttavien aineiden imeytyvyyttä ja säilyvyyttä.

Lue lisää CBD-öljyn kantoöljyistä

Mistä tunnistaa korkeimman laadun CBD-öljyn?

Korkeinta laatua olevat CBD-öljyt ovat:

  • kolmannen osapuolen (eli riippumattoman tahon) analysoimia
  • pakattu valolta suojaan tummaan/mustaan lasipulloon tai miron lasipulloon
  • merkitty selkeästi käytetyn uuttomenetelmän osalta
  • valmistettu käsin poimitusta sadosta, koska 100% varmasti homeeton sato takaa laadun ja turvallisuuden (eikä CBD-öljyä ole tarvinnut sen vuoksi suodattaa)
  • sitä rikkaamman vaikutuksen omaavia, mitä useammasta hamppulajikkeesta se on valmistettu

Tietoa CBD-öljyn vaikutuksesta, sivuvaikutuksista ja turvallisuudesta

Mihin CBD-öljyn vaikutus perustuu?

CBD-öljyn vaikutusten perusta on ensisijaisesti kannabinoideissa, jotka vaikuttavat yhdessä ja yksittäin, suoraan tai epäsuorasti kehon endokannabinoidijärjestelmää tasapainottavasti.

CBD-öljyssä on myös muita kehon terveyttä edistäviä yhdisteitä, kuten terpeenejä, flavonoideja, kannabisiineja ja joissain tapauksissa pieniä määriä lehtivihreää ja omegarasvahappoja.

Endokannabinoidijärjetelmä on yksi ihmisen laajimmista reseptoriverkostoista. Sen tarkoitus on ylläpitää tasapainoa kehon eri järjestelmissä hidastamalla ja nopeuttamalla prosesseja tarpeen mukaan.

Yhdysvaltojen terveysvirasto mukaan endokannabinoidjärjestlemä liittyy lähes kaikkiin tauteihin ihmisellä.

Lue lisää endokannabinoidjärjestelmästä

 

Onko CBD-öljyllä sivuvaikutuksia?

CBD-öljyllä ei ole vakavia sivuvaikutuksia. CBD ei myöskään ole vaarallista suurinakaan annoksina. Mitä suurempi annos CBD-öljyä, sitä voimakkaampi sedatiivinen vaikutus. Väsymys onkin yksi yleisimpiä CBD:n aiheuttamia sivuvaikutuksia.

Muita sivuvaikutuksia ovat suun kuivuminen, matalampi verenpaine ja ruokahalun muutokset. Suun kuivuminen on yleinen sivuvaikutus ja se helpottaa yksinkertaisesti juomalla enemmän vettä.

Ruokahalun muutos voi olla lisääntynyt ruokahalu, tai sen väheneminen. Yleisesti endokannabinoidjärjestelmä pyrkii ylläpitämään kehon homeostaasia, joten ruokahalun muutos voi olla myös hyväksi. Jos kuitenkin koet nämä vaikutukset ei toivotuksi tai negatiiviseksi, niin on syytä vähentää CBD-öljyn annostelua, kunnes ruokahalu palautuu. Sitten voi taas nostaa annosta tarvittaessa.

Lisäksi varsinkin aloittelijoiden on hyvä pitää mielessä muutama asia.

Liian suuren annoksen ottaminen voi äärimmäisissä tapauksissa aiheuttaa huimausta, päänsärkyä, ripulia, ruokahaluttomuutta ja liiallista väsymystä.

Aloittelijoiden ja hyvin herkkien ihmisten on hyvä aloittaa pienillä 1-6 tipan annoksilla ja nostaa annosta pikkuhiljaa tarpeen mukaan.

Lue lisää CBD-öljyn tarkasta annostelusta

Onko CBD-öljyn käyttö varmasti turvallista?

Kyllä, CBD-öljyn käyttö on varmasti turvallista.

Maailmanterveysjärjestö WHO:n asiantuntijaraadin kriittisen raportin mukaan CBD-tuotteet omaavat hyvän turvallisuusprofiilin ja ovat hyvin siedettyjä (tolerated).

WHO:n raportissa sanotaan myös, että CBD ei aiheuta väärinkäytön eikä riippuvuuden vaaraa.

CBD-öljyn käyttäjien on syytä pitää huolta siitä, että käyttävät laadukasta kolmannen osapuolen analysoimaa CBD-öljyä. Näin toimimalla varmistaa turvallisuuden ja laadun. 

HUOM! CBD-öljy saattaa lisätä tai vähentää tiettyjen lääkeaineiden tehoa merkittävällä tavalla, koska kannabinoidit vuorovaikuttavat maksan entsyymien kanssa. Mikäli käyttää tai aikoo käyttää reseptilääkkeitä ja CBD-tuotteita samanaikaisesti on syytä tarkistaa CBD:n kanssa yhteisvaikutuksia omaavien lääkkeidenlista ja keskustella asiasta lääkärin kanssa.

Lue lisää WHO:n kriittisestä raportista

Voiko CBD-öljyä käyttää raskauden aikana?

Raskaana olevien ja imetttävien naisten tulisi pidättäytyä säännölliseltä CBD-öljyn käytöltä, koska pitkäaikaisvaikutuksista ei ole vielä riittävästi tutkimuksia.

Voiko lapselle antaa CBD-öljyä?

Terveet pienet lapset eivät tarvitse CBD-öljyä, vaikka äidin maidosta löytyykin endokannabinoideja. 2

Tutkimuksia CBD:n turvallisuudesta ja toimivuudesta lapsilla on vielä varsin vähän. Mikäli joku harkitsee CBD-öljyn antamista lapselle on syytä pitää huolta ainakin siitä, että kyseinen CBD-öljy on valmistettu hampusta.

CBD-öljyn kannabinoidianalyysistä voi tarkistaa kuinka paljon THC:tä on lopputuotteessa. Lapsille soveltuvista CBD-tuotteista on poistettu THC-jäämät, eli tuote on THC-vapaa.

Lue lisää CBD:n antamisesta lapselle

Voiko CBD-öljyä käyttää samanaikaisesti reseptilääkkeiden kanssa?

CBD-öljy saattaa lisätä tai vähentää tiettyjen lääkeaineiden tehoa merkittävällä tavalla, koska kannabinoidit vuorovaikuttavat maksan entsyymien kanssa. Mikäli käyttää tai aikoo käyttää reseptilääkkeitä ja CBD-tuotteita samanaikaisesti, on syytä tarkistaa CBD:n kanssa yhteisvaikutuksia omaavien lääkkeidenlista ja keskustelka asiasta lääkärin kanssa.

Verenpaineen kanssa voi joillakin olla terveysongelmia ja jopa pieni verenpaineen aleneminen voi olla merkittävää. Mikäli käyttää tai aikoo käyttää reseptilääkkeitä verenpaineeseen samalla kun käyttää CBD-tuotteita, niin on syytä tarkistaa löytyykö lääke CBD:n kanssa yhteisvaikutuksia omaavien lääkkeidenlistalta ja on tärkeää keskustella asiasta lääkärin kanssa ensin.

HUOM! Lista ei ole täydellinen ja lueteltujen lääkeaineiden lisäksi yhteisvaikutuksia voi olla myös muilla lääkeaineilla.

Mitkä ovat yleisimmät vaikutukset, joiden vuoksi CBD-öljyä käytetään?

Yleisimpiä vaikutuksia, joita CBD-öljyn käytöllä haetaan on:

  • Rentoutuminen ja rauhoittuminen
  • Läsnäolon ja maadoittuneen olon voimistaminen
  • Stressin lieventäminen
  • Ahdistuksen ja masennuksen lieventäminen
  • Unen saannin helpottaminen ja syvän unen parantaminen
  • Tulehduksien ja tulehduskipujen lieventäminen
  • Kipujen lieventäminen
  • Kouristusten ehkäisy ja vähentäminen

Lue lisää endokannabinoidjärjestelmästä

Pysy mukana hamppurenessanssissa!

Tilaa uutiskirjeemme ja saat ensimmäisenä tietää!

1
    1
    Sinun ostoskorisi